1樓：瀧如意
如果我們為了避免老年人。造成摔倒。我們可以平時給她拿一個柺杖然後讓他走路的時候用柺杖。
也可以平時身邊有人，然後試試看著他這樣會好一點。還有就是一哥老年人穿輕一點的鞋子，讓他走路舒服一點。
2樓：
你上廁所呀。要是能辦到的時候來一個副手男一個嗯，副手是的。是老人呢，他都不至於，尤其是在廁所。
都是現在都是蹲坐盆不是，但是起來費勁，你得拿一個副手。啊哈！你這個廁所要是有條件，可以拿一個繁華的防滑板這裡放。
我不是。是吧，也不是他光火呀等在這個屋呢。你也適當的，嗯。
那都是難以你這個地板磚兒，這肯定是廣闊，你要是有條件，是這個。地毯車的他都不管我的。補上地毯都不管我的。
讓老老人呢，慢走。反正都是。你上上歪的技能都得要讓他處一個棍兒，歲數大的老人都得處一會兒唄。
3樓：匿名使用者
一個是東西放在固定的地方，老人隨手可以拿到，其他東西不會成為不明確的障礙物。老人的鞋子要防滑。廁所要有扶手，便於老人使用。出門要有人照顧。
4樓：看淡蘭色的天空
首先是老年人走路一定要慢要小心，穿的鞋子要軟要防滑，腿腳不方便的老年人要用柺杖，並且在衛生間.樓梯等地方安裝扶手。
5樓：沙念竹
老年人要穿防滑的鞋子。馬桶邊安裝扶手。走路要緩慢，必要時要住柺杖。
6樓：拉斯角的普尤
在馬桶附近安裝扶手，有很多老年人都是如廁時發生意外。
7樓：沙曼凡
老年人穿的鞋底要儘量選擇防滑底
8樓：帳號已登出
穿的鞋子，還有拄柺杖
老年人的生活事件包括哪些內容
9樓：輪滑
按排好自己的生活，開心快樂的度過每一天，不要考慮過多的事，把身上的任何包衭全丟掉，有養老金有乘車證，享受幸福快樂的生活
為什麼現在一些病越來越年輕化？
10樓：
年輕人在人們眼中，往往都是是朝氣蓬勃，積極向上的代名詞，有著拼搏進取的奮鬥精神，可是近幾年，我國18-23歲年輕人的身體素質水平呈明顯下降趨勢，日常所表現的狀態多為疲乏、睏倦等，更可怕的是，現如今，許多慢性疾病以及一些中老年才會患的疾病，越來越「偏愛」年輕人，甚至一部分年輕人的身體素質比不上四十歲左右的中年人，而這一切的始作俑者，都與現代年輕人的日常生活習慣有著密不可分的聯絡。
不良習性、飲食營養不均衡、經常性熬夜、久坐不運動等都是導致疾病年輕化的主要原因。
11樓：夢幻譜寫地旋律
一，職業因素。隨著現在科技的發達，人們不再需要僅僅從事與體力活動了，有很多人現在都只需要坐在電腦面前面對著電腦工作，但是這一部分面對電腦的人在工作的時候，因為他們長期保持固定的坐姿，所以說他們的腰部肌肉一直保持著一個方向的狀態，這樣很容易造成肌肉無力，而且還很容易造成血液的迴圈不暢，因此就會造成了椎體的退行性改變。這也就是為什麼有越來越多的年輕人開始患上腰椎間盤突出這種疾病了。
二，作息不合理。由於現在科技的普及與生活的發達，很多人生活娛樂不再像以前一樣單調，也不在日出而作日落而息。很多人都會選擇也許看一些電視，或者是幹一些其他的事情，經常熬夜也會使得身體過度勞累，造成肌肉緊張，同時也會增加腰部肌肉的勞損。
除此之外，由於很多年輕人承受著生活的壓力，每天都被工作折磨，有的人甚至通宵加夜班，熬夜工作，有很少的時間去休息，這樣忙忙碌碌的生活也是會給精神和身體上造成一些傷害。
