1樓：無名無落
適合慢跑，時間不要超過半個小時。注意也不要去做一些激烈的運動，平時多艾灸，用艾葉煮水泡腳，堅持下去，時間一久就會感覺輕鬆些的
2樓：匿名使用者
慢跑的話
是可以的
但是不能太劇烈運動
適當運動。
有風溼關節炎，適合每天跑步嗎
3樓：幸福de甜麵醬
不適合。跑步是傷膝蓋的運動，每天跑步本來就傷害膝蓋，更何況是有關節炎的。只能病情越來越重。
類風溼關節炎能做跑步運動嗎？
4樓：平平
類風溼性關節炎是多個小關節疼痛不適，尤其是早晨。出現晨僵現象，這種情況不建議劇烈運動，劇烈運動加重關節負重，可以散步，活動活動小關節。
5樓：國外不是天堂
其實類風溼性關節炎的患者們是否適合跑步,還是需要看具體的情況來決定:
慢性期要儘可能安排有規律的運動,每週3~5次,每次不超過1個小時。以有氧運動為主,散步、騎自行車、打太極拳等均為適宜專案,以不感到疲勞、活動後無症狀加重為原則
6樓：郭電喜
風溼、類風溼之類的關節炎疾病，都可以通過走路、跑步來進行**、緩解。但是有一個前提就是一定要注意把握好運動量，循序漸進，不要過量運動導致病情加重。
得了風溼性關節炎還能跑步嗎
7樓：
當然可以，但得慢跑，戴上護膝，避免關節受涼。
類風溼關節炎能不能跑步
8樓：科學普及交流
可以的。但要慢跑，時間要短一些。
類風溼關節炎病情時好時壞，目前並無**方法只能控制暫時病況，所以在生活上就要特別注意保健：減少長時間臥床時間，且在運動時不宜劇烈，可以選擇坐著或臥床進行運動。冬季清晨起床時要注意保溫，可以做些暖身運動。
寒冷的冬天，要注意保暖，關節疼痛時可以試試熱水浴，減輕疼痛。
類風溼關節炎可以喝藥酒嗎類風溼關節炎可以吃甜瓜嗎，類風溼關節炎
你好。風溼性關節抄炎和類風bai溼性關節炎它主要變現為全身du性疾病，zhi不僅區域性於關節部位，而dao只是以關節的病變表現最為顯著。一旦遇到天氣變化，就會引起疼痛。受累的關節以手足等小關節 膝關節最為常見。早期症狀有關節腫脹 疼痛，區域性 發熱。逐步發生關節周圍的肌肉萎縮 關節的纖維性僵硬，特別...
什么叫類風溼關節炎，什麼叫類風溼關節炎
類風溼關節炎 ra 是一種 未明的慢性 以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。其特徵是手 足小關節的多關節 對稱性 侵襲性關節炎症，經常伴有關節外器官受累及血清類風溼因子陽性，可以導致關節畸形及功能喪失。1.好發人群 女性好發，發病率為男性的2 3倍。可發生於任何年齡，高發年齡為40 60歲。2.症狀體徵 ...
類風溼性關節炎與風溼性關節炎有什麼不同
類風溼性關節炎和風溼性關節炎的區別如下 1 風溼性關節炎在幾十年前曾見過，而現在則較少，其表現為大關節的紅腫熱痛，化驗結果，如抗o或某些風溼指標增高，血沉增高 2 類風溼性關節炎現在越來越多，但較多老百姓或患者未到專科醫院診治，導致誤診，或延誤診斷，不夠規範，或不夠到位，引起了一些關節的畸形甚至致殘...