1樓：雪兒
外匯市場中交易者焦慮症的起因可能是交易者需要在真實的情況下用「真金**」去進行一場真正的交易而引起的害怕、或者持續的恐懼。焦慮症可能由很多因素引起，使新手交易者過分害怕進行真正的交易。害怕心理使他們和其他90%的人一樣選擇出場，交易失敗。
這種害怕心理可能根源於過去多次的失敗，以致於交易者無法承受再一次類似的失敗。有時新手交易者本可以留意到一個很好的入場訊號，但是因為過分關注交易資金並擔憂潛在的虧損，從而讓盈利的機會溜走。外匯交易其實就是一場心理遊戲。
交易者必須牢牢盯住自己的目標，並在時機來臨時快速出擊。
具體步驟如下：
1.交易者首先要對真實的交易建立起信心，因此必須在交易之前做各種必要的準備，比如對多個市場**進行模擬測試，以研究失敗或者成功的機率。只有深入瞭解了市場以前的**波動模式，交易者才能大膽在交易中點選提交按鈕。
2.瞭解你的交易止損的**水平，潛在的**目標能夠讓你瞭解交易風險和回報。如果你將冒100美元的風險去盈利300美元的回報，而且知道盈利的可能性更大的時候，你不會覺得交易有壓力。
3.重新定義你的**頭寸，當你虧損僅1%交易資金的時候，止損點就能被觸發，這會極大減輕你對失敗的害怕心理。把每一場交易看的非常重要和緊張是不對的，你應該平靜地接受一個事實，那就是現在的這一場交易只是接下來數百場交易中的一個。
如果你在每場交易中只投入小額資金，那麼任何一場交易都無法對你長期的成功造成影響，這樣你就能克服大部分焦慮症了。
4.交易你瞭解並熟悉的領域，這樣壓力也會小很多。你非常熟悉且進行多年的交易如圖表模式、**或者指數等都可以。
而且在你能力範圍內的交易會讓你產生信心。只對你瞭解的如**、期權、**、債券、外匯和指數等。很多交易者是失敗在不熟悉的交易領域。
5.很多人的交易信心**於有一個非常詳盡的交易計劃，而且有信心在開市後能夠絕對遵循自己的交易計劃。如果你的計劃是基於真實的市場和**走勢來制定的，那麼在交易中你就能摒除情緒和自我的干擾，也不會被焦慮症影響，而是會冷靜地遵照自己的交易計劃和系統來進行。
2樓：匿名使用者
初期技術不穩的時候，可能天天盯盤，天天做單。
後面慢慢技術硬了，知道進出場點位了，設好止盈止損就ok了
如何克服外匯交易恐懼心理
3樓：匿名使用者
我覺得正面面對的話，就是要逐漸加大「恐懼」程度，慢慢就克服了。
也可以迂迴處理，下完單設玩止盈止損就不要看盤了，遠離盤面，恐懼自然也不會找上門來。
怎樣有效緩解焦慮症？
4樓：心理諮詢師周非非
一切焦慮都是指向未來的，未來的事情誰都不能確定，可是不自信的人或者完美主義者就會擔心發生不利的情況，使自己處於一種恐懼不安的緊張情緒中。
在我們的人生過程中，幾乎每個人都會經歷焦慮的痛苦。我們的身體足可應對一些暫時的逆境和壓力，只要善於自我調節，就不會影響正常生活。但是如果長期處於緊張焦慮之中，就會使身心疲憊，形成焦慮症。
所以你的症狀應該及時加以調整。不妨把對自己的要求適當放低一點，不要苛求自己，要善待自己，悅納自己，珍惜自己。
接受自己的不完美，就是完美！
就目前來說，可以給你一些建議，希望幫助你緩解緊張、克服焦慮：
1。深呼吸有助於紓解壓力，消除緊張和焦慮。還可以舒展四肢，活動身體。
2。保持樂觀情緒，當你感到壓力時，多想想自己的輝煌成就，可以有效化解不良情緒，恢復自信。經常對自己進行積極的心理暗示「我很棒！我有信心！」
3。多參加戶外活動，加強體育鍛煉（特別是慢跑）、經常散步，多聽聽**，和家人共同出遊，放鬆心情。
希望我能夠幫助你擺脫痛苦！
5樓：南方健康
喝酸奶可以緩解焦慮，酸奶中的益生菌能夠改變腸道微生物的組成，產生丁酸鹽等物質，幫助減輕焦慮和抑鬱
6樓：小花豹
