1樓：匿名使用者
冬季來臨，許多人都開始注意進補健身。其中阿膠便是備受青睞的冬令滋補佳品。
阿膠味甘、性平，功能為補血止血，滋陰潤肺。現代研究證實，阿膠多由骨膠原及其部分水解產物組成，含總氮量約16％，主要為蛋白質。水解生成的氨基酸有賴氨酸10％、精氨酸7％、組氨酸2％等，鈣的含量為0．079％—0．118％，對血虛動物具有良好的補血作用，對血紅蛋白和紅細胞增長速度的療效優於鐵劑，有促進人體免疫功能、強身健體的作用。
阿膠的幾種食用方法
阿膠的服法有多種，以上好黃酒、冰糖伴以阿膠燉化服用，主要**婦女月經不調、經水不止、妊娠出血及產後虛弱；另一種是將上述三者再加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等燉化服用，對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效較好，也能改善神經衰弱、失眠多夢等症狀。
現將阿膠的幾種食用方法介紹如下：1．阿膠黃酒。阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內，隔水加蓋蒸約兩至三小時，待其全部溶化後取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用於一般血虛症。
2．芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡一週。
待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙，溫開水沖服。此法對患腰痠怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等症有特效。
3．人蔘、桂圓阿膠膏。阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人蔘煎液或人蔘粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用。
適用於氣虛疲乏無力，兼有心悸畏寒等症。
4．蜂蜜雞蛋阿膠膏。將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，東阿阿膠適量燉化，加入雞蛋一個，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，對於虛疲咳嗽症療效較好；
方回春堂特製阿膠
由於阿膠的服法較特殊，自己在家制作較為麻煩，若煉製成膏又很難掌握火候。近日獲悉，杭州市方回春堂國醫館三年前就特聘資深老藥工採用特製的制膏技術，研製成功"特製回春阿膠膏"。經過近三年的回訪，得到了服用者的充分肯定。
方回春堂"特製回春阿膠膏"是由正宗東阿阿膠、黑芝麻、核桃仁以及祕製中醫浸膏，經過一整套嚴格的製作工藝加工而成的塊狀阿膠膏。其不僅可滋陰補血、強腎壯腰、增強機體抗病能力，而且香脆可口、百吃不膩。由於"特製回春阿膠膏"製成塊狀，所以非常便於攜帶，配上方回春堂精緻禮盒，可謂送禮佳品。
服用阿膠注意事項
阿膠性較滋膩，易於傷胃，服用期間最好吃些開胃的小菜。同時在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病癒或經停後再繼續服用；消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。另外，按傳統習慣，服用阿膠期間還需忌口，如蘿蔔、濃茶等。
2樓：
可以。你可以買阿膠的時候讓他們幫你打成粉，衝起來更方便。
不過我覺得你在學習期間更適合使用「阿膠補血膏」或「阿膠補血顆粒」
3樓：匿名使用者
這樣服用沒有什麼問題，或者把小塊直接放嘴裡含化也可以。
為方便您服用，給您推薦兩款產品：
1、阿膠液體：可以直接喝的阿膠，味甜，一支含3克阿膠；
2、複方阿膠漿：氣血雙補，提高免疫力。
您不妨一試。
東阿阿膠可以磨粉直接泡開水效果好嗎
4樓：普厹懷
效果好的。開水就可以直接溶化的。下面我給你介紹幾種服用方法。
1、烊化法：將阿膠砸碎（用信紙或布裹著膠塊，放在較為堅硬的檯面上，用錘子砸成碎末），取3--9克（約每塊的三分之一）放入杯中，加冰糖少許，用沸水或藥汁適量衝開，攪拌，放冷後即可服用。 2、傳統法：
