1樓：匿名使用者
1全部哥們，我也有過同樣的經歷。
大四那年經過幾番「艱苦」的思想鬥爭，好不容易下定決心複習考研，學了一天後，準備去放鬆放鬆（去打籃球），結果在籃球場上把腿扭成粉碎性骨折。
在家一躺就是3個月，等能走路了，就很自閉、自卑，不願與人接觸，陷入焦躁苦惱的泥淖之中無法自拔.......
不過最後，我還是挺過來了。告訴你個辦法：信心是一點一滴地慢慢建立起來的。
找點自己感興趣且力所能及的事情，努力把它做好，做完後認真總結得失。做成一件事,哪怕是很小很小的一件，就能獲得一份成就感，積累一分自信。
長此以往，相信你就會逐步開朗起來。祝你成功。
2樓：展間度
這是心裡障礙，其實一個工作你沒有接觸之前，你對它就會有很多這樣那樣的想法，膽怯，我也是這樣，我總是覺得自己很多地方都不如別人，也不願意和別人溝通，其實只要真正大膽的去做才發現我原來可以比別人好，這是個心態問題，你可以下個qq ，多找q友聊聊天，慢慢你就會不會那麼焦慮，心放開一些，每個人都有做不好的時候，笑一笑，其實一切都沒什麼大不了的，。你想想你比我強多了，我一個初中畢業生，你還有大學文憑，現在的社會什麼都講文憑，我還不是一樣開開心心的生活，工作，不開心的時候就多和朋友聊聊，就一切都煙消雲散了。只要放開了心胸，自然就會開心，自然而然就一切都迎刃而解了，書讀得少，如果有那裡看不明白，請不要介意
3樓：匿名使用者
擺正心態，沒人可以幫你，只能自己克服！
4樓：玲通
要自信點，你不是不會溝通，是沒機會。工作了一切都會好的。
5樓：金世遺
你比我強多啦！我做點小生意失敗了，沒有錢，年紀比你大，沒錢沒老婆，什麼都不是，沒技術，我慘過你多少，我都還沒認輸，你那個算什麼呀
6樓：匿名使用者
如果你像我一樣屬於摩羯座的話`那我可以告訴你`我已經從那個階段走出來了`記住`雖然我們都在追求完美`但人生是不完美的`也不要苛求別人做的完美`一步一步來`更不要拿自己的缺點去比別人的優點`因為你可能忘了自己也是塊金子`你也是匹千里馬`要不卑不亢`最後送給你句361'的廣告詞:"勇敢做自己~!"加油~!
7樓：
你一定要有自信心，別人笑就笑了，你不應該為此而退縮，這樣對你不利。你現在開始多和別人交流，先要克服怕與別人交談這關，然後再去工作，調整好了心態，工作起來就會覺得越幹越有勁
8樓：
有的事情你放下了，才能走下去。
9樓：匿名使用者
20年來你可能一直面對的是家庭，學校，而沒有和社會上的人接觸過，其中社會是一個大家庭，你可以慢慢的嘗試著與人溝通，時間長了，你就會發現你自己改變了許多，以前我也是~
10樓：
自殺男的比女的本身就多，因為男人在各方面的壓力都比女的大，關鍵是你對生活的心態
11樓：匿名使用者
沒有登不上的高山，只有下不定的決心，只要你想，什麼都可以克服
12樓：沒有天堂的女孩
呵呵，其實我覺得你的經歷並不會讓人嘲笑，也沒有人有資格來嘲笑。真的，畢竟每個人的經歷不同，生活的環境氛圍都是有差異的！其實總結你的經歷來說是自卑心在作祟，如果繼續下去只會令生活更加艱難無趣，不如放開自己，走出第一步其實就好了，祝你成功，加油！
13樓：匿名使用者
別把自己看得太重，今後工作中遇到的挫折更多，學會處理，不要一遇到事就煩就焦慮，首先要解決了遇到的問題，再回過頭來看，那種焦慮只是一時的情緒，過過就好了。當覺得自己活得不開心過得不好的時候，看看比你活得更辛苦的人吧！為什麼別人生活得比你艱苦別人都沒自殺的想法。
不要太嬌氣了，臉皮厚一點，很多時候是好事。總是怕這怕那，怎麼能做好，不要總想著一步登天，在做好一件事情之前失敗很多次是很正常的。平常心對待就好，失敗不可怕，可怕的是失敗後就一蹶不振了。
14樓：匿名使用者
人與人相處就是那麼回事。 做事情的時候，你不去想自己怎麼了，你就想我能為同事、為客戶、為公司做什麼是，能做好什麼事情，我該怎麼去做好就行了。 自己不會做就大膽的去問會做的人就好。
當你心裡沒有你自己，只有別人的時候，你慢慢發現你的人際關係就很快會改變的。 估計你是一個很謹慎、內斂的人，你的思維很嚴密。 所以你有這種本性特點，在考慮他人感受和為他人付出的時候，你也會做得很好的。
祝你成功！
15樓：匿名使用者
這就是所謂的惡性迴圈。你要敢於面對改變自己，每一天都是新的啊。所以也要活出新的自己。
多多發現自己的優勢，先讓自己自信起來，然後一點點來，慢慢學會和人溝通，從日常的小事起，打招呼啊之類的，（養成習慣就成自然了）學會微笑，它會給你帶來好運的。加油~
16樓：詹姆斯暴打扣比
你應該要有自信.你的性格應該內向的 而且是極度內向 這對你未來的發展很不好 任何工作都是要與人溝通的 你應該相信你自己 不要懼怕與別人溝通 建議你去參加搭訕培訓班
17樓：m潞潞
慢慢來，人都是在打擊中成長起來的，現在首先你要擺正自己的心態才能克服焦慮和自卑的情緒。。。平時多給自己一些積極的心理暗示。至於人際關係的處理，給我的感覺你是個比較敏感的男生，那麼換個說法，這也是你的優勢，在人際交往中 ，你就更能抓住人家的情緒，如果好好利用這一點我相信，你能處理得很好。
希望採納。。。
18樓：匿名使用者
當你遇到一個你喜歡的人時。所有問題都解決了，你會主動，你會有溝通的慾望，從此不再自卑和軟弱。去找尋吧。
你問為工作而煩惱嗎，工作煩惱煩惱？
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工作煩惱，工作不開心
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