1樓：發貨快升級快
游泳去正規的游泳館比較好。
要慎重選擇游泳場所。到江河湖海去游泳，必須先了解水情，水中游暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳的場所。來往船隻較多、受到汙染和血吸蟲等病流行地區的水域也不宜游泳。
游泳安全常識
什麼情況下不宜游泳
1、單身一個人不能外出游泳。沒有同伴，單身一個人去游泳，最容易出問題。學生游泳應該有家長或成年人陪同，否則，禁止外出游泳。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病等慢性疾病患者、及感冒、發熱、精神疲倦、身體無力者都不能去游泳。
3、參加強體力勞動或劇烈運動後，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒或意外。
4、被汙染了的河流、水庫、有急流處、兩條河流匯合處以及落差較大的河流湖泊，均不宜游泳，一般來說，凡是水況不明的江河湖泊、山塘水庫都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、颳風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
游泳時應注意什麼
游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險。要保證安全，應該做到：
1、游泳需要經過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、**病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜游泳。
2、要慎重選擇游泳場所。到江河湖海去游泳，必須先了解水情，水中游暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳的場所。來往船隻較多、受到汙染和血吸蟲等病流行地區的水域也不宜游泳。
3、下水前要做準備活動。可以跑跑步、做做操，活動開身體，還應用少量冷水沖洗一下軀幹和四肢，這樣可以使身體儘快適應水溫，避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。
4、飽食或者飢餓時，劇烈運動和繁重勞動以後不要游泳。
5、水下情況不明時，不要跳水。
6、發現有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。
2樓：匿名使用者
單身一個人不能外出游泳。沒有同伴，單身一個人去游泳，最容易出問題。學生游泳應該有家長或成年人陪同，否則，禁止外出游泳。
如何能在所在城市找到靠譜的游泳教練？
3樓：影兒影兒
有比賽的時候去看，能帶出比賽中多名優秀選手的，肯定是優秀的教練。再有諮詢經常游泳的人，他們也肯定知道靠譜的有經驗的教練是誰
4樓：影子
如果你在俱樂部或游泳館找教練的話一般都是掛牌教練，上面會比較清楚的寫明教練員過往情況。包括教練的運動員生涯情況，教練員資格證書，授課年限等等。一般來說我不太建議朋友找剛入門的教練，哪怕他曾經是個很牛逼的運動員。
5樓：知61286謔短
我覺得找已經在這行待了至少一兩年的曾經正兒八經練過游泳的教練最靠譜，比如@夢覺這樣的教練，喜歡鑽研也很熱愛這行，也就是傳說中的會搗鼓。
6樓：菲菲
經過觀察，我發現，凡是培訓廣告，「包教包會、速成」之類的字眼一定會出現。大多數學員看到這樣的宣傳彷彿吃下了一顆定心丸，看來自己的笨拙有救了。但尤其對於兒童培訓來說，這樣的理念要不得！
游泳不是一門會走就能跑的運動，其中的技巧和細節多之又多。不正確的發力和動作會讓你關節受損、肌肉難看。速成真的是很不適合的，要受到的關注更多、指導更貼心，當然是班額越小越好了，當然**也是「美麗」的。
7樓：匿名使用者
小朋友如果年齡很小不建議選擇較大的班額，如果剛好你也不會游泳，和孩子一起參加親子課是最好的啦。上課過程中對孩子有所照顧和觀察，自己也學會了游泳，一箭雙鵰。
8樓：峰佘無敵
靠譜的游泳教練，一開始會和你講游泳的基本原理，並根據你的實際情況幫你把遊戲基礎打好。之後會根據你的想法幫你規劃訓練計劃。然後，師傅領進門，修行靠個人了。
好的游泳教練，是基本不用身體觸碰、訓練有素、循序漸進的。寧願不會不學，也不要亂學亂練。
9樓：匿名使用者
多勤奮一點，多練習，發現問題，即使請教。每個人的學習能力不同，學習進度也會不同，所以要擺正心態哦。不要因為同班的學員已經會換氣而你還不會漂浮就心灰意冷。
10樓：辰星
找基層教練，因為我發現他們才是真正的boss。我們現在能看到的優秀運動員都是他們發掘出來的，小時候的基礎也是他們打下的。
游泳教練培訓機構有哪些，可以推薦一個靠譜的嗎？
11樓：李亮
教練培訓機構游泳館應該都有吧，根據教練考核相關要求進行訓練，考核通過就可以了，最好還是去專業的游泳池。
有靠譜的正規親子游泳機構推薦嗎?