三，姿勢不正確。無論是站姿還是坐姿還有睡姿的方面，如過不正確的話也是有可能帶來腰椎間盤突出這種疾病的。人們在平時，工作或者學習的時候，通常都是維持自己認為比較舒服的方式來進行學習，怎麼舒服怎麼來，但是這些比較舒適的坐姿其實都有可能是不正確的。
在坐著的時候我們沒有辦法時腰部處於筆直的狀態，腰部一直處於那種彎曲的狀態，在突然轉換姿勢的時候很容易使我們的腰另外部得到扭傷。另外很多人在做的時候都會翹起二郎腿，但是這種坐姿也是會增加我們背部肌肉和韌帶的持續負荷的，所以說這也是會引起，腰椎間盤突出的一個重要性因素
12樓：微風陣陣隨海飄
疾病的年輕化的原因有很多，但是大多數還是跟我們飲食和生活作息習慣息息相關的。
很多孩子年紀輕輕就患上了糖尿病，心臟病，肥胖症等等，其實是很我們大多人養兒觀念有關係的。
很多父母爺爺奶奶，會很疼自己的小孩，愛吃零食飲料，火腿，漢堡之類的食品，就隨了他們的心願，買回一堆的高熱量高糖份或是醃製煎制食品，放在冰箱儲物櫃裡，隔三差五就滿足小孩子嘴饞要求，就怕娃兒一哭二鬧在家裡撒潑打滾的。
要知道，一瓶飲料的糖分有多高，小朋友吸收代謝超負荷就會出現代謝紊亂，產生代謝垃圾囤積在身體內部形成毒素禍害身體健康，過多的脂肪囤積就會容易堵塞血管，引起肥胖，引發一系列代謝疾病，像糖尿病，心臟病，高尿酸等等。
其次就是現在的年輕人，特別愛夜生活，熬夜通宵玩遊戲，或者蹦迪唱ktv，玩手機看**閱讀，特別放縱自己的私生活。
抑或又是被迫加班加點熬通宵趕工作，為了生存賺錢養家餬口，打亂作息時間規律，就像很多醫護人員，熬夜通宵值班，為了病人堅守在崗位上，兢兢業業。
不論是主動還是被動，熬夜傷身，是毋庸置疑的事情了。時間久了，身上的毛病就會慢慢凸現出來。這也就不奇怪疾病為什麼找上了年輕人，疾病年輕化率越來越高。
偶爾會從新聞裡看到這樣的事件：三十出頭的年輕人，為了拼事業，通宵達旦，最後在上班的途中突發像心肌梗塞，腦溢血的疾病突然倒下，再也沒挽救回來。每每看到此類事件，總是讓人心情難以平復。
生命來之不易，且行且珍惜，我們都要好好的愛惜，呵護好自己的身體。
13樓：
為什麼現在一些病越來越年輕化，我給您說一下，我個人的理解。
三高和心臟病。現在生活越來越好了，大魚大肉吃幾乎天天吃。本來呀老年人攢了一輩子睡會兒才堵住。而我們年輕人一頓胡吃海塞，很快就把血管堵住了。所以呀，這心腦血管疾病就來了。
現在的年輕人嘛，壓力大。房貸車貸，這貸那貸，超前消費快樂的同時，壓力也是存在的。有壓力就有負擔，那個年輕人不堪重負，產生疾病。
比如某某名人得了癌症。而且年紀非常喜歡。走了令我們心疼惋惜。
年輕人老是熬夜呀。老年人是睡不著覺了，他們熬夜身體素質開始慢慢下降。而我們年輕人就是玩手機呀，上網打遊戲，不願意睡覺啊。
還有一部分是工作狂，為了賺錢，熬夜。結果睡眠不足，人就會提前衰老，把身體素質弄成老年人的身體素質。所以年輕人就得了老年病。
你再看現在的年輕人小歲數不大，頭髮白的好多呀。
所以要想身體好，要有健康的飲食和足夠的睡眠。所以，孩子們保護身體，從我做起吧。別到疾病找上咱的時候才後悔。
