孕晚期怎樣能幫助胎兒入盆，孕晚期胎兒多少周入盆

1樓：愛生活的小喬老師

你好，孕晚期胎兒入盆時，和平時感覺有些不一樣，會有一些下墜感，同時可能伴隨輕微的墜痛感。想要加快胎兒入盆，準媽媽不妨適當地多做做運動：

1、散步

散步不僅能鍛鍊骨盆韌帶，讓女性順利分娩，而且還能加快入盆程序。建議準媽媽每天早晚各散步一次，每次半小時左右，也可分3次進行，每次15-20分鐘，可以一邊散步一邊和寶寶談話，並給自己按摩。建議在公園、小區等環境優雅的區域散步，不要選擇車多汙染嚴重的地方。

2、爬樓梯

如果所住樓層並不高，建議選擇爬樓梯而非電梯。這項運動能充分鍛鍊女性的腿部和臀部肌肉，有利於胎寶寶入盆，加速分娩的進度。注意，在爬樓間感到疲勞一定要及時休息，最好有家人陪伴。

有些女性如果醫生有交待不可爬樓梯，那麼最好別進行這項運動。

3、產前體操

這項人氣高漲的運動可以有效鍛鍊骨盆，讓骨盆底的肌肉變得更有彈性和韌性，而且能夠促進胎寶寶順利入盆。

孕晚期，下腹部有隱隱的痛，這能說明胎兒入盆要生了嗎？

2樓：清晨陽光與你皆在

孕晚期下腹部的痛，往往要注意是不是開始規律宮縮了，b超檢檢視看胎兒是否入盆，宮縮疼痛的時候還是多注意點好。

3樓：養2達人

不一定是，要多觀察，只其中一個表現不能說明什麼，孕晚期下腹部隱隱的痛，可能是因為後期肚子太大，肚皮撐得疼，**的纖維斷裂也有疼痛感，也或許是假性宮縮引起的，入盆沒有明顯感覺，如果持續腹部疼痛，應該立即就醫。

4樓：土豆地瓜豆角

在這種情況下說明胎兒已經快要生了，一定要引起注意疼痛，如果很厲害的話，那麼他肯定就是已經快要出來了，應該馬上打車去醫院，不然的話就會出現危險的情況。

孕晚期胎兒多少周入盆

5樓：檸萌

孕媽咪在進入孕晚期後，會感覺到肚子偶有下墜的感覺。其實那就是寶寶在挑選何適的時機進行入盆，入盆其實就是寶寶的頭部進入到媽媽的骨盆腔內的過程。孕媽咪都想知道寶寶入盆的大概時間，以便做好準備。

那懷孕多少周胎兒入盆呢？下面就一起來了解一下吧。

什麼叫入盆

當妊娠進入尾聲時，你腹中的胎兒已經在默默地為出生做準備了。他(她)會在羊水和胎膜的包圍中，以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢等待時機。在分娩之前，胎兒被迫要做的第一件事，就是使其頭部通過母體的骨盆入口進入骨盆腔，從而其身體的位置得到鞏固。

這就是醫學上所說的"入盆"。可以說，入盆是分娩的前奏。

懷孕多少周胎兒入盆

胎兒入盆時間通常會在你懷孕37～38周，但也可能會更早或更晚。隨著預產期的臨近，你子宮的形狀、肝臟、腸子會促使寶寶出生時的先露部位（通常為頭部，不過有時候是臀部）下降進入到盆腔，這就是胎兒入盆。寶寶早在33或34周就能入盆，但也可能直到開始生產前都不會入盆。

不過即使寶寶早早入盆，也不意味著你就會提前生產。

以上就是對於懷孕多少周胎兒入盆這一問題的相關資料整理，希望能幫到大家。胎兒的入盆並沒有具體的時間，並且入盆過程的持續時間也很短暫，孕媽咪們不必過於擔心，入盆不一定代表生產，但如果肚子出現陣痛等現象時，還是要到醫院及時處理的。

6樓：匿名使用者

對頭次才懷孕的孕婦，胎兒的入盆時間在37周或者38周的時候是正常的，不過也不排除有些孕婦會在預產期的前兩週胎兒才會入盆，這些都是正常情況，只要胎兒沒有出現缺氧或者是異常情況的話，家長都不需要擔心。大多數的經產婦胎兒入盆會出現在分娩前，每個產婦的身體情況有差異的，胎兒入盆的時間也會有差異。

胎兒入盆後比較重要的就是孕婦要好好休息，不要讓自己處於疲勞中，也不要外出了，如果外出要家人陪同著比較好，胎兒一旦入盆，有可能會隨時生產。胎兒入盆了孕婦在平時要收拾好待產所需要的東西，在平時身體上以及思想上面都要做好隨時會分娩的準備。

孕晚期的時候，產檢的次數非常頻繁，千萬不要覺得就要分娩了不重視產檢，孕晚期定期做好產檢，在孕晚期胎兒比較容易發生意外，定期產檢可以讓醫生隨時的監控胎兒的發育是不是正常，如果出現缺氧情況需要及時到醫院吸氧，避免胎兒出現危險。