1樓：
上課打瞌睡最主要的原因是不懂老師在說什麼，跟不上節拍，所以要做到課前預習，懂得課本的一些內容才不容易睡覺，實在不行就喝些咖啡，效仿古人懸樑刺股，記住：學習什麼的靠的是意志力和求知意識…希望你能找到適合自己的學習方法做到勞逸結合就不會打瞌睡了。
2樓：匿名使用者
把雙手掌心併攏，挫熱，用最燙的地方去在敷眼睛上。一會你就會感覺很舒服，不會很累了
3樓：丹心樂語
興趣是最好的老師！提高你對課堂學習的興趣吧，相信你會有別樣的感受！
4樓：貓咪幸福麼
喝茶！咖啡！下課多去看看綠色的東西~~跟人聊天之類的
再不行。。掐腿嘛。。這是我曾經幹過滴事情。。。
5樓：匿名使用者
這個問題是普遍問題，不能全靠靠外界來實現根本問題，最主要的還得靠你自己的直接性意識能力，你覺得學習有用不，你覺得它沒用，你再強迫自己也沒用，相反也會成立，這種意識是潛移默化的，要靠自己求發掘！
6樓：鬆臨網下
上課前··喝咖啡···提神的···上課 累了··多看看 遠方的景物···謝謝採納~！
7樓：不喜歡寫**
我想說，真的想睡時是沒有提神辦法的，除非你求學的慾望非常強~~~~
(1/2)我是高中生，可我每天上課都打瞌睡。所以成績一目瞭然。。。我不想這樣，可就是控制不了，好像得... 40
8樓：紫色蘭城
這就不是精神毅力的緣故了，是個人體質問題。不要著急，慢慢調理，有信心有意念，然後慢慢改變體質。
9樓：327幻
這個是不是你對一些科目不感興趣，我不喜歡英語，上課也經常睡覺，其他科目上課很認真，興趣是最好的老師
10樓：匿名使用者
等到暑假時把所有作業留到最後一天，然後你的屬性會變得非常高，能連續24小時不瞌睡
11樓：綠色的春天
你那不是「瞌睡病，有可能是低血糖，因為低血糖的人總是困，想睡覺，你可以去諮詢一下醫生，就知道了，
12樓：婔漆
買幾瓶安眠藥，晚上9點睡，安眠藥睡夠醒來就會因為***的原因不會再想睡了。至於晚上太早睡沒法補習功課，早上可以再補
我是一個高中生，現在每天上課都想睡覺，怎麼保持白天有精神？
13樓：習慣yi個人
我以前上課也老瞌睡，現在情況好多了，我覺得上課瞌睡是因為注意力不集中，上課時跟著老師的思路走就不會犯困了，如果睡著就讓同桌猛的拍你一下，這樣就會很清醒。還有中午的時候睡一會，時間不要太長，40分鐘剛好，這樣對下午的學習很有好處。這些都是我用的方法，很有效
14樓：染指遺香
我高中時也遇到這麼一個同學，其實他很聰明的，但是由於老是睡覺，結果高考並不是很好。我覺得要想不睡覺晚上必須要保證自己有充足的睡眠，然後中午一定要午休，正所謂「中午不睡，下午崩潰」，其實，最重要的任然是自己的主觀態度，正所謂態度決定一切，只要你想改那一定是可以的。只不過由於你已經形成了這樣的習慣，所以在開始改變的時候不要過於心急，但是一定要堅持讓自己不睡！
把生物鐘調過來就好了.........
15樓：釋夢
課間小睡五分鐘，然後讓同位喊你起來，你就會很精神了。當然喝咖啡，冷水洗臉效果都不錯，你高几啊
16樓：酒畢竟不同於水
上起來的時候喝一杯咖啡或者紅牛, 上課想睡覺的時候吃一顆超級酸的糖,比如說秀透
17樓：匿名使用者
意志力決定一切。安排好自己的學習任務，每天都規定好，細節都要處理。懂得捨棄，課上內容才是最重要的，晚上早點睡，作業多的話能不寫的就不寫。
18樓：匿名使用者
一定要有午休，玩好學好，每天都要抽一點時間放鬆一下
19樓：匿名使用者
自我感覺是什麼原因想睡覺呢
我是個快要中考的學生,由於每天學習到很晚,所以第二天上課總是喜歡打磕睡,請問有什麼方法可以提神嗎?