14樓：羅羅
癌症，高血壓，糖尿病，肥胖，痛風，腰椎間盤突出等等疾病越來越年輕化。
原因有以下幾點:
一:年輕人頻繁接觸一些致癌物質，長期熬夜和工作壓力大導致機體免疫力下降。
二:焦慮浮躁。
情緒不好也會導致癌症。現在的年輕人都焦慮，想要的東西很多，結果就變得更加浮躁，長此下去，就容易產生抑鬱等情緒病。
三:壓力大。對於現代人來講最大的問題就是過大的心理壓力。因為人們在日常生活中總是沒有十分的在意自己的身體。
四:肥胖、超重。由於人們的生活質量變得越來越好的同時，人們出現高血壓的概率也大大增加。
五:生理時鐘被打亂。
生物時鐘被打亂，因為人們總是不正常進行工作，導致人們的作息變得相對的不正常，導致各種慢性病概率也大了。
六:食物也很不健康。很多的蔬菜水果都是各種殺蟲劑浸泡出來的，大量攝入殘留農藥，也會提高得癌症的機率。
七:飲食不健康。
不少的年輕人是無肉不歡，拼命地吃肉。可殊不知，攝入過多的紅肉同樣會增加腸癌的風險。現在的肉類也不安全和健康，很多的肉都是新增了各種激素的。 八:生態環境汙染。
現在的各種汙染嚴重，空氣汙染、土地汙染、水汙染等等。周圍生存的空間充斥著大量的有毒物質，想有個好的身體都難。
為何說少不看西遊，老不看三國？
15樓：貴
西遊充滿了很多神奇色彩，小孩天性就是天真，愛幻想，看了西遊就更認為這些不現實的東西是現實的，這樣會讓他們更幻想的，對身心的確不是特別好。
老人本已暮年，歷盡世事滄桑，萬不可再學"三國"爭權奪勢之野心，爾虞我詐之伎倆，而應持平常之心態，揣頑童之興趣，平平淡淡才是真，安度餘生。
老人得了高血壓怎麼辦？
16樓：羅羅
做到以下幾點:
一:監測血壓。
儘量把血壓控制好，控制達標，控制在150-90毫米汞柱以內。
二:配合一些藥物**。
常用的針對老年人高血壓的藥物，主要是鈣離子拮抗劑，例如硝苯地平片、硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等，這些藥物都是可以的。
三:飲食控制。
注意老人的飲食情況，建議低鹽飲食，少吃一些醃製品，比如醃的鹹菜、榨菜，醃的雞蛋、鴨蛋、鹹魚等，每天鹽的攝入應該控制在6克以內。
四:低脂飲食。
少吃一些油膩食物。
五:睡眠充足。
老年人的睡眠狀況也是非常重要的，如果睡眠狀況比較差，可以引起次日患者的血壓升高。所以應該保證好睡眠。
六:每天運動。
應該參加一些有氧運動，例如慢跑、太極拳、游泳、爬山。
17樓：泉虹玉
對於老年人的高血壓，首先區分他是原發性高血壓還是繼發性高血壓。對於繼發性高血壓，要首先查詢**，常見的有腎動脈狹窄、腎上腺瘤、嗜鉻細胞瘤，這些病都會導致病人血壓非常高，**不單單的靠藥物控制就能解決的，應進行****。另一種就是原發性高血壓病，找不到原因，這種情況稱之為高血壓病，臨床以藥物**為主。
對於不太高的血壓或者初期高血壓，我們建議先進行非藥物**，也就是生活幹預。採用限鹽、戒菸、限酒、鍛鍊、**等方式，通過這些生活幹預方式，有一部分人血壓會降下來。在這基礎上不能降壓的患者，再加用藥物**。
