1樓：匿名使用者
要用背部的力量,手壁要自然些,打出去就要馬上收回來.
散打的一些簡單要領 現代散打運動是指兩人踢打摔等技法為基本素材，按照規定的場地、時間、條件進行徒打對拔格鬥的一項運動。散打運動是一項較勁、鬥智鬥勇的激烈專案。散打基本技術包括實戰姿勢、步法、進攻技術、防守技術、返還技術等五個部分。
在現代體育教育推動的基礎上，通過鍛鍊可全面提高人體身體素質，同時更好的引導青少年加強對強身益智，陶冶情*,培養青少年具有不怕堅苦,努力拼搏的奮鬥精神. 散打又稱散打的特色。 散打運動是在一定的條件下制定的有一定的競賽規則進行攻防性的實戰演練，就是說比原來套路的對練又提高了一步，屬於實戰性的演練。
散打技術是利用傳統套路中攻防技術動作來進行對抗性表演，它也是對抗性的格鬥運動之一。實戰性的攻防格鬥包括徒打和器械的。徒打的有散打即平時所說的打擂臺，還有推打，就是太極拳的推打，還有器械，器械同樣有短兵和長兵，由於時間的關係這裡向大家講一講散打運動。
2樓：傾聽什麼是愛
其實沒有最好的要領 ...
最實用的要領就是 ,下苦工,努力的訓練
ok這就是最好的要領
3樓：翻車
散打沒有太多廢話！ 就是一個字《打》/…！！！
要領就是首先學會捱打，在學會怎麼打人。
如果你還學不會，說明智商問題。戰略還是得有地。。。
從捱開啟始吧，朋友！！
4樓：神龍飛天夜
我練散打,要說要領就是:速度和力量.有一個經典的公式:力量+速度=爆發力.
5樓：匿名使用者
散打能有什麼要領?
技巧少,靠的就是快,狠.多練練吧.
6樓：蒼軒皓
還是練習比較重要…………
滔滔怎麼亮啊，誰能告訴我啊，誰能告訴我滔滔怎麼點亮？？？
現在滔滔每天依然是5000個名額，註冊方式有兩種，一種是隨機制，一種就是邀請好友的方式，但是隨機登入制機率太小了，你可以找一個已經開通滔滔的使用者幫你開，但是每個滔滔使用者每天只有一個邀請名額。2 如果你已經註冊成功,然後登入滔滔首頁，在設定裡面關聯手機，關聯成功後圖示就自然會亮了，但是滔滔目前不支...
誰能告訴我這樣的女孩怎麼追求啊，誰能告訴我這樣的女孩子怎麼追啊？
對於這種女孩你就要多用點心計.但要用的巧妙點.更不要急於一時.多點耐性.投其所好.征服她只是時間問題！勸你別追了，她直接了當的說不喜歡你的方式。她要是喜歡你的話，你什麼都不用做，她也喜歡你 她要是不喜歡你，你做什麼也白搭。愛情應該是男女雙方都同時無條件的喜歡上對方，而不是我為你做了什麼，你感動了才會...
誰能告訴我，誰能告訴我
一個已婚的人，是沒有權力去愛 指愛情 除自己妻子外的女人。因為他受到中國法律的制約。當然你有權力。我不知道你們的事，但我覺得這個男人軟弱，沒有責任感，他要對孩子負責，更要對你負責。男人不該讓女人難過。一個不能給自己愛的女人承諾的男人，不值得愛。如果不和他結婚，你永遠不能完全屬於他，更不可能完全擁有他...