1樓：手機使用者
關節疾病不能歸咎高跟鞋 根據牛津大學教授在《流行病學與大眾健康》雜誌的文章中介紹， 醫生和科研人員在對年齡為50至70歲的婦女長期的觀察中發現，實際上在患關節炎的女性中有55.2%的人穿高達7.5釐米的高跟鞋，而在健康女性中有67.
1%的人穿這種高跟鞋。因此帕特里克教授表示：「受過創傷的關節、過度抽菸和體重超標等因素才是引發關節疾病的罪魁禍首。
在這種情況下，把引發關節疾病的誘因歸咎於高跟鞋是不盡合理的」。調查結果顯示，高跟鞋其實有助於保護腿膝，女性在穿高跟鞋的過程中，腰部和腿部的力量會得到持續性的鍛鍊而加強。 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院骨科教研室主任劉燕翌介紹，他的觀點與英國科學家的基本相同。
從目前的研究來看，穿高跟鞋對膝關節的影響並不大，而且對關節傷害的程度與鞋跟的高矮也沒什麼必然聯絡，因為穿高跟鞋時膝關節處於完全伸直的位置，實際上負擔是不重的。 寒冷和過度磨損是關節致病元凶 劉主任介紹，對關節傷害更大的因素首先是寒冷，因為不重視這一原因而造成的關節病很多，所以在秋冬季節，女性無論是穿什麼樣的衣服，最好都能把關節護一下。尤其是在冬天穿裙子的時候，一定要注意膝部的保暖，穿長裙可以在裡面加上護膝，或用長大衣蓋一下。
另外，對關節容易造成損傷的就是像下樓和下山這樣的動作過多的運動。人在坐著的時候膝關節負重最小，這也是對關節最好的保護。在站立的時候負重開始增加，運動中這種負擔會更加明顯。
如果是把運動的不同方式做對比就可以發現上山和上樓時還稍好，下山和 下樓是膝關節負擔最重的運動，為了保護關節，減少它的磨損，在日常生活中要注意儘量減少這些運動。有的人喜歡利用各種機會鍛鍊身體，但是醫生的建議是如果為了鍛鍊或是趕時間而爬樓的話，最好也是爬上去，然後坐電梯下樓，否則關節容易出現炎症。 穿高跟鞋不當會導致拇指外翻 高跟鞋對於膝關節、骨盆和脊柱的影響都不是很大，但是穿高跟鞋不當會引起另一種常見疾病，就是拇指外翻。
因為人的腳在平放狀態下是由拇指、小指和腳跟三個部位一起支撐身體重量的，但是穿了高跟鞋後，腳跟的負重被減輕，身體的重量基本都被轉移到了腳的前部，時間長了容易造成前腳掌變寬，大拇指向外側彎曲，拇指根部的突起處長期與鞋磨擦，容易使那個部位的**及皮下組織增厚、紅腫，形成滑囊，併發拇囊炎。嚴重的區域性紅腫潰爛後造成感染，病人連穿鞋都困難，甚至不能行走，給患者的工作和生活造成嚴重影響。
2樓：阿狸控
因你穿的太高，要不就是鞋設計的不合理，因為血消夜不能很好的暢通啊
滿意請採納
穿高跟鞋為什麼會使腳拇指變形？
3樓：手機使用者
長時間穿高跟鞋導致的拇指外翻、腳部血液迴圈不暢，腳趾麻、前腳掌疼都是因為長時間穿高跟鞋，腳部承受太長時間身體的壓力產生的現象，就是腳內側大腳趾下面的骨骼突出，就是拇指外翻的典型症狀，其實這是一種骨質增生，因為腳長期承受身體的壓力，並且壓力都集中在前腳掌上，所以時間長了骨頭就要適應這種壓力而變形，這其中有遺傳的因素，但更多的還是高跟鞋的問題。目前的解決辦法就是少穿高跟鞋，讓腳有個緩和的時間，晚上回家要勤用熱水泡腳，增強血液迴圈，但拇指外翻是無法緩解的，如果繼續穿高跟鞋，增生的骨頭慢慢會變大，變得更嚴重時可以去醫院骨科做個小手術，把增生的骨頭去掉，但去掉之後如果還要繼續穿高跟鞋，骨頭還是會繼續增生，這個是避免不了的。 長時間穿高跟鞋小腿也容易浮腫或變粗，因為小腿肌肉經常處於緊繃狀態，久而久之會有肌肉產生，不易減掉。
