1樓：鶴山先生
這個沒有太大的差別~~~依靠個人適應能力~不能刺眼~也不能太暗！最好選擇一張綠色的桌布~~~有利於保護眼睛啊~
2樓：張振鳴
```` 設定為不晃眼就行了
電腦螢幕的亮度和對比度調到多少對眼睛最好
3樓：愚人談娛樂
液晶顯示器亮度最小應該調整至40，最大為80，這樣對眼睛的傷害也是最小的。顯示器的解析度越高，那麼亮度應該調整的越暗。
在工作的時候，顯示器的對比度最好在60-80數值之間，而亮度最好在40到60數值之間。在玩遊戲的時候，建議亮度和對比度調整至80到100之間，這樣視覺效果會更好一些。
4樓：騰訊電腦管家
亮度為70－80％左右，對比度45％這樣就最好，但是也要根據你本人的適應度來調整的。
調整方法：
1、螢幕亮度，開啟電腦，點選控制面板，找到硬體和聲音，電源選項。
2、白天的亮度，最好不要超過60，你可以選擇平衡亮度。
3、晚上呢，不宜太亮，調整到30左右，選擇節能模式。
4、視窗顏色，開啟控制面板，個性化，視窗顏色，選擇綠色等保護眼睛的顏色。
5、選擇背景桌面，最好選擇護眼的桌面。
5樓：我愛嬋丫頭
一般把對比度調到百分之四五十左右，亮度的話75%左右我感覺就比較好，只要是你眼睛看著很舒服就可以。
6樓：龍紋金鉉
亮度5，對比度55，室內足夠了。
顯示器是p2317h
7樓：匿名使用者
白天晚上都調到亮度30-40（開始會不習慣 時間長一點就好）（晚上最好開燈） 對比度70-80 右鍵——屬性——外觀——高階——專案選擇——視窗——，在“顏色1（l）”下拉框中選擇（其它），將色調改為85，飽和度改為123，亮度改為205，然後，新增到自定義顏色，最後確定。。。 完成這些步驟後，你的電腦螢幕顯示的所有文件不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和溫馨的豆沙綠。。。 這可是眼科專家專業配置的哦，長時間使用可以有效緩解眼睛疲勞，從而保護眼睛。。。
電腦螢幕的亮度和對比度調到多少對眼睛最好
8樓：匿名使用者
對比度 和 亮度 是沒有個固定值的！否則 就不會給你調節的機會了！
這兩個引數取決與你計算機周圍環境！
如果你周圍環境很黑暗，這兩個值，尤其是亮度就相應小一點，否則你眼睛會很疲勞，比如黑暗的地方你長時間看很亮的手電筒你受得了嗎？
反之周圍很亮，這兩個值，尤其是亮度就相應大點，否則螢幕的畫面和字你區分起來不明顯，久了眼睛也會吃力，比如很多手機螢幕“見光死”在強光下亮度不夠，看起來很吃力。
以上主要是針對亮度而言，而對比度和你顯示卡，畫面色彩有關，比如你在顯示器看一個人的臉，對比度調節到你看起來色彩最接近真實膚色就行了。
這兩個數值是沒有固定參考值的，完全取決與你顯示器周圍的環境，以你看起來舒適不易疲勞就行。
9樓：集曦威琅
液晶顯示器對眼睛的影響沒crt顯示器的那麼大,因為沒那麼強的輻射.而亮度和對比度的調節一般因人而異,但是不宜太高也不要太低,你可以試下80左右,自己感覺舒服就可以了!
10樓：匿名使用者
友情提示你一下！ led的顯示器和電視機是一樣的！！ 對比度 不要調的太高，一般新買的要適當的調底一點（根據你的判斷，不要太豔麗了），要是調高的話會是顯示器的使用壽命縮短，輻射也會少一點，亮度的話也是要調底一點，這就要根據你自己來調了！
一般也不要調的太高，要就時間長了眼睛會發漲看東西模糊！！當然了！！也不能調的看不見了，，（對比和亮度調底最主要的就是省電）
11樓：匿名使用者
補充：crt顯示器的話，你調到50亮度就可以了，對比度比亮度稍微低點，40
液晶的話，我個人建議你調低點，40的亮度，35的對比度我的三星t220就是這樣調的，看碟遊戲都沒問題畢竟液晶顯示器的燈管的壽命有限，所以用好點
12樓：匿名使用者
從健康的角度說，調到50%就可以用了。
如果要是要求顯示效果就要自己進行微調.
如果是因為顏色問題,那調的就不只是對比和亮度了。
13樓：匿名使用者
要看你的個人喜好了``
一般的在60-70之間就夠了``
我的是亮度45 對比度65``
還有crt顯示器的話，你調到50亮度就可以了，對比度比亮度稍微低點：40``
呵呵``
14樓：晉沛杉
低點，看著合適不傷眼睛就好了，坐久了要走動才是真的，電腦真的是慢性病毒啊，搞的身體一天一天的下降了。鍛鍊才是硬道理
15樓：匿名使用者
回答的都他媽垃圾,專業一點好嗎?不會就別來蹭分?