焦慮症 很重要一點在什麼呢 放寬心態 別跟別人比 跟自個比 只要你今天的我 比昨天的我有一點進步 你就應該滿足 以這個為標準 來要求自己 所以人生不滿百 常懷千歲憂 沒有那必要 光思慮不行動 那都甚於酒色 對你的侵害
7樓：由梓榆
多散散心咯
採納我的答案吧。。
8樓：名醫**網
復旦大學附屬中山醫院-心理諮詢科-主任醫師-季建林-焦慮症吃什麼藥好
如何緩解焦慮？
9樓：職場心機婊
當你發覺自己得了「轉行焦慮症」，你知道改如何**嗎？
10樓：大榜情感蔣珣老師
回答焦慮屬於負面情緒，主要**於負面資訊和不確定感，就是不安全感。老師給您幾個緩解焦慮的建議： 腹式呼吸、蝴蝶拍、運動、讀書、**、美食等，做您感興趣的事情。
不知具體在哪個方面讓您有焦慮感呢？
提問危機感 或者說對成長這件事的悲觀感
危機感 或者說對成長這件事的悲觀感
會覺得自己始終沒有像成年人進行轉變
回答生活中發生了什麼讓你有這種感覺？
冒昧的問一下，您多大？
提問承擔更多的責任 快樂的減少 親人衰老 離別 這些事對快樂輕鬆來說是負向影響 我30
回答老師感覺到您的責任，壓力大。對於這個年齡來說，很多事情也許才剛剛起步，面臨的困難會越來越多。
最近發生了什麼讓您有這麼強大的感覺？
老師想根據您當時的情境作出分析，這樣能更好地幫助到您。
提問可能更容易憂慮 或者說我感受力 敏感度可能更強一些 所以 會有這些感覺
回答如果需要持續的幫助，您可以關注我
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如何利用外匯交易來防範外匯風險
11樓：匿名使用者
你好，如何利用外匯交易來防範外匯風險：
1.積極利用金融衍生工具。
從國際範圍看，衍生金融工具已經發展成為最主要的交易風險管理手段，目前在金融市場上進行交易的衍生金融工具品種已經超過3 000種。我們認為，遠期外匯交易與外匯**交易對於風險防範極為重要。遠期外匯交易又稱期匯交易，指我國具有外匯債權或債務的企業與銀行按商定的遠期匯率簽訂賣出或買進遠期外匯合約，規定買賣的幣種、金額、匯率及未來交割的時間，到合同規定的交割日再進行交割，以避免在貨物從成交到支付款項期間內因匯率變動而遭受的風險的方法。
運用遠期合約最大的作用是讓具有交易風險頭寸的企業確定未來現金流量的價值。因此，企業可以事先進行成本管理，確定銷售**以保證取得合理的利潤率。**合同是交易所為進行**交易而制定的標準化合同。
外匯**交易採用交易雙方在交易所內通過公開叫價的方式，確定在將來某一日期以既定匯率交割一定數量外匯的**合同，外匯**損益和現匯損益進行抵消，是套期保值行為。由於外匯**套期保值交易在匯率變動不利於進口企業的情況下，可以使進口企業少損失一些外匯，但當匯率變動有利於進口企業時，它又要使進口企業的外匯盈餘少一些，這就是外匯**套期保值的特點。
2.加列交易合同條款。
在外匯交易風險防範中，加列交易合同條款是一個很重要的方面。（1）加列貨幣保值條款。加列貨幣保值條款是指加列某種與合同貨幣不同的、價值穩定的貨幣，將合同金額轉換成用保值貨幣表示，結算時再按市場匯率將保值貨幣表示的金額摺合成合同貨幣進行收付。
因為保值貨幣的幣值比較穩定，能夠緩解匯率變動的風險，它通常被用於長期合同。（2）加列風險分攤條款。風險分攤指交易雙方按簽訂的協議分攤因匯率變化造成的風險。
其主要過程是：確定產品的基價和基本匯率，確定調整基本匯率的方法和時間，確定以基本匯率為基數的匯率變化幅度，確定交易雙方分攤匯率變化風險的比率，根據情況協商調整產品的基價。
3.合理選擇合同貨幣。