****上「好店123」呀!
是不是女生長時間穿高跟鞋腳的大拇指都會有一點點變形
4樓：匿名使用者
很正常，就如同騎馬的人多是羅圈腿，幹粗活的人手上多有繭一樣，都是身體為了適應環境做出的選擇。高跟鞋穿多了，大拇指變形也是一樣，都是人體處於非完美狀態做出的改變，不要太在意這些~
5樓：
那是肯定的啦！尤其是穿尖頭的高跟鞋，大拇指變形會比較快。不過也不過有什麼煩惱，腳趾稍稍有點變形其實是很好看的，而且也利於穿更多款式的鞋子。
我女友曾經有一段時間瘋狂穿尖頭的鞋，就是為了讓腳丫變一變，好穿其它的高跟鞋……
穿高根鞋時大拇指發麻是怎麼回事?
為什麼穿高跟鞋腳會變形
6樓：抱香蕉睡覺
穿高跟鞋時，腳趾會被迫和鞋前方相互擠壓，使腳趾頭處於不自然的形態，導致
回腳趾頭中間的關節因為腳答趾經常彎曲而變形。如果鞋頭太尖，擠壓著大拇指，就會造成拇指外翻。而外翻的拇指因為一直被鞋子摩擦壓迫，發炎時會有尖刺般的壓痛感。
此外，當穿上高跟鞋時，腳會滑向前方，並擠在窄小的鞋子內，這會對腳形成全新的壓力點，造成摩擦，時間久了，腳底會長出厚厚的硬皮，最後可能長成雞眼或厚繭。
7樓：匿名使用者
長時間穿高跟鞋導致的拇指外翻、腳部血液迴圈不暢，腳趾麻、前腳掌疼都是因為長時間穿高跟鞋，侄女也是這種情況，在成都顯微手足外科醫院治好了。
為什麼每次買的新高跟鞋都會磨腳的大拇指呢?
8樓：疆哥
如果讓成年女性捨棄風情萬種的高跟鞋顯然並不現實的，而且穿上高度適當的高跟鞋（低於10釐米），就像在腳底墊起一個人造足弓，具有預防肌肉及關節損傷，減輕走路時的疲勞感的功效，還可令身提保持挺直，增添體態美。
醫生建議：有如下方法既能穿出高跟鞋的美麗，又不影響健康。首先，選購高跟鞋的最佳時間是在下午3至4時，此時試穿十分鐘及多步行，以能確保鞋子真正合腳舒適；穿高跟鞋時，可在腳前掌或腳跟等受壓處做個軟鞋墊，減低腳底所承受的壓力；高跟鞋的鞋跟高度不宜過高，最好不超過10釐米，鞋跟不宜太小，否則難以穩定地支撐體重，而鞋頭宜稍寬鬆，讓腳掌及腳趾多一點空間。
高跟鞋不宜每天穿，需要長時間行走的女性，不妨在辦公室準備一雙舒適的平底鞋，與高跟鞋交替著穿，減輕區域性的疲勞。下班回家後把腳泡在溫水裡至少5分鐘，每天加強腳踝及強化運動，並做一些腳部鬆弛運動，幫助筋腱舒展，一旦扭傷應及時到醫院**。
9樓：匿名使用者
這個很正常的！新鞋都有些磨腳。而且本身穿高跟鞋就會讓腳趾變形。注意一下，穿高跟鞋的時間不要過長，偶爾放鬆一下腳！
10樓：匿名使用者
那是你的腳的問題，在大拇指部位貼一創可貼即好！
為什麼穿高跟鞋的時候大拇指和中指指縫很疼
11樓：匿名使用者
這種情況，基本上可以確定是你穿的時間不長，才開始接觸高跟鞋！如果你穿的時間長，就不會出現這種情況。高跟鞋是不符合人體工程學的，也就導致了想要穿高跟鞋，必須放棄舒適，才能獲得美麗！
但是一般來說，才開始接觸，腳的形狀跟鞋子完全不同，就會出現你所說的情況！但是時間久了，腳的形狀屈服於高跟鞋，跟高跟鞋保持一致了，你就不會再覺得腳疼了
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