最佳的除錯就是和真實色彩相近,液晶都是失真(不太清晰的在液晶上一般都很清晰,就是所謂的失真),臺式顯示器只要調節的好,基本還是可以達到還原色彩的
專業的除錯方法:
具體的步驟主要是還原真實的色彩,最常用的是在電腦上的一張**在不經過調色出片,我們應該都有在電腦上的**洗出來的,然後進行對比,顏色越接近越好,
16樓：匿名使用者
顯示器分lcd（液晶顯示器）和crt（普通顯示器）。
針對你的問題，單說crt顯示器的亮度和對比度的調節。
crt顯示器長時間不當使用，對眼睛的損害很大，其中亮度和對比度的調節尤其重要。
亮度不能高，推薦40-60，太亮既傷眼睛，又縮短顯示器的壽命； 對比度可適當高些，推薦70-90。
另外，建議使用1小時左右，適當休息3-5分鐘，遠望一會，喝枸杞茶對長期使用電腦者更有保健雙眼的作用。
你是個關心自己的人，最後祝你開心，健康。
17樓：兆柏龐長旭
調到眼睛看著舒服是最好的。既不感到刺眼又能看清楚為宜，注意白天晚上是不一樣的。
電腦桌面亮度調多少合適
18樓：匿名使用者
早上70-80 中午90-100 晚上60-70
19樓：匿名使用者
調到自己眼晴看爽了就可以了.
電腦桌面影象顏色亮度怎麼調，最理想的 亮度是 多少
20樓：匿名使用者
第一步， 在桌面上點選滑鼠右鍵，依次點選“屬性”、“外觀”、“高階”按鈕。
第二步， 在開啟的“高階”對話方塊中，在“專案”下拉選單裡選擇“視窗”。
第三步， 再開啟右邊對應的“顏色”列表，選擇其中的“其他”一項，在開啟的對話方塊裡，把“色調”的引數設定為85，把“飽和度”引數設定為90，把“亮度”引數設定為205。再點選“確定”退出設定。
第四步，開啟ie瀏覽器，選擇“工具”欄中的“internet選項”，點選“輔助功能”按鈕，在“不使用網頁中指定的顏色”前打鉤。
全部步驟完成後，網頁、資料夾、文字文件裡的背景顏色都變成了綠色。其中，色調、飽和度和亮度的引數值，你可以自己按照喜好修改。
電腦桌面的亮度和對比色設為多少最好？怎麼調？我家電腦是win7家庭高階版。 30
21樓：汝格菲
你自己感覺最舒服就好、
亮度和對比色 這個都是顯示器的事和電腦本身包括系統無關、
顯示器上面一般出了開關有4個按鈕就那麼幾個自檢下就知道了
電腦亮度,灰度和對比度調多少比較合適
22樓：飄月絮語
正常的桌面和視窗色調，飽和度，亮度分別是：
桌面：色調139 飽和度240 亮度72
視窗：色調160 飽和度0 亮度240
調節方法：
1、在桌面上點選滑鼠右鍵--“屬性”--“外觀”--“高階”--在“專案”下拉選單裡選擇“視窗”--開啟右邊對應的“顏色”列表--“其他”--在開啟的對話方塊中，把“色調”、“飽和度”、“亮度”三項的引數分別設定成160，0，0—新增到自定義顏色—確定—確定。 2、開啟ie瀏覽器，在“工具”選單欄中internet選項，常規—顏色—勾選“使用windows顏色”或取消“使用windows顏色”勾選，把背景改成上述顏色—確定 。 3、開啟ie瀏覽器--選擇“工具”選單中的“internet選項”--“輔助功能”--在“不使用網頁中指定的顏色”前打鉤。
23樓：匿名使用者
在桌面上單擊滑鼠右鍵，然後找到屬性 - 設定 - 高階 - 監視器 - 螢幕重新整理率（右下圖），液晶顯示器，一般是crt 6??0赫茲，75赫茲。
24樓：西毒卡卡
在桌面上右鍵單擊，然後找到屬性 - 設定 - 高階 - 監視器 - 螢幕重新整理率（右下圖），液晶顯示器，一般是crt 6??？ 0赫茲，75赫茲。
我電腦桌面的圖示老是自動排列，怎麼才可以不變動位置
電腦桌面的圖示老是自動排列，是因為設定了 自動排列 取消設定即可。1 右擊電腦桌面空白處。2 選擇 排列圖示 3 取消 自動排列 以上步驟完成後，電腦桌面的圖示就不會自動排列了。滑鼠右擊桌面，在選單上點排列圖示，在二級選單下把自動排列的勾點掉就好了 xp系統右鍵桌面，排列圖示，自動排列的勾去掉。wi...
電腦桌面的圖示不小心被我全部刪除了怎樣才能復原
如果 我的電腦被刪了 重灌系統 如果桌面沒有如何圖示 且在開始裡可以關機那麼桌面圖示被隱藏了 你 站裡還在嗎，在的話選中右鍵還原 在我的電腦或者桌面找回您的檔案，然後右鍵複製，到桌面貼上就好了 看看桌面的 站裡有沒有 沒有的話。是 站裡面嗎？如果是 站裡面直接還原既可，如果不在 站裡面你可以用安全軟...
我的電腦桌面圖示突然間全沒了,請問應該怎麼恢復啊
桌面上右鍵,排列圖示,顯示桌面圖示 電腦的桌面上突然什麼都沒有了,請問我該怎麼辦?10 電腦桌面上的圖示不見了怎麼辦 桌面 右鍵 排列圖示 顯示桌面圖示 在桌面空白處右鍵 排列圖示 顯示桌面圖示如果還是不行，那麼就 按ctrl shift esc調出工作管理員，選擇檔案，新建任務。瀏覽選擇 c wi...