20樓：大頭小
我也是呢，好像總是很緊張的樣子，學校老是加課，不過該玩時玩一下也無妨阿，和同學聊聊天，想提神就多睡覺吧，不一定多做就能成績好，有充足的時間休息再學習才是正確的方法
21樓：
我的同學都是依舊熬
我保證熬過一個月
每天都特精神
主要是習慣了
當然能早睡就早睡
22樓：
早點睡,一般到10點半就睡,白天上課的效率遠遠比晚上的效率來的高
沒科學依據吧
23樓：水的彼岸是空氣
我主要是靠課間出去呼吸新鮮空氣的說.
蠻好使的~
24樓：柆柆王
咖啡是好的
那個一樓的紅牛小孩子怎麼可以喝呢
那是有激素的啊
25樓：
吃薄荷糖，木糖醇什麼的
26樓：
當時我也是啊.你試試每天在學校裡買一杯咖啡.紅牛也可以,呵呵,
27樓：伊豆之旅
drink coffee
28樓：匿名使用者
喝雞精 就算沒有也有心裡暗示
我是一名高中生.如果每天都堅持到1點睡覺,剛開始上課會困,時間久了是不是就會好?
29樓：匿名使用者
就算是高三，建議lz還是12點前睡，保證6小時的睡眠時間，否則第二天一整天的練習+測驗肯定熬不住，雖然有生物鐘一說，養成習慣是真的，但肯定對上課打瞌睡有一定影響。
不過話說回來，上課困最重要原因還是心理上的排斥，我當初曾經學過針刺，洗冷水臉等辦法，反正還是要強迫自己集中注意力
30樓：獨自等待的巨
我高三時候每天晚上2點睡 白天6點起也沒啥事 關鍵是睡眠質量啊 提高睡眠質量 少睡點也沒事 晚上睡覺之前喝杯牛奶啥的 安神的
31樓：
時間久了,是會好一點~ 會習慣!!!
但是,這樣對身體很不好襖~~ 建議還是早睡.... 高中課業是很累, 但也要注意合理睡眠的啊!!! o(∩_∩)o...
32樓：硬漢州長
千萬別這樣啊，會把你的身體拖垮的，而且不一定是非得做到一點才能學好啊，學習效率很重要，而且聽課是重中之重，所以一定要保持足夠的精力來聽課
33樓：
列寧說：「不會休息的人就不會工作。」
34樓：匿名使用者
可千萬不要這樣，這麼晚睡覺肯定匯對身體產生負面影響．我以前有個同學本來學習聽好的，可在高考前一段時間睡覺不足，以至於後來沒能發揮正常水平．一定要好好休息，身體才是革命的本錢！
35樓：民眾體檢專家
長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的機率相應提高。疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、迴圈器官等各種感染症的機會也增加許多。
36樓：匿名使用者
不好不好，熬的人多難受啊，學習不在乎時間長短，要看效率高低。而且這樣對身體不好的。
37樓：匿名使用者
肯定不行的，睡眠嚴重不足啊
38樓：騎白馬逛龍門
哎 可憐啊 當年我也是這麼過來的 1點太晚 11點剛剛好 加油！～
39樓：秋平獨
學習重要，身體也重要的，這樣子體質肯定會垮
40樓：沐沐櫻歌
為什麼要"堅持"到一點睡?因為學習?學習要勞逸結合,這樣會得不償失的.如果是其它的事,建議還是以正常休息為重.身體是革命的本錢
41樓：天涯海角佳佳
當你睡的太晚的時候，實際上那時候你的學習效率已經很差了，建議你晚上10點睡覺，早上4點 半起床，一天之計在於晨啊！
42樓：匿名使用者
