求心理問題解決,心理問題,求解決

2022-11-19 21:16:20 字數 1824 閱讀 7927

1樓:匿名使用者

大腦有時會鑽牛角尖般的一直想一個問題,害怕某些事情的發生,杞人憂天般的焦慮、擔心、害怕、恐懼?不識廬山真面目,只緣身在此山中,人的一切行為、感受都是自己大腦的活動,人類(包括動物)為了生存、延續必須具有保護自身的憂患意識,智商越高越具有這些特性,這是進化的本能,人類一切的憂慮,恐懼都基於此本能,不可抗拒,強迫症等各種神經症的根源也是基於此本能,每個人的生活環境、成長經歷、知識層次都是不一樣的,所以每個人所擔心、害怕的事情也是不一樣的,並且每個人的不同時間可能也是不一樣的,其實這就是每個人在此時此刻其大腦的關注焦點(興奮點),但這是不理性的,人的情緒感受靠的是大腦的感性而不是理性,所以說服不了自己的人是痛苦的,而不在於自己理智的明白這個道理。 974401136

2樓:和爸

缺乏自信,青春期的頻發心理恐懼現象,對於前者,你得建立自信,對於後者別太擔心會自行而解,時間問題而已了。

3樓:心理諮詢

小問題,你只是心理憂慮而已!你只要按下面三個步驟來就可以解決文題!一:

如果真的發生你所擔心的事情最嚴重的後果是什麼?二,能不能就收這樣的後果!三,想點辦法解決這個問題!

其實你最後發現完全沒有必要擔心目前的事情,完全沒有必要,比如,作業沒有交好,大不了就是被老師罵一頓,這是最嚴重的問題吧!難道他還能砍了你!所以,包括你的睡不著完全就是你過於憂慮的結果!

4樓:瑞沃兒

呵呵,我也是高二的學生.這其實沒什麼大不了的,你是因為過度謹慎導致壓力負荷大..你應該多想一些積極的事,和同學們多聊聊天,這會使你忘記這些,減輕壓力.

我經常被老師叫到辦公室裡單獨談,其實沒有什麼,老師很好,她只誰為了幫助你而已..不要把事情想的消極,要多多轉移注意力,想一些積極的事,和同學們相互交流交流吧!我學理科,作業很多,但是我卻沒什麼壓力,壓力都是自己給的~~~

5樓:

聽起來是強迫方面的問題,確實會讓人特別痛苦,但可以通過心理諮詢改善。如果真的想更快一點擺脫現在的症狀,可以試著配合諮詢師,積極地進行**。

心理問題,求解決

6樓:笑笑就回本

首先你要清醒些,找到問題的癥結在**,解決它,下次遇到同樣的情況就不會這麼糾結了,生活也是因為總結經驗而變得越來越順暢的,培養些積極的愛好,讓生活慢慢步入正軌好起來,希望對你有所幫助,祝你生活愉快。

7樓:匿名使用者

去找些書來看吧,看看那些寫在旅途上的,隨著作者一起去走走看看;也可以看一些散文,轉移一下自己的關注點。

一個心理問題,求人解決。

8樓:匿名使用者

沒什麼的,一個人很難改變自己心裡的想法,因為那是本能的想法,這本沒有錯的。你所做的是需要樹立自己的自信心,還謙卑的態度。在青年時代,很少有少年老成,那麼有氣度的人。

你的態度也恰恰說明,你是個正常的青年人。不要害怕,慢慢來疏導自己吧。當你覺得他們又在顯擺的時候,選擇一笑了之。

不甘落後是好事,但是不能成為枷鎖,要由內而外得去喜歡學習,這樣學起來,輕鬆,沒有負擔,不會感覺累。要是對他們實在感覺不爽,就找個網咖,找個小包間,開啟某個聊天室,拿著你的麥克風,對著聊天室裡的人一頓狂罵。然後下線,回去暗爽。

這只是一種發洩方式,找到適合自己的發洩途徑,把心裡的鬱悶不滿統統發洩出來。再回到學校裡,努力學習,你會越來越優秀的。

9樓:匿名使用者

永遠有比自己做到好的人,要面對現實才會有進步.

10樓:匿名使用者

這屬於妒忌,最好的方法就是擺正心態,每個人都有自己的優勢和劣勢,好好學習,天天向上。

簡述影響問題解決的因素影響問題解決的因素有哪些?

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影響問題解決的心理因素需要的有哪些基本特徵 需要從心理學角度回答,謝謝啦!急呀

個人因素 認知因素,反應定勢,功能固著,醞釀效應,思維策略,智力,知識技能,人格因素,心理狀態,情緒反應,情緒水平等等 問題解決的思維過程受多種心理過程影響,有些因素對解決問題起促進作用,有些則阻礙作用。1問題情景。從資訊加工觀點出發,解決問題就是在問題空間中進行搜尋,以求通過搜尋最後達到目標的既解...

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