1樓:手機使用者
以下情形看你符合那種,對應其中的解決方法就沒事了。 一、你是不是最近心神不寧,晚上失眠多夢,且易做惡魔,白天精神狀態不好?久而久之精神狀態極差,此時若聽鬼故事或看恐怖電影就會出現一個人時怕鬼。
解決方法:晚上睡覺時不要吃含蛋白質太豐富的食品,如肉類、蛋類等。以素食為主,米麵的比例要少蔬菜的比例要多,七分飽足亦。
原因:人的身體就如一臺最精密的裝置一樣,不能一直開機,也需要關機保養。睡覺的時候身體就進入了保養階段,同時身體也充分做好應對各種突發事件的準備,若此時進食太多富含蛋白質的東需時身體就會錯誤的認為,還要有其他工作或者活動需要繼續工作。
因此身體會比較興奮,大腦一直處於興奮狀態來應對即將進行的事情。進而在睡覺過程中提高身體的感觸力,如果睡著就容易進入假睡狀態,即做夢。這時身體會把感知到的觸覺與聽覺與意識深處的潛意識柔和並把他們演繹成影象呈現在你的眼前。
二:易發寒,有時候怕冷。體虛、陽氣不盛。
臥室陰暗不向陽,還有點潮溼。這種情況下如果不是身體特別好的情況下寒意就會慢慢侵蝕身體。易驚,易恐。
解決方法:可以去刮下沙或者拔下罐,同時吃一些溫熱的食品,如羊肉等。 原因:
人體在剛受涼時身體會把這些寒氣以電解質的形式抵擋在皮下組織,以阻止寒氣進入脊柱降低脊髓的溫度環境進而影響我們的身體系統,當這些聚集寒氣的電解質達到一定程度且又不能通過排汗排除體外、或與聚集熱量的電解質中和,那麼就會影響到脊髓的正常運作,進而出現易驚、易恐、情緒低落等症狀。 有時候也可能是這兩方面同時具備,情況比較輕微的話按上面解決方法調理兩三個星期左右就會好轉。 若比較嚴重。
就需到醫院就診了。若不想就診那就要慢慢的調理身體,堅持不懈的以上述方法調理兩個月左右就會有明顯的好轉。
2樓:九駿逸
呵呵 感覺自己孤單把 想的東西太多了 讓自己開心一點 晚上就不會有了 白天的時候很累晚上也沒空管什麼鬼不鬼的了直接就睡著了
一個人的時候老是覺得有鬼在身邊是怎麼回事?
3樓:匿名使用者
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
4樓:周hh的工作盤
我跟你一樣!!!!好tm可怕!!!!
為什麼一個人在家的時候總感覺家裡有鬼
5樓:冰泠雪熙
這是自己心中的恐懼感,別害怕,去想些快樂的事情吧
為什麼一個人總感覺有鬼
6樓:額呃不
因為自己比較膽小 容易自己嚇自己 一個人的時候總是會胡思亂想 然後就會感覺有鬼
為什麼自己一個人在房間裡睡覺時,總是害怕有鬼,不敢
7樓:匿名使用者
那是你心裡作用。曾經因某事令自己害怕後就會在這些環境下產生感
8樓:灰smile翎
哈哈我也會怕,沒關係,反正再害怕也不會有鬼出來害你
9樓:匿名使用者
心裡不要想有鬼,你這是自欺欺人
一個人在房間獨處時特別害怕有鬼,怎麼辦
10樓:匿名使用者
一是儘量減少個人在房間獨處的機會;二是少看公佈的電影,故事等;三是多跟人交往,培養開朗的個性。
世界上有鬼嗎 為什么,世界上有鬼嗎 為什麼
有,活的空間不一樣,我們看不到,除非陰陽眼,謝謝睬納,我認為應該沒有鬼的,但是我看過一本書,上面講 地球存在第二空間,有些我們看不見的就被壓縮在其中,如果沒有第二空間的話,地球就將會 的.在特定的環境下,比如空氣密度溼度允許的話,我們可以看見第二空間裡的事物.比較同意精靈鹿小弟的說法.在我看來,有些...
為什么活著感覺這么累啊,為什麼活著感覺這麼累啊
人為什麼會累 一部分是來自感情 一部分是來自工作 另一部分則來自自我的失控調節 其實感情與工作是相互 雙方也多是互利的 一方好了另一方當然也會得到很多的彌補 但自己所造成的壓力就不一樣了 我想你多數是屬於自我沒控制好壓力而已 無論碰到何事 最重要的是要在沒處理該事之前先把自己的心態調整好 有什麼不能...
為什么人要死,為什麼人要死 ! ! ! ! !
為什麼人要活?因為人不想死 為什麼人要死?因為人不想活 為什麼人要死 我想既然有生,那麼相對應的就必然有死。呵呵 活得好好的,怎麼會想到死呢。說到死呢,我感覺應該就永遠的消失了吧,就像是從沒來過這世上一般。不過還是應該好好地把握住現在,死後的事情死後再說嘛,快快樂樂地活著才是真的,對不?人由八苦 生...