1樓：本軟特
保持健康。保持健康，儘可能保持正常飲食，每晚獲得足夠的睡眠，並定期進行鍛鍊。但同時，如果你錯過了一兩天，不要打垮自己 - 你可以休息一下。
保持健康還包括管理你的壓力水平。儘可能降低生活中的壓力會導致許多其他健康的***，並且會更頻繁地發現自己的心情更好。
改變你的衣櫃。如果你看起來很自信，你會感到自信。但這意味著你必須穿你的衣服，不要讓他們穿你。
當試圖自信地穿著時，你要確保你使用的顏色和款式與你的個性和形象相匹配。你想打扮來表達你的個人風格，而不是別人的風格。最重要的是，你想穿著你穿的衣服感到舒適。
你可能不得不開始假裝微笑，但在你知道之前，它會變成一個真正的微笑。笑也不傷人。笑可以增加大腦的氧含量，從而釋放出稱為內啡肽的化學物質。內啡肽是很好的化學物質，讓我們感覺很棒。
2樓：匿名使用者
要想展現自身魅力，要做到
1.大方自信。大方和自信往往是同時出現的，只有自信的人，他的一舉一動才是大大方方而不是扭扭咧咧。
有人為了維護自己的形象時常只將自己好的一面表現出來，這樣會讓人覺得做作。自然而然就是最合適的，哪怕是遭到別人拒絕也有很多回旋的空間。大方自信，自然而然，獨立的，有原則的，這樣是最容易從內而外散發出魅力的。
2.談吐幽默。幽默是散發個人魅力非常有效的手段。
而培養幽默感也不是一件非常困難的事情。能夠在歡笑聲中與人交談，自然就拉近了彼此的距離。當雙方無話可說的時候你能夠講出個笑話來，那自然是化解了無話可說的尷尬。
而實際上諸多尷尬或者不愉快，往往就是幽默的話語給化解了。幽默還能加深別人對你的印象。
3.道德品質。一個沒有道德品質的人是不會散發出魅力的，就好像一個穿西裝打領帶的人隨手丟垃圾，別人怎麼也不會認為此人會是一位紳士，頂多認為此人就是一爆發戶而已。
所以不管周圍有人沒人都要注意自身道德品質的體現，而道德品質體現出來的魅力，才是真正從內心發出，而且無法偽裝的。
3樓：鄰家女孩哈哈哈
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回答你好，1. 要展現自己的魅力，要明白自己的優勢在**，而不是把弱勢展示出來。
2. 同時也要注意，不管自己有什麼樣的能力，都不能賣弄，那樣會讓人覺得你很作做。
3. 同時我們在展現魅力的時候，也可以加一些自己幽默的話語，讓別人如沐春風，自然喜歡上你。
4. 還有就是自己所要展現的魅力，一定要與當時的環境與場合相關，不然的話，再有能力也沒有用。
5. 當然瞭如果你要想征服你喜歡的人，那也要投其所好，如果對方喜歡畫畫，你卻展示唱歌，那就不行了。
6. 如果可以的話，可以找一個到兩個參謀，這樣當自己的魅力展示出來的時候，就已經知道結果了。
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4樓：左髮卡
自信是人的精神支柱，沒有她，恐怕肌肉強漢，也會以水灘般的精神體態呈現在你的面前--猶如虛殼。知道，一個擁有自信的人，如果是你，你就會在無時無刻釋放光彩，讓人感受到你的精力。最重要，你會覺得超級認可自己，即便他人對你譏言冷語，你也不會有任何埋怨和難過。
因為，你理解別人的用意或誤會，你瞭解自己的長短，因此覺得沒必要去抱怨了。你還會謝謝他的批評，還會謝謝他給予的批評正是見證你的自信強韌度的機會。切記，你要發揮優良的。
自信真好，有了她，你會無堅不摧，也會美麗的閃閃奪目，這種魅力很透心。別人會因此覺得，你很好，你不錯，你值得選擇......！
5樓：
做好自己的事情,盡責盡職,可以從外表上對自己做一下改變,將自己的想法和看法儘可能的表現出來! 想做,大膽的去做,就會有變化的
6樓：
