1樓：樹韓餘榮
這要看那個人在你心中的分量！一般來說，你越在乎的人越難以忘記，因為你總是在無時不刻的提醒自己要忘記他，又總是不由自主地去關注他，所以，越是在乎，越是想要忘記，便是越難！說到底，其實主宰還是你自己！
2樓：
其實，一點都不難。
你並不用可以去遺忘，那樣你的心會很累。
順其自然吧，時間會沖淡他，新個感情會代替他，不要讓自己的心因為這件事而疲憊。。。！
3樓：匿名使用者
閉上眼睛，忍住呼吸，暫時要和世界脫離，就快要學會不再想你，卻聽見不斷跳動的心。。。。
忘記一個人，需要的是時間。。。我們以為忘記的，其實是在記憶深處。。。當然我們可以試著換一個角度去思考問題，他對你來說已是回憶，甜蜜也好，痛苦也罷，已經成為你對生活的一種歷練。。。
不要刻意的去迴避或是去調整自己，也許在不經意間你會發現他已走遠，生活繼續。。。
4樓：匿名使用者
你確定選擇忘記，有時候忘記並非最好的選擇，而且向來都非最佳選擇，再說你想忘記的至少不會是什麼去關緊要的人吧，如果還要費力忘記他，那麼不是讓你更加煩惱嗎，還是保持一顆平常心吧。做些自己一直想做而沒有做的事，放鬆一下自己，相信自己
5樓：匿名使用者
不難，需要時間。好好愛自己。自然會忘記。
6樓：匿名使用者
時間久了，自然就忘記了
有時候會想不起來他會是誰
忘記一個人。很難嗎？
7樓：創作者
你好：首先我先要對你說一下，要忘記一個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。
如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不掉一個人而自責，苦惱。但是忘不了我們不想記著的，又會非常不舒服，因此我們還是要試著忘記或是看淡。
這裡有些方法和思想可供你參考一下：（我不能保證絕對有用，但總歸會對你有所幫助）
1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。
你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。
聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
2.時間是會讓你忘記她（他）的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她（他），因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她（他）。
你可以去回憶她（他）的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她（他），愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她（他）的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她（他）!
但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她（他）更好的人。另一方面，你愛她（他），可你希望她（他）過得更好吧，也許她（他）離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你一個關於我的事：說實話，我也一直喜歡一個人，但是那個人現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，那個人不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
以上是我總結的，雖然不全面，但是希望對你有所幫助。
希望你早日從中走出來。加油~！
8樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
9樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
10樓：典娟麗莫藻
是的，是因為當初的形象總是在縈繞在腦海裡，讓你想忘也忘不了，越是想忘記，心裡就是越想著對方，所以，不要刻意的去忘記一個人。
11樓：訾秀珍苗胭
有些人，你看了一輩子，卻忽視了一輩子；有的人，你看了一眼，卻影響著你的一生；有的人熱情的為你快樂，卻被你悄悄地冷落；有的人一個無心的表情，卻成了你永恆的思念；有的人一相情願了好多年，卻被你拒絕了好多年。也許這就是人生。我們每個人每一天都會錯過一些東西，錯過時沒有發現，事後卻追悔末及。
所以，我決的，做人最好不要錯過兩件事：一個真心愛你的人和最後一班回家的車。
12樓：真巨集邈夫美
總是想忘記，其實就是在不斷地提醒自己，記起這個人，這些事！結果反而加深了記憶，當然忘不了。其實最好的辦法不去想遺忘，至少不刻意遺忘。
順其自然，轉移一下注意力，那些人和事慢慢就會淡忘了。這是我的經驗之談。沒有什麼人，什麼事忘不了！
時間可以沖淡一切！
13樓：魯伯特的淚
不要刻意的忘 ，那隻能證明你在拼命的想。。。 充實生活 時間是最好的良藥
14樓：濯子惠
如果是真的想要忘，並不難；就怕你是想忘又怕真的忘了
15樓：情感導師
要忘記一個人很難嗎？做好三件事，勝過拉黑他
16樓：匿名使用者
等你碰到下一個你在意的人，對那個人就會好點，說完全忘記有點假，但你成長以會就會覺得回憶一下也是很美的一件事，不要太在意，這是人必走的路，說明你還在成長
17樓：留曉龍的註冊號
真的很難，除非你並不愛他(她)不然就會很難忘記！
18樓：開心小靈貓
因人而異啦，我就比較容易忘記！
忘記一個人到底有多難？
19樓：鼕鼕情感
曾經相愛過，分手後，想要徹底忘記一個人有多難？
20樓：百闌黃奧維
不要去忘記。因為這是你的回憶。但是也不需要記掛他（她）。因為這只不過是你生命中的一個過客而已，你沒必要付出那麼多！
21樓：務知北世敏
不愛了，也不一定要忘記，忘不掉他你還是可以活的很好的，相信我，其實那只是你給你自己下的一個圈，想想你以後會遇到一個比他好的人，想想這個世界的美好。懷揣一顆心出去散散，你真的會發現美好
22樓：板濰零玉泉
如果你是真心喜歡他的,那麼你是很難忘記他,如果你只是跟他玩完那麼就算了拉,你很快就會忘記他了
23樓：雍爾賁虹雨
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她(他)，說明她他)曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記.
