1樓：只有夢依舊香甜
難，長個一米七五差不多。
2樓：匿名使用者
提前一個小時喝最好 因為這樣可以讓牛奶裡的鈣充分的吸收 如果想長高的話 那麼就要多多運動了 我16歲的時候也是和你一樣是175 但是我從那時起 每天晚上睡前的一個小時喝袋牛奶 然後早上五點半起床 刷牙洗臉十五分鐘 在下樓鍛鍊45分鐘 6點半回家吃飯 然後背半個小時的書 7點從家出門 7點15到學校 正好上早自習 中午睡半個小時的午覺 到現在我是189 還有 不要去買那種袋子裝的牛奶 要你媽媽給你去打那種生牛奶 晚上煮了喝 不要喝太多 適量而止 奶皮一定要吃了 就這麼多！
3樓：一八四二
一般不能了，不過不排除特別情況，一般父母這個身高很難長到180以上了。。不過96年的現在就跟你爸一樣高了。。不簡單。。
4樓：匿名使用者
應該不能~~~但也不排除例外
5樓：總之
才十五歲吧，正是長身體的時候
6樓：匿名使用者
我94年出生。跟你情況卡不多，我兩年長了20cm現在178
7樓：1久2久
這個難說了，多多運動啊就有可能
8樓：匿名使用者
男孩的生長期是很長的，部分人甚至可延續至25~26歲仍有身高的增加。父母的身高是孩子身高的基礎，但後天的鍛鍊和營養也起到非常重要的作用。
你首先要保持和多做一些有氧運動比如跑步，跳繩，引體向上，籃球。。。，少一些強力量運動，如舉重，深蹲。。。吃鈣和蛋白質高的食物如雞蛋，雞，蝦 魚，牛奶牛肉，海產品。。。。
跳遠：立定或助跑跳遠均可。起跳時踏跳要有力，在空中挺膝展髖，兩臂上伸，充分展體；落下時前腳掌著地，屈膝緩衝。
可根據自己體質情況做7~10次，中間適當休息。
拉腰背：坐在墊（床）上，兩腿前伸，雙腳並立，收腹含胸，軀幹儘量前屈，低頭、伸頸，兩臂同時前伸，摸到腳為好。每組做8~12次，3~4組為宜。
做時注意由慢到快，動作幅度由小到大，循序漸進，以防韌帶拉傷。
摸高：原地或助跑（三五步）起跳，膝、髖充分挺直，立腰挺胸，兩臂上伸用手去觸控吊在空中的物體，物體高度以盡力方可摸到為宜。左、右手各進行5次為一組，組間休息兩分鐘。
可根據自己身體情況做3~5組。最好在開闊、平坦、軟硬適度的場地上練習。
膳食要平衡食品數量要充足，谷、肉、果、菜都要吃，食物多樣化，粗細兼備，葷素搭配，相互取長補短。
補鈣要適當含鈣較多的食物有牛奶、奶製品、雞蛋、魚類、貝類、豆腐及豆類、芝麻醬、南瓜子等。此外，維生素d、維生素c、乳糖等都有助於鈣的吸收利用。
鐵、鋅不可少日常食譜中，動物肝臟和其他內臟、紅肉類（指牛肉、羊肉等）、蛋黃、魚以及豆類含鐵量都非常高，且生物利用率也較高；此外，鋅與性腺以及促性腺激素的分泌等有關，對青少年的生長、發育以及智力的影響都很大；因此，含鋅豐富的食物如牡蠣、動物肝臟等應經常供給。
最後 祝願樓主越長越高
本人97年9月出生，現在185cm。請問怎么做才能快速再長10cm
真好，還大有長頭。青少年和家長可以採納的 方法如下 1 食物與營養。營養有七大要素 蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素 水 纖維素 礦物質，缺一不可。2 運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務，後者一成不變的重複動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。3 藥物。如果有藥物能使身體長高，可...
67年9月出生是什麼星座，67年陰厲9月26日出生是什麼星座
陽曆是9月，所以是 座08 23 09 22要求完美的情人是天秤座09 23 10 22若即若離的情人我給你一表,你自己對照一下吧.星座是按出生時的陽曆 公曆 新曆 年月日日期劃分的，以後每年是不變的。星座 出生日期 型別 白羊座03 21 04 19熱情開朗的情人金牛座04 20 05 20奔放的...
96年12月出生，女，本科在讀，開學後大四，畢業後可以當兵嗎
那你就是明年本科畢業，只要有部隊來徵兵，你應該還是符合徵兵條件的，畢業後還是可以當兵的。根據 中華人民共和國兵役法 規定，國家根據人民解放軍和人民武裝警察部隊需要進行徵兵。每年12月31日前年滿18歲的男性公民應當被徵集服現役。應徵報名 男兵 招收物件 1 農村初中畢業的，年齡為18至20週歲。2 ...