你好 【基本解釋】 自然流露出來的令人喜歡的感覺。極能吸引人的力量。叫做魅力 培養人格魅力的方法
如何展現自己的個人魅力？
7樓：宗憐雪
如何在初次搭訕時展現自己的魅力？
我相信每個人在遇見自己喜歡的人時，都特別想要給對方留下一個好的印象。
那麼，這就需要你在喜歡的人面前展示你的魅力，有能夠吸引到對方的點。
心理學上說，吸引力是我們每一個人自帶的感受。
要去展現魅力，前提是你得先發現自己的魅力在**，就是個人的魅力。
倘若內在有氣質的話，魅力也就自然而然展現出來了。
這就是我們經常說的腹有詩書氣自華。
在心理學上，有一個概念叫形象診室。
就是我們每個人，包括我們的外表、服裝、一舉一動、一顰一笑其實都是帶著身體語言和身體訊號的。
但是，隨之也會衍生一些不好的行為——撩妹。
這裡要給大家提下醒，有些人會把撩妹當作吸引力，那你就大錯特錯了。
撩妹當你深入瞭解的時候，你會發現這個不是吸引，而是陷阱。
那你就要問了，不能學撩妹，該如何展示自己的魅力呢？
很簡單，就是成為你自己。
每個人都是這個世界上獨一無二的存在，每個人自帶的氣質和風範都是不同的。
這個就會使得我們和其他人區分開來，而總會有喜歡你的人出現。
如果你想主動搭訕，就要好好建立你的形象診室。
就像玩遊戲一樣，裝備好了，勝率自然就提高了。
我們在日常生活中，多多少少還是會有點以貌取人的。
心理學上稱之為外貌的輻射作用，大家更願意去相信好看的人他的品質也是好的。
不是網路上總流行這樣一句話嗎？三觀跟著五官跑，說的就是這個理。
第一次見面給人留下好的印象，往後就會更願意與之交往。
這又涉及到一個首因效應，如果你第一次覺得這個人很猥瑣，大概率你們也不會有下一次的接觸了。
你要主動搭訕別人，你的形象一定要注意起來。
要特別強調的是，真實還是比較重要的，我們要帶著自己去出演。
你不一定非要長得特別帥，只要你讓人感覺舒服就好了。
穿衣得體，乾淨整潔就夠了。
這裡還要講到的是，初次搭訕，你的外貌裝扮要和你的年齡、身份地位、你的角色是相匹配的。
舉個例子，你是個22歲的姑娘，但有著一個15歲的心。
於是你想吸引別人，初次見面就用很嗲的語氣跟人交談，這樣對方其實會覺得你是矯揉做作的，第一印象分也就大打折扣了。
第一印象一定要讓人覺得舒服自然，不然說再多都是白搭。
有人會覺得，那我穿誇張的服飾，戴誇張的耳飾，再用誇張的語氣，是不是能夠給對方留下深刻的印象呢？
這樣的做法是萬萬不可取的，確實會得到對方的重視，但是這種重視並不能在今後的戀愛關係裡產生任何幫助，甚至還會成為反感的一部分。
綜上所述，我們不僅要展示自己的魅力，並且要注意你展示的魅力是你本來就有的，而不是你強加的。
每個人都有屬於自己的氣息，自己的溫度，自己的眼神，當你的舉手投足之間自然得體，其實不知不覺中也就吸引到了一部分人。
8樓：仙女可愛到炸
1．個人魅力總是與目光的接觸並存。永遠不要忘記在與人談話時看著對方的眼睛。
2．對某人展示自己的魅力也包括對他們進行恭維。找那些讓你容易產生恭維感覺的東西進行恭維。在這方面，魅力與吹捧之間的區別在於，吹捧是為了讓對方給與你想要的；魅力則是一種做人之道，不是藉以達到目的的工具。
3．真誠是魅力所必需的。你首先應該相信自己的話，這樣它才能達到應有的效果。
4．表現魅力應該是一件輕鬆愉快的事。
5．富於魅力的關鍵在於無私。你不應索取什麼，甚至不應要求回報。
6．個人魅力不是**，只是熱情。
7．魅力源於強烈的自信。
8．歸根結底，個人魅力其實就是在以各種方式說：「你真好，感謝你讓我感受到你的關照呵護。」 當然，你需要對這一切反覆練習。
任何地方都可以：對你的父母、姐妹、鄰居、上司、老師、朋友、街邊的陌生人甚至是你的寵物。做了這些之後，你一定會驚喜地發現，他們竟然也會給你同樣親切和藹的迴應。