24樓：仁碧玉肖荷
不要刻意去忘記一件事情，因為你越象忘記，越不容易忘記，也許就是所謂的事與願違把》很多你認為永遠不會忘記的事情在不經意間已經忘記，偶而想起，無論曾經苦與樂，都會成為一段很美的回憶。
25樓：__laughing丶
慢慢來吧 ，過段時間就好了。可以轉一下注意力，多花點時間在工作上，陪伴家人上。 時間和新歡是忘記的最好方式。
26樓：藍色之海
先做除感情意外的有意義事，過一段時間你不會再問這樣的問題啦。
27樓：石添
一段感情說放下容易的人都是沒有真愛過，你不會忘記他，因為他出現在你生命裡，忘記是指忘記了對他的依賴，依戀。那時他就成了你的回憶，才算是我們所說的忘記一個人吧！痛苦是暫時的也可能會用很長時間恢復，但是請相信一件事就是時間絕對是**傷痕的最好良藥，只不過是長短的問題。
曾看過這樣一句話：忘記一個人的最好的兩個方法便是：時間、新歡。
希望你能從這段感情中走出來，找到自己的幸福1
28樓：孤島小妞妞
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
29樓：匿名使用者
要多難有多難，說啥沒用，時候到了自然好了
為什麼要忘記一個人這麼難？
30樓：柏蘭雀俏
你越想忘記，你就越容易記住對方。因為你經常回憶和他在一起的點滴時光。郭敬明有句：
很多我們以為一輩子都不會忘記的事情，就在我們念念不忘的日子裡，被我們遺忘了。我認為真正的忘記其實是自己放開了
31樓：士潔賽賦
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
32樓：夙尋凝武好
有一天，柏拉圖問他的老師什麼是愛情，他的老師就叫他先到麥田裡，摘一棵全麥田裡最大最金黃的的麥穗。期間只能摘一次，並且只可以向前走，不能回頭。柏拉圖於是照著老師的說話做。
結果，他兩手空空的走出麥田。
老師問他為什麼摘不到，他說：「因為只能摘一次，又不能走回頭路，其間即使見到一棵又大又金黃的，因為不知前面是否有更好，所以沒有摘；
走到前面時，又發覺總不及之前見到的好，原來麥田裡最大最金黃的麥穗，早就錯過了；於是，我便什麼也摘不到。」老師說：「這就是愛情。」
尋求愛情就等於尋求自己的幸福
33樓：羿利葉向酉
一個人不應該停留在原點、活在過去，說忘記其實是不想忘記，不願放手已經丟失的…自欺欺人，只會讓自己越難過，每個人在一生的路上會有很多期遇、過客，不可能在道路上只遇見一個人就會天長地久，這就不是社會，成長的過程是會有酸甜苦辣。即使是錯也沒必要忘記、等你學會不再犯錯，自然會沒有痕跡的消失。
忘記人到底有多難，忘記一個人到底有多難？
我的辦法是想他，拼命的想他，最好是每一秒都不要忘，不久你就會一想起他就覺得心累，然後就懶得想，然後呢.呵呵，你會在某一天忽然想起來你已經很長時間沒想他了，這時候你的目的早達到了 為什麼要選擇忘記呢？只要對他客氣一點，象對待一個很有禮貌的人，說話的時候帶著 謝謝，請，麻煩 的字眼 很快你就會對他很平淡...
愛人有多難，愛一個人有多難
愛不會很難也不會使人煩惱，只是人自己給自己增加壓力，自尋煩惱。愛一個人，應該是一件很快樂的事情。我們都知道，愛代表著一種責任，愛是一種無條件的付出和犧牲，愛是永無止境永不失落的，愛不是不要回報，而愛的回報就是對方的永遠快樂和幸福。而對方的快樂就是你的快樂，對方的幸福就是你的幸福，你應該快樂著她的快樂...
人找到真愛是有多難，一個人找到真愛是有多難？
這就像是 來買彩票，有的人自買了十年都不中，而有bai的人隨手一買就中du，現在那還有zhi真愛，婚姻都建立在dao利益之上啦，不必刻意去追求所謂的真愛，只要彼此看著順眼，性格合得來，那就好好過日子。如果，等結婚滿五十年，你們依然在一起的話，那麼恭喜你，你的真愛就在眼前。現在的真愛只能在時間長河中尋...