1樓：心情
強迫症對於強迫症的**，應在心理醫生的指導下，採取綜合性措施。
1、心理**：主要採取解釋性心理**。目的在於提高患者對本病的認識，使患者認識到強迫症是一種功能性疾病，而不是器質性疾病，經過**，會逐漸好轉，幫助患者樹立戰勝疾病的信心。
2、行為**：對於有強迫行為的患者，應採用行為**。其中，以系統脫敏**最為有效。
例如對於登上高樓總是想往下跳的患者，可由專業醫護人員帶領患者走上二樓，然後再走上三樓、四樓。經過這樣反覆多次訓練、實踐之後，常常可取得很好的療效。
3、藥物**：對於有強迫思維的患者，應在專業醫生的指導下采用藥物**。
2樓：來者李海
有強迫症的傾向（還看實際情況）
首先細想什麼時候什麼原因使你有這種思想，尤其是一些表面聯絡不密切的大事在內心深處影響你。
關於什麼事強迫症你去看看相關的資料。
這裡給你一個私人祕方：
告訴自己事物不破不立；每次當自己有不願意改變現狀時聯想：改變後一定會變得更好或者改變後會是什麼樣？（一定要詳細到細節，如未開啟的遊戲光碟的盤面圖畫會是什麼？
裡面的內容會不會是升級版的-一定更好玩呢?穿了新衣一定會更帥氣！）
3樓：武淳雅
我希望大家如果真的是心理方面的專家，那麼請遵守職業道德，如果不是那麼請不要胡亂害人，通過這些可以診斷為強迫症？
我建議lz如果方便，希望您可以去專業的心理諮詢師那裡去聊聊，通過你的表述，其實這種情況是不太正常的，但絕對沒有嚴重到什麼地步。
我猜想，5年前應該是有一些事情發生，導致了之後你的行為狀態，但這並非這裡瞭解的清楚的，只要找到這個原因，並且通過一些手段得到解決，那麼你的情況也一定會有所好轉。
另外給你提供一種思路，你可以嘗試經常去提醒自己，其實改變才是必然的，比如，社會在改變，我們每個人也都在改變，成長，這是自然的規律，是必然的結果。
4樓：心理諮詢畢建文
其實具體屬於哪種障礙對於當事人來講並不重要，這應是心理諮詢師考慮的問題，對於當事人來講，重要的是改變，是擺脫如此困擾，從這種狀態中走出來。
5樓：攜手共進天天向上
樓上的怎麼說話呢，這哥們是那種有病的人嗎？？其實這是很正常的事情，這在心理學上也不是什麼病，最可能是與你這幾天的心情和情緒精神狀態有關，沒事的放心吧
什麼是心理障礙與精神障礙？怎麼區別？
6樓：張海山
心理障礙表現在性格異常，行動語言還是正常的。但發展下去如果遇到重大挫折，思想感情容易走入極端，如果得不到及時有用的疏導，就會形成精神障礙，這時不單性格，行動語言也會轉變成異常了。
神精衰弱只是思想壓力過重而引起的過度憂慮，或者失眠，現在有非常多的正常也會時常發生這種情況。
7樓：匿名使用者
出現精神障礙症狀時，很多人都會選擇到醫院接受**，熱河南路那邊的南京腦康中醫院看精神障礙很不錯，建議你可以去檢查一下。
8樓：廣州華興心理
心理障礙是指人們心理上出現的問題，如情緒消沉、心情不好、焦慮、恐懼等等消極的與不良的心理，都是心理問題。（嚴格來說，心理問題無褒貶之意，既包括積極的，也包括消極的。）
精神障礙指的是大腦機能活動發生紊亂，導致認知、情感、行為和意志等精神活動不同程度障礙的總稱。
常見的有情感性精神障礙、腦器質性精神障礙等。
請問下我是不是有什麼心理障礙？
9樓：醫易健康網
主要是你太投入了，在感性與理性中，你的感性超過了理性，因此會出現這樣的心理情況，一般女性中感性與理性中，感性佔主要，所以女性很容易投入到劇情中，也是這個原因。
感性與理性不能說誰對誰錯，只是有時候需要看側重點，你現在的情況沒得多大關係，很正常。
呃，我不看電視的原因也是因為這個原因。
10樓：願望愛的使者
我看電視的時候，會在電視中人物角色出現關係危機的時候，想象著自己能在當時情況下調解他們，告訴他們真相，讓他們能重新和好。於是，我後來在老師培訓下學習圍棋，利用棋子來打破僵局，讓雙方能和好如初。雖然這只是一次調解，但是我已經出師，而且在現實生活中，我開始了現場調解，即使沒有說話機會，也可以傾聽和顯露表情。
我給你講這些的原因，不是為了要告訴你，幻想可以成為現實，而是你的想象是可以成為理想而成為現實。你要明白，你雖然不能成為古裝戰士，但是卻可以成為現實努力拼搏的前途志士；不能成為英雄，卻可以為了正義而打抱不平，樂於助人。你不是有心理障礙，而是不清楚幻想、想象、理想、夢想與現實的關係。
社會，需要這些正義志士，但是環境更需要清醒明智的衛士。
11樓：七麥的麥田
親愛的樓主，我是個入墜二次元的人，彼此彼此吧。但是裡面的積極的因素對於我來說啟發很大。
12樓：旗艦
這不是心裡障礙，這只是一種幻覺，你需要多出去走走。親近大自然，在自然中放飛心靈。
13樓：匿名使用者
沒病，正常，就是過激了點。
14樓：shine白蘭
不是。這個很多人都如此。
15樓：匿名使用者
我認為你沒有病，很正常，說明你做事認真、投入，我也是經常這樣，不過，隨著年齡的增長，閱歷的加深，你就會漸漸的內心平靜，似乎什麼事不放在心上。這樣，就算所謂的成長成熟了，不過，我認為有點童心、童真非常地好。
求大家幫幫忙!這是心理障礙還是什麼??