不過請注意，展現個人魅力只應該像蜻蜓點水，千萬不能過分。當然，一定不要忘記微笑，它能使你充滿活力。簡而言之，個人魅力是你處理人際關係得心應手的工具。
對於你的感情生活，它也會起到至關重要的作用。所以，多多練習，你會從中發現無窮樂趣。
女人想要展現自己的魅力怎麼做呢？
9樓：桃樂絲的小皮鞋
您好展現自己高尚的人格。高尚的人格是一種發自內心的高貴氣質。它與身份無關，與生活水平也沒有關係。
它存在於各種層次的人群中，主要表現為——善良、嚴謹、有同情心，能分辨是非的能力，不為利益出賣良心，言行一致。
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2展示自己的知識與修養。有的女人雖然沒有美麗的容貌，卻擁有後天習得的知識和修養。這是一筆可終生享用不盡的財富。
知識使人聰明、睿智，深沉、博大；修養使人豁達大度，幽默風趣。這些在無形中給女性增加了精神上不凡的魅力，使之具有強烈的吸引力。即使老了，依然讓人願意相依相伴。
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3擁有獨立的個性女人很有魅力。並不是每個女人都有美麗的容顏，在與男子的競爭中，那些得不到漂亮女效能夠得到的「照顧」的女人，往往磨練得獨立、果斷、有主見、有魄力。這反而成為她們的魅力。
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4擁有溫柔性情的女人會為自己的魅力加分。既有「內剛」又有女性陰柔的一面，在外即使叱吒風雲，在家裡溫柔賢良，注重生活質量和情趣，甚至為了糾正社會角色的「塑造作用」，故意表現得「小鳥依人」一點也無妨。
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5擁有優雅的談吐的女人很有魅力。優雅的談吐和姿態是一個魅力女人的特徵儘管她沒有華麗的衣著，也沒有漂亮的臉蛋。可是有與眾不同的儀態，走路不含胸，自信地抬頭，讓人感到很舒服。
所以說我們需要用優雅的姿態去展現自己的氣質。
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6總的來說，女人要展現自己的魅力，內在比外在更重要一些。那些沒有告訴女性如何完善自己的靈魂，充實自己的頭腦的做法都是不恰當的。
10樓：任性而為的造作
真實的氣質不只是靠顏值，女人的氣質美是內在宣告出的一種魅力，你可以不可別人秀麗，但你的氣質涵養卻會為你加不少分。與其拼顏值，不如選擇做一個表裡兼修的氣質女子。
要承受自個的姿勢
你要信賴你自個的身體是天主的創作，每一自個在性格或表面方面，都有其一起的氣質和利益。不管你的表面是胖、瘦、美，或許沒有那麼美(是的，永久不要覺得自個「醜」，這世上沒有醜的女人)，你一向是天然又秀麗的。
或許你全體顏值拼不上別人，但你的睫毛比別人長，頭髮更和婉，臉上有心愛的嬰兒肥，手指更細長，大腿有天主賜予的「棕色吻痕」……這些都是你的心愛又秀麗的特徵。你要先學會賞識自個，才會覺得自個是美的，然後天然會生出一種驕傲感，這就是你「氣質」開始的構成。
每天對著鏡子，你可以發現自個的優缺陷。更重要的是，每天對著鏡子擺一個秀麗的外型，靜靜「自戀」一下，這會帶給你更多的自傲，唯有愛自個，才會更秀麗，更有氣質。
品嚐抉擇氣質
外在的東西儘管不重要，但這是給人的第一形象，即便咱們穿不上特別尊貴的衣裳，用不上高檔的扮裝品，穿戴規整穩當，妝容濃豔天然最最少仍是要的，潔淨簡練才會給人不錯的形象。
首要，一件衣裳的好壞會影響這自個宣告的氣質。你的衣裳可以不貴,可以不是名牌,可以不淑女,可以**，但必定要大方、要特別、要時髦。不要跟別人有啥相同，你要有你自個的個性和你的一起之處。
