1樓:健博士
1全部按你所說的症狀應該是腎虛!我給你一些**的建議:
腎虛腰痛多表現為腰痛綿綿、痠軟不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇勞更甚 ,常反**作。如偏腎陽虛者 ,則伴有面色發白 ,手足不溼 ,舌質淡 ,脈沉細 ;腎陰偏虛者 ,則伴有心煩失眠、口燥咽乾、面色潮紅、手足心熱、舌質紅 ,脈細數。腎虛腰痛採用飲食調理方法可取得良好效果。
一、杜仲腰花 :取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對 ,白酒 25毫升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。製法 :
先將豬腰洗淨切成腰花放碗內 ,加白糖、鹽、酒 ;另將杜仲、川斷煎取濃汁後加入腰花中。用武火燒熱鍋 ,倒入腰花速炒熟 ,然後加入調味品即可食用。每日 1次。
二、茴香燉煮腎 :取小茴香 20克 ,豬腰 1對 ,蔥、姜、鹽、酒各適量。製法 :
先將豬腰(即豬腎 )洗淨後 ,在凹處剖一口子 ,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內。用白線縫合剖口後 ,放入鍋內 ,加蔥、姜、酒、清水適量 ,用文火燉熟後食用。此法適用於偏腎陽虛的腎虛腰痛。
三、杞地山藥粥 :取生地黃 20克 ,山藥、杞果各 50克 ,大米 100克。製法 :
將生地黃切碎 ,山藥搗碎 ,和杞果、大米共放鍋內加水適量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法適用於偏腎陰虛的腎虛腰痛。
腎虛宜食物品
腎虛者宜吃下列食物。
芝麻 甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載:「芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也。
」尤其是腎虛之人腰痠腿軟,頭昏耳鳴,發枯發落及早年白髮,大便燥結者,最宜食之。
粟米 又稱穀子、稞子。能補益腎氣。《名醫別錄》及《滇南本草》中都說到「粟米養腎氣。」明·李時珍還說:「粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補虛損。」
豇豆 又稱飯豆、長豆。性平,味甘,能補腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數,婦女白帶,食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載:
「豇豆理中益氣,補腎健胃,生精髓。」《四川中藥志》也說它能「滋陰補腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精。」
牛骨髓有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能「潤肺補腎,澤肌,悅面」。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。
狗肉 性溫,味鹹,除有補中益氣作用外,還能溫腎助陽,故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛,食之最宜。《日華子本草》認為:狗肉「補胃氣,壯陽,暖腰膝,補虛勞,益氣功。
」《醫林纂要》亦云:「狗肉補肺氣,固腎氣。」清代醫家張璐還說:
「犬肉,下元虛人,食之最宜。」下元虛者,即腎陽虛弱、命門火衰是也。
羊骨 性溫,味甘,能補腎強筋骨。《飲膳正要》認為:「羊尾骨益腎明日,補下焦虛冷。
」《本草綱目》中記載:「羊脊骨補骨虛,通督脈,治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱,腎虛不能攝精,白濁。」唐代《食醫心鏡》還介紹:
「治腎臟虛冷,腰脊轉動不得:羊脊骨一具,捶碎煮爛,空腹食之。」對腎虛勞損,腰膝無力怕冷,筋骨攣痛者,最宜食之。
豬腎 性平,味鹹。唐·孟詵認為豬腎「主人腎虛」。《日華子本草》說它「補水髒,治耳聾」。
水髒者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰痠腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之。
淡菜 有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它「補腎,益血填精」。《本草匯言》亦云:
「淡菜,補虛養腎之藥也,此物本屬介類,氣味甘美而淡,性本清涼,善治腎虛有熱。」所以,凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人,食之最宜。
乾貝 又稱江珧柱。性平,味甘鹹,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫王孟英認為:「乾貝補腎,與淡菜同。」《本草求真》中也說它能「滋真陰」,實則指滋補腎陰之義。
鱸魚 又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。《本草經疏》曾有記載:
「鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸於髒,益二髒之陰氣,故能益筋骨。」《嘉枯本草》認為:
「鱸魚,多食宜人,作蚱尤良。」凡肝腎陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。
