1樓：匿名使用者
多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物或鈣劑。好的鈣劑補鈣效果一步到位，如體恆健鈣之緣，含鈣量高，吸收好，補鈣佳品。食物補鈣例如：
奶類（人奶、牛奶、羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的維生素d，可以促進鈣的沒收，但動植物中的維生素d要經過紫外線照射轉化為內源性維生素d，才能被人體利用，孩子也要適當晒太陽。
海帶、小蝦皮等海產品含鈣量高；紫菜、菜花含鈣也較豐富，蠶豆連皮吃提高鈣的吸收；骨頭加醋熬湯，可增加鈣質，精醋排骨也含有豐富的鈣質；將魚炸酥後連骨吃，可提高鈣的含量，等等。哺乳婦經常吃這些含鈣多的食物，可提高母乳的含鈣量，對嬰兒起到補鈣作用。對幼兒和兒童要給他們經常吃這些含鈣多的食物，以增加鈣質。
2樓：匿名使用者
魚肝油和鈣劑配合服用，比如
一伊可新：一天一粒，
葡萄糖酸鈣：一天一支，分兩次服用，
還可以加點滴劑
兩種藥都在飯後半小時服用，還要間隔半小時
3樓：匿名使用者
如果晚上睡覺不踏實 有出虛汗的表現的話 有可能是缺鈣了 最好帶寶寶去檢查下微量元素看看 如果有缺鈣的話平時多晒晒太陽 每天保證兩個小時 也是可以補鈣的
4樓：匿名使用者
可以試試康普力星的鈣劑，比較容易吸收。
5樓：匿名使用者
那就趕緊補啊，食補與藥補同時進行。食補的效果來得慢，所以需要專業的補鈣產品同時配合使用。而且，補鈣的同時，不能與某些食物一些進食，否則會影響補鈣效果，比如富含鐵類的食物。
6樓：匿名使用者
排骨湯多喝，再給他吃補鈣的產品
7樓：匿名使用者
小孩子缺鈣就補鈣就好了啊 ！~~~
8樓：匿名使用者
缺就補啊，很簡單的哦，另外多晒太陽
9樓：匿名使用者
多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.每天一袋牛奶， 吃出營養，吃出健康。 還有讓寶寶多晒晒太陽也補鈣的
10樓：匿名使用者
多到外面晒太陽，早上九點前，或下午5點後的太陽沒有那麼烈，最適合啦。
11樓：匿名使用者
給寶寶去醫院開一些兒童可以吃的鈣片，平時多給牛奶喝
12樓：柳安蓮
吃d丸 晒太陽 這事最安全最健康的補鈣方法額 不要過量補鈣
13樓：路見不平
適當晒太陽，食補、適合小孩吸收的鈣片、天然魚肝油
14樓：匿名使用者
可以用大骨熬湯給小孩喝
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