隨著人民幣在周邊國家和地區的幣信逐步提高，特別是伴隨香港人民幣離岸業務的開展，人民幣在通往自由兌換的道路上穩步前進，進出口企業在進出口**中應不失時機地加強人民幣計價結算的比重。但是在選擇合同貨幣時還必須注重「收硬付軟」的原則，即出口、借貸資本輸出爭取使用硬幣，進口、借貸資本輸入爭取使用軟幣。這一原則的困難在於，由於「硬」、「軟」並不是絕對的，企業管理人員難以掌握其變化規律，因此企業可以與銀行建立聯絡，在專業人員的幫助下對匯率走勢做出正確的判斷。
4.靈活掌握收付時間。
企業應根據實際情況靈活掌握收付時間。作為出口企業，當計價貨幣呈上升趨勢時，由於收款日期越向後推就越能收到匯率收益，故企業應在合同規定的履約期限內儘可能推遲出運貨物，或向外方提供信用，以延長出口匯票期限。當然，這要在雙方協商同意的基礎上才能進行。
5.加強人才儲備和培養。
防範外匯交易風險是一項技術性較強的業務，準確的**匯率變化趨勢是避免外匯風險的前提條件，經濟的全球化，投資自由化的發展，匯率波動的複雜化增加，對企業財務管理員的素質提出了更高的要求。此外，國外許多大型企業建立了相當規模的風險管理組織，而國內大多數中小企業由於資金和經驗等方面的原因，可以考慮與銀行建立健全一種長期合作機制。
12樓：熙熙小娘們
這個問題可以這樣想，外匯天眼蠻好的
外匯交易員的一天都是怎麼過的
如何緩解考試焦慮症的五種方法
13樓：白若琪是隻貓
1、積極的心理暗示。考試前給自己一些積極的暗示，能使自己有一個比較好的心理狀態。2、加強自信心訓練。
平時可列出影響你自信的原因，然後一一駁斥。只要你準備好了，出意外的可能性就小多了。3、緩解壓力。
傾吐是最佳宣洩心理壓力的方法。找一個知心的人傾吐，就不會讓自己處於無助的狀態，也能因此讓自己的壓力獲得疏解。除此之外，還可以靜下心來，沉思冥想，放鬆身體舒緩緊張的壓力。
4、告別惱人的失眠。考試前應有規律的生活睡前避免喝咖啡、濃茶等提神飲料，可喝杯牛奶，幫助睡眠。此外，睡前做一些深呼吸等輕微的運動，也可以幫助入睡。
5、注意飲食。考生在考試前由於緊張的學習、過度的勞累，身體消耗過大，為了讓身體呈現最佳狀態，進而獲取理想的成績，平常均衡的飲食必不可少。早上多吃含蛋白質高的食物，如牛奶、豆類、蛋類等，將有助於大腦思考，增強記憶力。
如果看書累了，想吃點宵夜，最好選擇富含蛋白質的食物。避免吃生冷的飲食，也不可貿然進補，以免因腸胃不適影響考試。
14樓：濟南神安諮詢
濟南神安醫院個可以去濟南神安醫院問問，或者在網上查一下，選擇有資歷經驗多的醫生當然更放心。
15樓：晨夢天雪
在廣建築才網看到一篇【如何緩解一級建造師考試前的焦慮症？】網頁連結可以參考一下，主要還是心態放平，不要給自己太大壓力。
如何選擇外匯交易平臺？新手如何選擇外匯交易平臺？
首先要清楚一點，除了銀行，國內是沒有正規授權的外匯平臺，所以某些宣稱國內的平臺，什麼穩賺不賠，保本收益，都不要相信。選擇外匯平臺之前要知道這幾點 1 監管條件 保證平臺正規的標準。這個是最重要 最有效的方式。沒有具備正規監管的外匯交易平臺，幾乎沒有安全性可言，所以要判斷一個平臺是否安全可信，就要看監...
不懂外匯交易，如何選擇外匯交易平臺？
不懂的話，推薦你用decode global平臺，這個平臺比較適合新手小白做外匯交易，其中的跟單交易功能是個不錯的選擇 可以跟著有經驗的人操作，風險相對更低，收益也穩定，上面有這方面的資訊。首先要清楚一點，除了銀行，國內是沒有正規授權的外匯平臺，所以某些宣稱國內的平臺，什麼穩賺不賠，保本收益，都不要...
外匯交易如何進行復盤，覆盤是什麼 外匯交易員如何覆盤
覆盤的話有專門的覆盤軟體的，你可以去一些mt4技術吧看看，或者一些外匯技術指標論壇裡面找一下。覆盤是什麼 外匯交易員如何覆盤 外匯交易如何覆盤操作 通過觀察波動速率 回撤比等資料，研究資金動向，市場 心理，預判當前趨勢的強弱，進而分析市場真正的方向。換句話說，其實本週內的操作，在上週末覆盤的時候已經...