1樓：匿名使用者
你要去醫院好好看看了，現在這階段已經不是靠物理**能治的了的，不知道你為什麼不喜歡吃藥，把病治好比你每天忍受痛苦強啊。
2樓：蝕心精靈
你可以換個溫感記憶棉枕頭試試看，它能減少枕頭對頭部和頸部的壓力，減少痠痛點的產生，促進血液迴圈，對頸椎病痛有很好的緩解作用，並且使大腦保持有氧狀態，使你在睡眠時保持放鬆，更容易進入深度睡眠狀態。
3樓：匿名使用者
辦張健身卡，然後去跑步健身，這是最好的鍛鍊方法，一切外力的幫助其實都不是一勞永逸的
大連哪治頸椎病好
4樓：匿名使用者
我想告訴你，你自己就能治好。 首先改變自己的飲食，少吃肉，和海鮮，尤其是雞脖之類的。吃素食清淡的比較好。
還有所有疾病都源於自己的心，治病先修心，恨 怨 惱 怒 煩 都是疾病的根本。你看看你自己，是不是很喜歡生悶氣呢？
自己生氣受傷害的只有自己，怨氣已經進入身體裡，產生毒氣破壞了身體的和諧，所以才會痛。還有吃海鮮的陰氣也很重，它們都是活活的生命，試問誰甘心死呢？ 動物死的時候身體血液裡都有怨恨的毒素，你吃了會健康嗎？
你要是能明白我說的道理，就不要殺生吃肉，好好修修自己的內心。不會得病的。 方法：
要學會懺悔，認識自己的錯誤，不要再犯，就是懺悔。和你曾經殺害吃過的動物懺悔，以後不再殺生吃它們了，你的病肯定會好。而且你要學會寬容 理解 心情要好。
5樓：金橙果
別亂**了
鍛鍊**吧：爬山、游泳、放風箏。。。
大連市內****看頸椎病好點？大概費用多少
6樓：蘭池居士
頸椎痛怎麼**? 我告訴你方法：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到手不麻不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。
推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法 頸椎**是因不正確的姿式造成內外力的不平橫，長時間的不平橫造成頸肌痙攣，而將頸椎骨拉的錯位。
位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管，造成腦供血不足，就出現頭昏；耳鳴；突發性耳聾；眩暈；視力看不清楚，摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。壓迫了神經就出現了疼痛，麻木，腫脹等症狀。
這叫神經根型頸椎病·····
我告訴你方法了，你細細地體會要令，你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。頸椎病是很易**的,所以平裡日多注意保持正確姿式。
以免再造成頸椎骨錯位的現象.關與頸椎幾你分不清沒關係，一個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到不麻，不疼，不暈為止。
7樓：
首先去醫院明確**，結合自己的病情，再去選擇有針對性的**方案。至於費用，得具體情況具體分析，不管如何，頸椎都是人體的重要關節，建議：儘早**。
當然，中醫有很多方式**此類問題，針藥並施、推拿的效果都不錯。
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