取阿膠250g，砸碎置於帶蓋的容器內，加冰糖、黃酒、水各250g（或ml），浸泡24～48h，至膠軟化無硬塊後，根據需要加入適量的黑芝麻、核桃仁、大棗、桂圓肉等攪勻，放入鍋中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出放涼，加蓋置陰涼處或冰箱內，每日1～2次，每次1～2湯匙，開水沖服即可。對腰膝痠軟，怕冷，易感冒，耳鳴，四肢無力等均有明顯療效。
經常用此法服食阿膠，可以強身健體，延緩衰老，起之延年益壽的作用 。 3、食**： 使用者可根據自已的喜好，在做飯、炒菜、喝水時，均可加入阿膠食用。
如： ① 阿膠粥 取糯米100g煮熟，候熟入阿膠15g稍煮，攪令烊化即成。 功用:
養血止血，滋陰潤肺安胎。 ②阿膠雞蛋湯 將阿膠適量燉化加蜂蜜一匙，衝雞蛋一個，每日早餐前服用效果更佳。 主治：
咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。 ③阿膠蔥白蜜 用新水煎蔥白三片，去蔥，入阿膠二錢、加蜂蜜二匙溶開，食前溫服。 功效：
養陰生津，潤腸通便。主治：老人虛人大便祕澀。
④阿膠甜肉 製作：瘦肉250g洗淨切塊，先燉入成熟時入阿膠20g白糖50g、花椒5粒燉至熟，火靠濃汁。功用：
治貧血。 ⑤ 阿膠酒 將阿膠80g切成小塊（或砸碎），置小壇內，倒入適量黃酒，將壇放在文火上煮沸，邊煮邊向壇內續添黃酒，直至酒添盡，阿膠化完，藥酒約有500ml時可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各1次， 每次空腹溫飲20～30ml。
功效：補血止血，滋陰，潤肺。 主治：
血虛萎黃，虛勞羸瘦，面色無華，眩暈心悸，陰虛咳嗽等。 ⑥阿膠燉野雉 將野雉肉塊200克洗乾淨，放入沸水中焯去血水，撈起放入燉盅裡，加入湯水，阿膠（30克蒸溶的），紅棗12枚，薑片，蔥結，精鹽，蓋上燉盅蓋，上籠旺火燉2小時，出籠後，放去薑片，蔥結，撒入胡椒 粉，淋香麻油即可。 ⑦阿膠煮紅棗 取大棗10枚置鍋內，加水適量煮熟，加入搗碎的阿膠6g，溶化，紅糖適量調味。
飲湯食棗。功效：養血健脾。
主治：心脾兩虛，心悸失眠等
5樓：自然之聲東阿店
可以，補血效果不錯，可以放點冰糖
阿膠粉用開水沖服還是溫水比較好？
6樓：許加
溫水70攝氏度。。。。再說了開水你能喝麼？加工過程已經經歷過120攝氏度以上的高溫，無論你用開水還是溫水，都不會造成營養損失，只是引用時間不一樣。
7樓：手機使用者
開水好'應當上鍋蒸的
8樓：天使小姝穎
一般來說阿膠粉建議溫水沖服，水溫太高容易破話營養成分，阿膠的作用很多，可以補氣血，並且可以促進血液流動，所以有一部分人是不建議使用的。平時一般建議正常飲食，如果是醫生建議服用，可以按量服用比較好一些。不建議隨便吃。
阿膠可以直接沖水喝嗎
9樓：匿名使用者
阿膠膏可以的，阿膠塊不行，
10樓：匿名使用者
打成粉末狀即可衝熱水服用
11樓：叫我的大爺大爺
可以的親，需要打粉後沖服哦，水溫建議在80度以上，還可以新增些牛奶調味哦，我一直服用的是福牌的，你那親！
12樓：迮**犁碧
是可以直接沖水喝的，這樣是對氣血有一定幫助的
指導意見：
阿膠對於益氣補血有很好的效果，平時注意多喝，會慢慢的改變面部的氣色
東阿阿膠要怎麼吃方便，效果好？
13樓：匿名使用者
排骨加水後，煲成一碗排骨水，再將阿膠粉末兌排骨水裡面稍稍滾開，（另外可以加點桂圓肉增加鮮甜味）加上一點點鹽巴調味就可以喝，這樣才好喝，因為阿膠的味道不是每個人都喜歡。
14樓：匿名使用者
把阿膠打成粉末蒸雞蛋吃最好
東阿阿膠塊的食用方法
15樓：抱香蕉睡覺
一、阿膠
粥只需要準備糯米和阿膠即可，糯米和阿膠的比例是10：1。然後就像正常的熬粥方法一樣，當粥熬好之後，最後加入已經準備好的阿膠，經過攪拌也可以吃啦。
同時要注意的是，早晚吃它是最好的，能夠起到增加壽命的作用。
二、阿膠牛奶飲
阿膠牛奶飲料的做法是特別簡單的，只要把
準備好的阿膠放入牛奶中，兩者相融，就可以了。它除有補鈣的作用外，還有潤肺的效果。除此之外，當然也可以根據自己的想法，加入其他的東西。
三、阿膠黃酒