如果長時間到一點才睡覺，久而久之你會習慣這樣的作習時間，這就是生物鐘，就像鬧鐘一樣，你把它調到了一個點上，漸漸地你的身體會適應這樣。高中學習很緊張的，儘量在12點前睡覺吧，弄太晚對身體不好，而且第二天狀況也差，時間越晚你越疲備時的學習效果是很差的。
43樓：匿名使用者
對啊，為什麼要折磨自己。高中現在有那麼辛苦嘛？
我是一個高一的學生，我每天的睡眠時間都超過了7小時，可是我在上課時還是容易犯困，有什麼辦法可以在上
44樓：森翰樂正
我也會有這種情況。你可以多回答問題什麼的。很推薦風油精或清涼油塗抹在太陽穴也很贊。
45樓：蘆4葦12草
想讀書嗎？想的話就拼命做題或者背書，做題的考慮是理科，等知識點你都有儲備了，上起課來，老師設的問題你就可以看懂，看懂了你就有成就感，有成就感了你就會專心聽課，專心聽課了，你就算只睡了3小時你都不會困
46樓：
打自己一下或用涼水洗一下臉再或者準備打瞌睡的時侯閉緊嘴，請採納
47樓：胡蘿蔔須抓鼴鼠
按時休息，不要帶手機。我就是，實在不行下課趴會
48樓：璩賀撥吉
正常，上課都有點，保證睡眠質量就好了，不是睡了就好，還要睡的
49樓：windy半冬微傷
分享一下自己的經驗，我掐大腿
50樓：月下滄狼
聽我的！多鍛鍊下身體！絕對沒錯！
我是高一學生 不會安排作息時間 不知道重點 上課喜歡打磕睡 求一具體作息時間表 和每課學習方法和技巧
51樓：匿名使用者
樓上幾位講得不錯
上課沒有精神，有以下幾個原因：
1）對學習還不是很感興趣。沒有動力，這是可怕的內因。也是你必須嚴肅而且儘快自己解決的大問題。
如果抱著濃厚的求知慾望去學習，不會這樣，哪怕老師講的課你都已經明白了，也會在聽課中取長補短。哪來的時間打瞌睡？你說是不是。
高中的頭2年或2年半，那是時不我待呀。你就玩命學這2年半，還唯恐時間不夠！打起12萬分的精神，拼吧。
2）晚上沒有休息好，熬夜了。這樣會惡性迴圈，一定要糾正過來。方法很多，需要並用。
一是白天玩命的學，到時候自然會一躺下就睡著了。二是腦子裡放電影：今天學的那些內容？
近期要背誦的東西--語文、外語、政治、生物。。。要背的東西多得是，要不厭其煩的熟背，而且過一定時間還要反覆，實在不行，就揹你最討厭的一些內容，或者數數。千萬不能想那些令你興奮的東西。
而且，非萬不得已，必須在12點以前休息。我是極力反對開夜車的
3）體質不是很好。健康的身體是一切人生目標的保證。看過《恰同學少年》吧。在此不多講，不要忘記體育鍛煉。
學校都有嚴格的作息時間表。如果你是走讀的話，那就只有晚上有時間。很多學校留得作業都做不完，你哪來的時間去幹別的。
況且，課前預習、今天講的內容的複習以及以前講的內容的複習，總結。要背的內容也相當的多。學習方法在初中時一般都已經基本養成了良好的學習習慣，如果你在這方面還存在欠缺的話，還**油吧，你已經遠遠落後了好多人，在當今競爭如此激烈的環境下，應該還是有些壓力吧。
fighting！！！
說再多無益，關鍵是要立志。不說那些冠冕堂皇的東西，起碼你要有拼這2年的時間的勁頭。常言道：人生能有幾次博，高中這3年，是一個人一生的一次非常重要的機遇，人生不能重來。
學習沒有什麼技巧而言，所謂的技巧，那是經過刻苦磨練得到的經驗，是辛勤勞作後的收穫。千萬不要忘記這一點。如果你至今還抱有技巧的想法，那說明你還不是很想玩命的拼一拼。
