冠心病吃什麼好?有誰知道,求介紹

2022-11-30 08:26:24 字數 510 閱讀 2603

1樓:石頭網路

1全部樓主啊, 冠心 病人應該抓緊時間**,它的傷害真是一個大字了得!目前 天 草 丹蔘·保心《茶,就非常不錯,對心臟的保護很顯著,有著很讓人滿意的效果。自己去度娘上來查一查,瞭解一下!

另外,也要做到飲食健康 ,多吃水果與蔬菜;控制體重;堅持適宜的體育鍛煉。祝你健康,記得采納哦~~~謝謝

2樓:匿名使用者

1.低膽固醇、低鹽低脂。

2.少吃或不吃甜食;避免進食油炸食品及魚子、蛋黃等。

3.進食勿過飽,限鹽勿忘補鉀。多吃富含鉀元素食物,如豆類及其製品、馬鈴薯、紫菜、海帶、香菇、蘑菇、山藥、春筍、冬筍、木耳、蕎麥、以及香蕉、西瓜等。以利緩和鈉,保護心肌細胞。

4.限制脂防的攝入量、控制含糖分高的食物,多吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黃豆、赤小豆、綠豆、蠶豆、豌豆、扁豆、芸豆、豆芽、胡蘿蔔、菜花、韭菜、大蒜、大蔥、洋蔥、生薑、番茄、香菇、鮮菇、紫菜、海帶、魚類、柑蘋果、山楂、花生等

上面就是龔洪海老師為大家介紹的

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