通常像你新買的衣裳、鞋子、你可以跟據你自個的喜愛來改造來新增一些小飾物之類，或在成衣店進行改進。不過，這必定要你的審秀麗是有必要的。否則浪費了一件衣裳可欠好。
其次，妝容的選擇也很重要，要根據自個的性格、著裝和場合逐漸練出來，最簡略的扮裝訣竅必定要學會。每天出門前給自個化上淡淡的妝，讓自個時刻堅持傑出的精力狀況。
別信賴那些「真性格」女人說的，啥每天扮裝太費事太做作，要害時隨意化一下就好了之類的話。平常欠好好學，要害時刻你給我隨意化一下試試？這樣的盡力都是前進氣質所有必要的。
不過，扮裝和著裝雖能改動表面，可是氣質這東西首要仍是要靠內在涵養，假定空有一副皮囊，氣質只能用外在的東西體現出來，那就是做作。
言語談吐要典雅
有氣質的人從他的談吐中就可以看出，說話平心靜氣從不對別人大聲嚷嚷。特別是女人大約多留心這點，作為女人不能說太多，但要啥都懂。不一樣型別的女人有不一樣的氣質，開暢大方的女孩子有她的優勢，可是文質彬彬的女孩殺傷力也很高。
和別人說話時要面帶淺笑，不要呆若木雞，也不要笑得花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就悄悄上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的雙眼，聽別人說話，或許跟人說話時必定要正視著人家，不要瞻前顧後的，好好有利地勢用雙眼這扇視窗，把你的自傲體現出來。
閱歷一些別人沒有的閱歷
一個好的日子環境，好的心態，才幹培育出好的氣質。這個非常重要，因為見過世面的人身上會有特別的魅力，大約是對日子的一種感悟改變。假定你的年歲還太輕，沒有年月堆積的經歷，不妨是來幾場遠行，增加一下才智。
杜拉斯說，「假定有一天我80歲了，對面走來一個男人，期望他能對我說，80歲的你比18歲還秀麗。」閱歷讓女人更老到。年月贈給給女人的，是已逝的秀麗容顏不和逐步堆積的睿智和才情。
學些藝術
學書畫，不是想當書法家；學繪畫，只是想從書畫中去感遭到藝術的美，還有藝術的靈性。學舞蹈，也不必定是為了當舞蹈家，而是可以從舞蹈中前進自個的氣質，赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的。
假定你想不到要學習些啥藝術，試試從讀書初步吧。
「腹有詩書氣自華」，這句話是對氣質最佳的歸納。愛讀書的人永久是美的。因為從書中，她可以開闊自個自個視野，前進自個品嚐，文學與藝術老是息息相通的。
陸小曼為啥能得到那麼多人的喜愛呢？就是因為她的才藝和浪漫。
多與你覺得充溢魅力的女人交流
「近墨者黑近墨者黑」，表情這些東西是可以感染的。一自個的氣質是經過與別人的交流而逐漸改動的，關於相對年青的女人來說更是如此。多與充溢氣質的女人對話，你也會在不自覺間被感染到，學會更有魅力的表情。
比方在與年長或許外國兄弟交流時，自個的表情、言語和視野都隨不一樣的人而有一些奇妙的調整，這種交流程序愈加會協助你堆集與人交遊的魅力。多學習人際交遊、交際禮儀，必定會有對氣質涵養有非常好的前進。
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那就是穿一套非常合時宜的衣服，還有就是舉止端莊，說話一定要非常的有氣質，這樣的話就可以展現出自己的優雅，同時也不會失去自己的各種 之處。想讓自己在正式的場合裡面展現自己的優雅的。就可以學一些。姿態，讓自己的站姿和坐姿不要像平時一樣，那麼的隨意要學會一些站姿和坐姿，讓自己看起來特別的精神，也是非常的優...
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