對老年人的藥物**要遵循一個是小劑量開始，逐漸加量；第二個是聯合降壓；第三個是建議用長效藥物達到平穩降壓。這樣可以保障老年人的臟器功能穩定，不至於出現嚴重的後果。在這裡我要強調高血壓**中的誤區，其中一個是雖然檢測血壓高，但是沒有症狀，不進行**；另一個就是血壓降下來了就停藥，這兩個誤區對病人都是不利的。
因為高血壓的損害它是慢性的，如果不及時降壓，可能將來會出現一些慢性併發症無法挽回。停藥會導致病人血壓的反覆波動，現在認為血壓的波動有一個血壓波動指數，如果頻繁的波動，也會導致病人的臨床預後非常差。
18樓：匿名使用者
目前對於老年高血壓降壓藥物的選擇，最常用的兩大類藥物，一類是鈣離子拮抗劑，另一類為利尿劑，這兩類藥物對於老年高血壓**效果非常好
老年人**高血壓需要注意的點
老年高血壓是在我們**高血壓遇到最多的一類人群，歐美國家定義大於65歲，目前我們國家定義為 60歲以上，這些60歲或者65歲以上的老年高血壓患者，有幾個特點：
首先老年人高血壓往往表現為單純的收縮壓增高，舒張壓並不高，脈壓差很大；
再有一點血壓波動性特別大，一天血壓變化可以很明顯，所以降壓藥物的**就必須要考慮到很精細的調整，避免這種血壓的波動性。
最常用的兩大類藥物
目 前對於老年高血壓降壓藥物的選擇，最常用的兩大類藥物，一類是鈣離子拮抗劑，另一類為利尿劑，這兩類藥物對於老年高血壓**效果非常好，對於低壓影響相對 比較小。**老年人高血壓，用藥不能急及過於激進。老年人往往會合並多種疾病，他的血壓波動性很大，對於降壓藥物反應又很敏感，因此降壓一定要平緩，這樣 才能保證很多重要的器官的灌注，這是一個非常重要的問題。
降壓的目標值
對於老年高血壓同樣在降壓的時候也有一個目標值。一般人群降低血壓的目標在小於140/90毫米，而老年人高壓特別高，低壓又很低，因此對於老年人，目標值一般是小於150/90毫米汞柱。
如何提高老年人免疫力，怎麼提高老年人的免疫力
提高老年人免疫力，有以下幾點 一 是營養要均衡，營養是免疫基礎。營養飲食要保證優質蛋白質，雞蛋是比較理想的蛋白質 應該每天吃一個。還要多吃新鮮的水果和蔬菜，保證維生素和礦物質的攝入，如蘋果，梨，香蕉，西紅柿，大白菜，小白菜等，還要多吃維生素b6，因為維生素b6是蛋白質代謝免疫系統運轉所需要的物質，它...
什麼樣的老年人容易患老年痴呆呢？
老年痴呆的高危因素 好發人群如下 1 年齡 80歲以上人群，老年痴呆發病率可達到20 甚至更高 2 性別 女性老年痴呆發病率明顯高於男性 3 腦外傷 腦外傷患者發生老年痴呆的概率相對高 4 鋁製品 鋁製品對神經系統可產生不可逆的損害，易導致老年痴呆的發生 5 大量吸菸 長期吸菸 長期飲酒者，為阿爾茨...
適合老年人吃的肉菜，中老年人飲食 如何正確健康搭配
魚肉醫學證實常吃魚好處多 魚肉富含的蛋白質，可以幫助幼兒 兒童及青少年生長髮育，生病或身體有傷口的時候，也可以幫助復原及癒合。而且魚肉的蛋白質，肌纖維構造比較短 結締組織也比較少，所以魚肉吃起來較其它畜肉細緻嫩滑，也較容易消化，非常適合幼兒及老人家食用。魚類所含的脂肪比畜肉少，所以熱量較畜肉低。醫學...