阿膠黃酒的做法也是相對簡單，只要用黃酒去泡阿膠即可了，不過需要等阿膠融化，才可以食用。對於，大多數人來說。這是很好的一種辦法。
不僅可以起到補血的作用，而且，還能預防得血虛症的概率。
四、阿膠紅糖液
市場上**的東阿阿膠很難弄碎，平時大家購買以後可以取十克東阿阿膠片，放在碗中，然後加入適量的開水，等它變軟以後，用筷子反覆來回攪拌，等到阿膠片完全化開以後加入紅糖，調成濃稠的液體，然後直接服用，能起到出色的補血作用。
五、阿膠煮雞蛋
平時人們購買的東阿阿膠還可以煮雞蛋吃，在煮制時需要準備東阿膠12克，雞蛋兩個，紅糖30克，把東阿阿膠放在鍋中，加適量清水加熱，煮開以後煮到阿膠全部融化，放入紅糖，再讓紅糖化開，然後把雞蛋磕開倒鍋中煮熟，煮好以後取出食用，能起良好的安胎作用。
擴充套件資料：
不宜吃阿膠的人群：
1、愛上火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現虛不受補的情況呢，火會越來越大。
2、體內溼邪重的人
可表現為口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。
3、有傷口的人不能吃
阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來。
4、體內有淤血的人
膚色晦黯，色素沉著，容易出現瘀斑，口脣黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經不好，一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時間短等等
5、脾虛者
即消化功能低下的人，主要表現是食少，大便溏爛或先幹後溏，倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定，但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。
16樓：匿名使用者
很高興來回答您提出的這個問題，阿膠塊有很多重吃法的，下面就給您介紹幾種相關吃法吧：1.阿膠塊可以打成粉末後用牛奶來沖服，加牛奶或是蜂蜜都可以，而且效果也很好，服用也很方便的 2.
把阿膠塊打成小碎塊，用來燉湯，先用黃酒或是開水把阿膠塊烊化開，等湯燉好後直接放在湯裡就可以了 3.阿膠雞蛋湯 4.阿膠粥等等 都是可以的 不妨建議您可以嘗試一下哦
17樓：匿名使用者
阿膠的特殊功效
1。補血
2。止血
3。****疾病
4。清肺潤燥治咳嗽
去http://ejiao.gfwzs.com買喲5。治腹瀉
6。改善睡眠
7。擴張血管作用
8。防治老年病，延緩衰老
如果讓他去立功，然後賞他某一級官爵，完成某一件事，給他某一等榮譽。就好像獵鷹那樣，抓住一隻兔子，便餵它一隻老鼠；抓住一隻狐狸，就餵它一隻家禽。以這種手段去駕馭他，使他不會滿足，總有貪功求戰之意，這樣他必然會為國家一再立功。
」9。美容養髮
10。健腦益智
男人可以服用阿膠嗎，男人可以吃東阿阿膠嗎？
南朝醫學家陶弘景在 名醫別錄 裡記載 阿膠，微溫，無毒。主丈夫少腹痛，虛勞羸瘦，陰氣不足，腳痠不能久立，養肝氣。文中所指的丈夫即指男子。少腹痛即小腹疼痛，而且腳痠不能長久站立，這種症狀是什麼引起的呢，是由於虛勞羸瘦，陰氣不足導致的。所以，可以肯定的是，阿膠不管男女只要是虛勞都可以服用，沒有性別差異。...
男人吃阿膠可以護膚嗎，男人吃東阿阿膠可以護膚嗎？
現在很多人都認為阿膠是女人吃的，男人不可以吃。因為女人受經期 孕期 產期的影響，失血機會較多，中醫認為女子以血為本，所以女性衰老的速度要比男性快。基於這些認識，大家認為 阿膠是女性專利產品 也就不足為奇了。南朝醫學家陶弘景在 名醫別錄 裡載，阿膠，微溫，無毒。主丈夫少腹痛，虛勞羸瘦，陰氣不足，腳痠不...
沒病的人可以喝東阿阿膠補血顆粒嗎
可以的 東阿阿膠補血顆粒 適用人群 1 面色萎黃 體質虛弱 飽受 疾病困擾的中青年女性 2 久病難愈 陰虛氣短 肝腎兩虧的重病患者 3 煩躁不安 失眠多夢 神經衰弱 多疑易怒的更年期女性 4 骨骼脆弱 精神恍惚 面色枯燥的中老年人 5 特別適合嚮往青春 穿越激情的白領一族。可以的,阿膠不是隻有生病的...