不能不說有個別的「聰明」者，那麼你要首先捫心自問：我屬於那一種人嗎？
只要你立下志向，堅持下去，不到2個月，習慣自然就養成了。那個時候，你在更多的去探索學習方法、技巧吧。
根據你目前的狀況，1、課前做好預習。2、上課認真聽講，並做好筆記。做筆記，不僅加強記憶、提高注意力，還可以有效的防止你打瞌睡。
3、課後要複習，做作業時如果你不翻書做不出來，那說明你今天的課沒有聽好，只是沒有較好的掌握。先去看書，一定要養成做作業想考試一樣，完全靠自己的記憶來完成。4、儘快去補以前落下的各科內容。
5、把平時作業、考試中的錯誤整理出來，做好分析。要經常看看，總結教訓。養成習慣。
考前回顧一下以前的犯錯，注意事項等。不要瞎忙，要有條理。久而久之，沒有學不好的。
從上你也可以看出，平時的學習就是自我檢驗的一個過程，養成了這樣的學習習慣，什麼學習方法、解題技巧等等那是自然就得到了。
心已定，貴在堅持，更在於持之以恆，這是終生受益的磨練。從現在做起，明天將更美好！
52樓：匿名使用者
高中生活比較累，關於重點首先語數外必需學好，數學充分理解公式定理以及在做題中的各種運用，上課注意聽課，下課做些同步的題鞏固，英語在記會單詞，理解用法的基礎上多越多多聽。語文字人覺得沒什麼說的。在高二包括高考就分文理科，根據自己的情況和興趣在大一時有所偏重，比如決心學理，物理化學生物一定要學好。
歷史地理 政治稍微學點就好 不要多浪費時間。學文 相反。上課打瞌睡很正常，不過沒天如此就會影響聽課，我建議十點睡覺，早上6點起來。
早上養成跑步的習慣。這樣有利於晚上順利的入睡。每天做運動保證睡眠的人可以保持興奮，很好的控制自己的精神。
學習不再於學了多長時間，是看你有效的學習時間
以前怕鬼，現在不怕，我是高中學生，我經常晚上逃課去一棟沒人的樓上坐著，別人都說要是他得嚇死
因為你把自己想象成很恐怖的鬼，你就感覺自己就不怕鬼了！其實你就想把這種恐怖感給壓下去！因為你還是有點怕！時間一長你就習慣了，還有點享受這種感覺！如果不是正常反應的話，建議你去醫院詢問一下心理醫生，看看是不是 出現問題了。那你會害怕和你一樣裝鬼的人嗎，你靈魂深處的恐懼真的消失了 o o 可能因為自己內...
高中學生欺騙家長如何教育？我是一名高中教師，補習班班主任，進來發生學生欺騙家長的幾件事
如果真想幫忙就要想辦法找到這個問題的源頭，一味的打壓孩子，孩子是絕對不會妥協的，不妥協還好，說明孩子還活著，一旦孩子妥協了，那麼這孩子長大了就是個廢人。這位老師我也很感謝你，你是個負責人的老師，我現在就告訴你這個問題的根源在哪，那就是家長與孩子的關係出了問題，一旦家長與孩子的關係有了問題，那麼家長使...
我是一名高中學生，我由於害怕給媽媽爸爸找事，在學校守規守矩，一點也不敢做出出線的事，慢慢的我年輕強
嗯.其實你還是蠻懂事的！但是這樣會使你有些不合群，但是你的學校有戰爭的話其實不去還是好的，去的話很容易出事的。所以，你當然算一個正常的年輕人。但是在你以後的生活中，你可以變的更大膽些，加油！你上高中去幹什麼呢？你就好好學習用知識武裝自己 打仗沒叫你是好事 你沒參加是對的 這畢竟不是什麼好事 如果你參...