16樓：兔寶寶獺獺
這是你的心理在做怪，因為你對這個人的每一印像就不好，所在他的一切，他所做的事情，在於你看來都是很讓你心煩的事情，既使他明明什麼也沒有做，你也覺的他似乎做了一些令你反感的事情，如果你不想換座位的話，為什麼不開啟你的心，試著接受他，瞭解他呢？一個人並不是沒有優點的，也許他的外貌或是他做的一些事情會使你產生反感，但是並不能說明這個人就沒有優點，也許他身上的優點正是你所缺少的呢？你之所以產生這樣的感覺，還是因為你心裡很在意他，這種在意就源於你對他的反感，放鬆心態，沒有什麼是改變不了的。
17樓：悈鋽沵
可能有點輕微得強迫症吧，不行就跟別的同學換位子唄，不要可以得想和對自己施加壓力。
18樓：誰用了我的倩
跟老師商量一下，把情況跟他說清楚，給自己調個位子
順其自然，既然「故意要去聽他說話」，那就去聽，少聽一點課沒關係，課下自己看書補回來，心情放鬆，聽多了就自然而然的不想聽了。這個方法可以一試。不要太緊張
實在不行就找個心理醫生，讓他給制定了行為糾正**，試一下
我這是什麼心理障礙？該怎麼辦？ 20
19樓：劉曉東
恐懼症是一種無理性和無能為力的狀態，它可分為三類：一般恐懼症、社交恐懼症及廣場恐懼症。一般恐懼症的患者對某些物體、場所或情況感到害怕。
社交恐懼症的人會避開社交場合。因為他們害怕會作出使自己困窘的事。廣場恐怖症因為害怕陌生環境而產生複雜的現象。
恐懼症患者明白自己的恐懼是不理智和沒有道理的，例如，飛機遇上暴風雨，使你感到恐懼，這是正常的反應。然而，假使下個星期你要出差，而現在你就開始恐懼飛機會遇上危險，這便是病態的反應。
恐懼症患者常產生負面的想法及可怕的影像，因而誘發生理反應。恐懼症常影響青春期的人，主要是恐懼在公共場所出醜。他會盡員避免在公開場合講話或跳舞唱歌，這些場合會使他們臉紅、出汗、發抖、口吃和頭暈。
沒有人確知恐懼症的原因，有些專家相信這完全是心理因素；有些則認為是生理因素。但愈來愈多證據顯示，這兩種因素皆包括在內。醫學界已知此症似乎有遺傳性，假使父母中有一人曾患恐懼症，則子女可能也有患此症的傾向，但未必是同一種恐懼症。
早期的創傷常是造成恐懼的**，對恐懼症患者可通過系統的脫敏**來**。而一些家庭**方法也有助於病情的好轉。
家庭**措施
●脫敏**
逃避恐懼將使你無法克服它。相反地，當你逐漸讓自己接觸害怕的東西，學習面對它們，你將發現你所害怕的事物並未真正發生，使你漸漸地消弭對它們的恐懼。例如你害怕蜘蛛，在這種脫敏**的訓練中，你將開始面對你的恐懼。
通常在有人陪伴的情況下，你學習接受**上的蜘蛛。當你適應之後，可以試著目睹死蜘蛛，接著是活蜘蛛，你甚至可以學著用手捉蜘蛛。每一次你可能仍感到一些恐懼，但當你知道所擔心的事並未發生，你將漸漸習慣它。
同樣道理，對於公共場所的恐懼感也可以採用此方法**。
●轉移注意力
當你被恐懼侵襲，不妨做點心理活動以轉移注意力。你可能做心算、閱讀、朗誦或深呼吸。當你投入這些活動中，可以減少恐懼的想法及影像。你的身體將平靜下來，不會失控。
●測量恐懼程度
將你的恐懼程度分十級。你將發現你的恐懼程度並非一成不變，而是上下起伏，時高時低。記錄哪些想法或活動使你增加或減低恐懼感。瞭解這些誘因將幫助你控制恐懼。
●逐步克服