桑椹 俗稱桑果。性寒,味甘,有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》雲:
「桑椹益腎臟而固精,久服黑髮明目。」清·王孟英還說:「桑椹滋肝腎,充血液,健步履。
」故腎虛之人,尤其是腎陰不足者,食之最宜。
芡實 性平,味甘澀,有益腎固澀、補脾止洩的雙重功效。《本草經百種錄》稱之為「脾腎之藥也」。《本草從新》亦說它能「補脾固精」。
《本草新編》中還說:「芡實不特益精,且能澀精補腎,與山藥並用,各為末,日日米飯調服。」凡腎虛之人遺精、**、帶下、小便不禁或頻多者,宜常食之。
栗子 性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。如唐代養生學家孫思邈曾說:「生食之,甚治腰腳不遂。
」明·李時珍亦曾記載:「治腎虛腰腳無力,以袋盛生慄懸幹,每旦吃十餘顆,次吃豬腎粥助之,久必強健。」
胡桃 性溫,味甘,既能補肺止喘,又能補腎固精,還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數、大便燥結之人服食。正如《醫學衷中參西錄》所說:
「胡桃,為滋補肝腎,強健筋骨之要藥,故善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛。為其能補腎,故能固齒牙,烏鬚髮,治虛勞喘嗽,氣不歸元,下焦虛寒,小便頻數,女子崩帶等症。」
山藥 性平,味甘,為中醫「上品」之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。如明·李時珍指出:山藥「益腎氣,健脾胃。
」《本草正》亦載:「山藥,能健脾補虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷。」《本草經讀》還說:
「山藥,能補腎填精,精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥,法宜久服,多則終身,少則數年,與五穀之養人相佐,以臻壽考。」所以,凡腎虛之人,宜常食之。
豇豆 性平,味甘,具有補腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載:「豇豆補腎健胃,生精髓。
昔盧廉夫教人補腎氣,每日空心煮豇豆,入少鹽食之。」現代《四川中藥志》也介紹:「豇豆滋陰補腎,健脾胃。
治白帶、白濁及腎虛遺精。」對腎虛小便頻數者亦宜。
枸杞子性平,味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人,食之最宜。如《本草通玄》記載:
「枸杞子,補腎益精,水旺則骨強,而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。」《本草經疏》中也說:「枸杞子,為肝腎真陰不足,勞乏內熱補益之要藥。
老人陰虛者十之七八,故服食家為益精明目之上品。」
冬蟲夏草
性溫,味甘,有補腎和補肺的作用,是一種平補陰陽的名貴藥材。如《本草從新》說它「保肺益腎。」《藥性考》亦云:
「蟲草祕精益氣,專補命門。」《柑園小識》還說:「以酒浸數枚啖之,治腰膝間痛楚,有益腎之功。
」冬蟲夏草雖然是一種***很少的滋補強壯中藥,但直接用於方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉,甚至新鮮胎盤等共燉,成為補益食品,更為有益。
杜仲 性溫,味甘微辛,能補肝腎、強筋骨,對腎虛所致的腰脊痠疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痺以及婦女腎虧引起的習慣性流產者,最為適宜。正如明代醫家繆希雍解釋說:「杜仲主腰脊痛,益精氣,堅筋骨,腳中痠痛。
蓋腰為腎之府,動搖不能,腎將憊矣。杜仲補其不足,益腎故也。」
何首烏有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之於腎虛之人。明·李時珍說過:「何首烏,能養血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發,為滋補良藥,功在地黃、天門冬諸藥之上。
」清代名醫黃宮繡亦云:「何首烏,諸書皆言滋水補腎,黑髮輕身,備極讚賞。」凡是腎虛之人頭髮早白,或腰膝軟弱、筋骨痠痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
海蔘 性溫,味鹹,質地雖陰柔,但能補腎之陽氣,為腎陰腎陽雙補之品。如《本草從新》中說:「海蔘補腎益精,壯陽療痿。
」《隨息居飲食譜》也說它「滋陰,健陽」。故凡腎虛之人,皆宜食之。
海馬 性溫,味甘,能補腎壯陽,故凡腎陽不足之人,皆宜食之,包括腎陽虛所致的陽痿、不育、多尿、夜遺、虛喘等,食之頗宜。可用海馬研細,每次1~2克,黃酒送服,1日2~3次。
蝦子 性溫,味甘鹹,入腎經,有補腎壯陽的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽不足所致的腰腳軟弱無力,或陽痿,或男子不育症患者,宜多食蝦。《食物中藥與便方》還曾介紹:
「腎虛,陽痿,腰腳痿弱無力:小茴香30克,炒研末,生蝦肉90~120克,搗和為丸,黃酒送服,每服3~6克,1日2次。」
此外,腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。
2樓:匿名使用者
腎的問題吧。去醫院查一查。
請專家幫忙解決,謝謝
3樓:愛卡
不一定是屏的問題,建議先送修服務站檢測。
急!!異病到底是什麼病??請專家幫忙!!