12樓：天馬行空設計
現在這類中心越開越多，儘量找適合的才重要，給報親子游泳中心幾乎把北京的機構差不多都體驗了一遍，我覺得自己很有發言權，之前去過藍旗，馬博士、酷奇、樂遊寶寶等這幾家我都去體驗了，從他們的**，還有店內環境，我也做了相對應的一個比較選擇的馬博士這裡，規模和環境都不錯。最好還是自己去體驗一下吧。
13樓：瑠璃巡
當然有比較多的正規的親子游泳機構可以找飛魚，可以找索索利亞，都比較不錯。
無邊際游泳池**有賣的？比較靠譜一點的
14樓：夕顏若沐oc丶
市場上能生產製造無邊際泳池的廠家並不多，能像戴高樂無邊際泳池機組這種除了可以游泳、spa之外，還自帶電視機的無邊際泳池在市場上更是罕見。
初學者如何判斷游泳教練是否靠譜？
15樓：猴狙砍
如何找到一位靠譜的游泳教練，是很多初學者頭疼的問題。花大價錢找高階私教，還是尋求基層教練的幫助，這裡面的門道還不少。來看網友們都是怎樣貢獻自己的經驗。
1.看教練員資歷
如果你在俱樂部或游泳館找教練的話一般都是掛牌教練，上面會比較清楚的寫明教練員過往情況。包括教練的運動員生涯情況，教練員資格證書，授課年限等等。
一般來說我不太建議朋友找剛入門的教練，哪怕他曾經是個很牛逼的運動員。
因為游泳中的問題千變萬化，剛運動員退役/入門的教練往往思想被專業模式禁錮，再從頭想出現的問題往往會說不出來。
不是說沒有能力，只是請試想一下，你在level10的階層中已經待了10年，這十年你刷的怪，長得經驗都是與你水平相等的。
再突然一下讓你去想你0級的時候遇到的小怪是什麼情況，你能很清楚的想起來嗎？
我覺得找已經在這行待了至少一兩年的曾經正兒八經練過游泳的教練最靠譜，比如@夢覺這樣的教練，喜歡鑽研也很熱愛這行，也就是傳說中的會搗鼓。
找基層教練，因為我發現他們才是真正的boss。
我們現在能看到的優秀運動員都是他們發掘出來的，小時候的基礎也是他們打下的。
往往這個階層的教練能接觸更多的「入門和加強級技術問題」，他們能真正透過現象看本質並且一抓一個準，幾句話就把人點的非常清楚。
而基層隊伍中的年輕教練員自己可能還處在摸索階段，對一些問題的看法還有待成長。
――知乎使用者董小姐
2.靠譜的游泳教練，一開始會和你講游泳的基本原理，並根據你的實際情況幫你把遊戲基礎打好。之後會根據你的想法幫你規劃訓練計劃。然後......師傅領進門，修行靠個人了。
――知乎使用者程玎
3.好的游泳教練，是基本不用身體觸碰、訓練有素、循序漸進的。寧願不會不學，也不要亂學亂練。
4.我覺得在大學裡有實習代課經驗兩年以上的也挺靠譜的。比如我，大一開始就獨立代課了，現在大四了，經驗也挺豐富的（雖然相對於那些帶了十年八年的人還差的遠）。
什麼樣的人也都接觸了，也有自己的一點點見解和小技巧。
相反見過一個在游泳館幹到主管的教員，真是差勁到不行，教小孩蛙泳教的亂七八糟，腳型也不糾正，說小孩第一次學就是讓他感受感受蛙泳就行了。
當時聽的我真想爆粗口，動手打孩子等等一切暴力行為，每次代課我都把我的孩子帶到離他遠一點的地方，真的是看不下去，太殘忍了，也不想在我們班小孩心理留下什麼不好的印象。所以選教練也不要選那些太有名的，太有名的學學員多，人也不會在乎你一個，不會好好教你，相反一些不太有名但人一看就很認真負責的教練相對會比較靠譜。
――匿名使用者
求教，無錫哪邊有靠譜的游泳館啊，可以教游泳的
16樓：艮山參
無錫新體中心游泳館有啊，專業的
17樓：匿名使用者
游泳的好處：
1、可砥礪意志、陶冶性情，增強抵遇寒冷的能力，從而減少傷風感冒的發生。
2、改善區域性和全身血管縮舒功能，血管先收縮後膨脹，促進血管微迴圈，反覆不斷的血管操，使血管更具彈性，防止血管硬化。
3、使機體免疫功能大大增強，它可以防止身體細胞再生時由於基因突變而引至的病變。
4、可以增強心肺功能。冬泳後心肌收縮力增強，血液迴圈加速，促進身體各系統功能，向好的方面發展。
5、冷水中深呼吸，納入比平常更多的氧氣，吐出大量的二氧化碳，能增強肺活量，對防治咽喉炎、支氣管和肺疾起到良好效果。
北京有沒有比較靠譜的提升學歷的機構
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十六裡河附近有沒有靠譜的修手機的地方
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