試著逐步克服恐懼，比起完全抹煞恐懼的方式要實際、可行。透過脫敏**的訓練，可逐漸建立自信心，改善失控的狀況。
●多活動
當恐懼感襲來時，身體會分泌過盛的腎上腺素，而當你活動時，會消耗腎上腺素。因此，你感到恐懼時不要坐著不動，而應當起身走動，才能消耗腎上腺素。
若你無法走動，不妨試著收縮及放鬆各部位肌肉。收縮大腿肌肉，然後迅速放鬆。這種一緊一鬆的肌肉運動也能消耗腎上腺素。
營養及飲食**
●避免咖啡因
反覆地經歷恐懼感的人，可能對咖啡因十分敏感。咖啡因使恐懼感的部分症 狀重現。容易產生恐懼感的人，最好從飲食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括 咖啡、茶、可樂及巧克力。
●避免飲酒
雖然酒精能暫時緩解緊張，但它僅僅是掩飾了症狀，下次再發生時你會需要 飲更多的酒，其結果是恐懼的根源未解除還產生酒精依賴。
●補充營養素
① l-酪胺酸
每天1000毫克(白天及睡前各500毫克，空腹使用)。和50毫克維生素b6及500毫克維生素c共用，以利吸收。它能紓解緊張，幫助睡眠。
② 維生塞c含生物類黃酮
每天3000—10000毫克。緊張會消耗腎上腺荷爾蒙(抗緊張)。維生素c是腎上腺功能必需的。
③ 綜合維生素及礦物質(含維生素a及鋰)
每天25000iu和100毫克。它是處於緊張狀況時所必需的。鉀則是腎上腺功能所需的。也可以每天服用5錠海帶錠，它含有均衡維生素及礦物質。
④ 7-氨基丁酸(gaba)加肌醇
用量依產品指示。它是一種有效的鎮定劑。
●藥草茶
拔地麻茶可以減輕焦慮症，用熱水沖服。
其它**
●芳香**
用熏衣草油能減輕焦慮，隨身攜帶一小瓶。緊張時灑在手帕上，吸人。
●預防措施
做規律的深呼吸和放鬆鍛鍊，特別是當焦慮開始出現時。
焦慮發作時，規律的鍛鍊有助減少腎上腺素來釋放。
儘可能避免飲酒、服巴比土酸鹽和抗焦慮藥，藥物僅僅是掩飾症狀。也要避免服用咖啡因。它能引起一些焦慮症狀。
精神 參考資料
請問我這個是什麼斑，請問我這種是屬於什麼斑？
漢江臨眺 王維 終南別業 王維 白癜風剛發現的時候白斑多為指甲或錢幣大小，形狀多表現為近圓形 橢圓形 不規則形，界限一般很明顯 白癜風剛發現的時候白斑面積都是比較小的，有極少數患者在早期發病就很快，迅速的演變成泛發性白癜風，白斑面積擴散至全身。白癜風是白色的斑點，但白色的斑點不一定是白癜風，白色斑點...
請問我是屬於那種斜視，我是屬於哪種斜視呀？
間歇性外斜視，視力正常的情況下建議手術 有弱視的情況要配鏡 再手術 可能是間歇性外斜視，可以採用手術 我是屬於哪種斜視呀？你好，你的情況是屬於後天用眼不當引起的單眼共同性外斜視。可以通過斜視手術來矯正的，斜視手術矯正以後，眼位可以恢復正常，外觀和正常人一樣，但是弱視現在已經沒有辦法 了。斜視手術是眼...
請問有什麼哪種色彩對應哪種心理或性格的
色彩本身是沒有靈魂的，它只是一種物理現象，但人們卻能感受到色彩的情感，這是因為人們長期生活在一個色彩的世界中，積累著許多視覺經驗，一旦知覺經驗與外來色彩刺激發生一定的呼應時，就會在人的心理上引出某種情緒。無論有彩色的色還是無彩色的色，都有自己的表情特徵。每一種色相，當它的純度和明度發生變化，或者處於...