急!請專家幫忙看下~謝謝
4樓:雨上景智
你好這樣的事以後不要做.現在可口服消炎藥3-5天按說明用.一般避孕藥也會導致月經不調.可觀察2個月.問提不大.祝健康
5樓:華都**醫生
不用擔心的,在觀察幾天,乾淨後去檢查一下看看是不是宮頸糜爛引起的。
急!!!我是不是腎不好啊?請專家幫忙~**等... 50
6樓:匿名使用者
不是,考慮有感染,去不去均可
7樓:jy衰神
檢查下有糖尿病沒
這個尿頻很有可能是糖尿病
再有也有可能是平時飲食不注意
8樓:匿名使用者
你應該是神經性尿頻,
9樓:
你那主要是心理問題+生理習慣,就像人大便一樣,你養成習慣,都是每天早上起來,這樣就不會變,每天都是那個時候想去。針對你 離廁所越近越急,那完全是心理作用,因為你看到廁所了,然後就會想到方便時候的舒服,你想的是尿尿,這樣尿當然就要出來了。因為尿尿和大便都是心理控制的麼。
放心吧,根據你的情況,你的腎沒病,根本就不用去醫院,注意的是調節生理習慣這一塊就行。希望你早點調節過來,不用在煩惱。
急!請醫生專家幫忙!
10樓:絕版寶寶
不要緊,過不了幾天就會慢慢的消腫了,如果家裡有冰塊的話,可以用冰塊冷敷一下,就可以了,不必要擔心。
11樓:匿名使用者
注意攝入營養,避免久坐,適當活動活動。願身體健康!
急急急!!!!請高名的骨科專家幫忙啊!!!
12樓:骨科醫生
我來分析你的病理過程給你聽:
膝關節周圍有很多韌帶組織,韌帶是附著於膝關節周圍的骨質和關節囊上的。如果外傷後,韌帶附著處可能出現撕裂。因為韌帶是軟組織,當時受傷時它是不顯影的,也就是說當時受傷時在x線上看不到明顯變化。
而過了一段時間後,韌帶附著於骨質的撕裂處開始修復,其區域性的出血大部分吸收,而少部分出現骨化,也就是所謂的鈣化。所以鈣化實際上是創傷後自身修復的一種表現。
所以,膝關節周圍韌帶鈣化要看情況。如果範圍不大,僅僅是膝關節內外側緣的話,並不是什麼很大的問題,無需特別處理,如果你膝關節活動正常的話,更不要理會它。當然如果鈣化範圍很大,而且又影響關節活動的話,就要做相應處理了。
至於「抑制鈣化的方法」,對於你目前的情況,一般不會再進展下去了。因為鈣化正如我上面所說的,只是在外傷後自身修復才會出現,你現在不要再出現外傷的情況,自然不會再鈣化了。
請專家幫忙鑑定翡翠手鐲,請專家幫忙鑑定這款翡翠手鐲是真的嗎?價值多少?
賣家的說法沒錯,天然的都會有一些石紋 棉絮 如果沒有或極少那他的 就高了,經過長期佩戴會有散開,至於會到什麼效果就不得而知了,這件東西種水還不錯,3 4千的 也可以接受,翡翠年年都在漲所以不虧。豆種,色尚可,水頭一般。你這是新傢伙,表面一定會封釉上蠟。所以你現在看著水頭不錯,等你帶一段時間恐怕效果未...
請專家幫忙鑑定玉石,估個價請專家幫忙鑑定玉石,估個價!
和田玉!三件市場估值10萬!升值空間還很大!請妥善儲存!防偷防騙!白帶糖的鐲子 較清晰,是俄料,而且是不錯的料。價值上萬。把件是籽料沒錯。但現在青海玉也有很多河裡挖出來的帶皮。玉是看潤度的,裡看不出來。就算不是和田料,潤度不高,也應在萬元以上。如果是和田料 要5萬開外了。但以樓主問問題的方式來看應該...
請DELL專家幫忙看下
有二個原因,這是因為你的主機板沒有電池了,或者你的主機板的bios,出現錯亂了,造成也你的主機板的啟動項變成軟碟機了,而不是光碟機或者硬碟,又出現主機板自檢到軟碟機,所以要按f1才能繼續。一 換一粒主機板電池。二 如果上1步沒有效果,解決方法如下 按f2或者del 螢幕上有提示,具體按螢幕提示 進入...