1樓：匿名使用者
同為跑步，但是兩者之間存在著很大的差別！
在跑步機上比在地面上跑步少了一個向後蹬腿的動作。在跑步機上運動是個被動運動，你如果不跟著跑步機的的節奏，是會被摔下來。懂了嗎？？
2樓：匿名使用者
隨著空氣汙染和汽車尾氣排放的不斷上升，很多人都不願意出去跑，是個必然的結果。還有時間、空間、安全因素制約，跑步機的產生也就把這些問題統統解決掉了。
3樓：十九豔陽天
可以邊看電視邊跑，而且跑完可以立刻洗澡，另外就是，出門跑步總有個時間段，像早上或晚上，你沒看過大中午有人跑步吧，跑步機就不一樣了，想怎麼跑就怎麼跑，想啥時候跑就啥時候跑，而且也不用擔心跑太累了回不了家，嘿嘿~~
4樓：匿名使用者
跑步是人類最基本的一個功能，也是非常全面的鍛鍊方法，它不但提高我們的心肺功能，還對我們的肌肉和骨骼有很好鍛鍊效果。跑步的益處可以寫上一本書，相信每個人也有切身的感受，那麼為什麼要使用跑步機而不是在戶外跑步呢？
最主要的原因有幾點：
對關節的壓力比一般地面少3～6倍；
跑步機不受天氣影響；
不受路況影響
給你更科學的訓練監控；
趣味性更強
5樓：匿名使用者
在跑步機上會摔下來的話，不保你在外面跑步也會跌跟頭，這是為什麼呢？你太不專一，三心二意。
6樓：煩了溜
天晚上跑了10圈(4千米),用時36分鐘
我是在標準運動場中的400米跑道上跑的,主要是為了塑膠跑道對膝關節的衝擊小,當然 我更喜歡到風景如畫的湖邊去跑,哈哈
7樓：順逆水
當你想到對待跑步這件事的時候，你大概指只能想到兩種情況,一種是喜歡跑步，另一種則是討厭。
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有的人空虛上來 網有的自 無聊上網 有的人玩遊戲上網 有的人查資料上網 有的人等心愛的人也上網 有的人想邂逅浪漫的愛情上網 還有的人為了賺錢上網 原因有很多 總的一個原因就是網路可以 帶給我們方便 也可帶給我們煩惱 時代發展了 有了網路 人們也接受了網路 畢竟他也帶給我們很多的方便 還有很多的快樂 ...