1樓:匿名使用者
由於飲食不當,會加重腸胃的負擔,進而使腸胃虛弱。
兒童怎樣調理腸胃
2樓:師慧家長課堂
寶寶腸胃不好是小兒最常見的疾病之一,尤其是寶寶1個月-3歲之間這種情況更容易發生。寶寶腸胃不好一般表現為:嘔吐、腹瀉、便祕、口臭、寶寶睡眠不好、寶寶哭鬧、吐奶、肚脹、食慾不振、嘴脣顏色異常等等。
食物搭配不合理。孩子的生長需要各種不同的營養,比如:蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、纖維素等等。
一旦孩子挑食,有的營養素就會吸收不上,所以父母一定要合理的搭配孩子的食物,做到多樣化。
寶寶腸胃不好怎麼調理呢?
2、寶寶應該多喝熱水,適當的運動,多吃水果蔬菜,多晒太陽。
3、忌一冷一熱;剛吃水果後不要立即給孩子喝熱水,這樣更傷牙齒;不要給寶寶吃過冷的食物,牛奶最好溫一下再喝,冰箱裡的東西不要拿出來就給孩子吃,水果要用溫水洗。
4、不要讓孩子吃的太飽。小孩子對於吃飽是沒有多大概念的,所以家長一定要注意每天孩子的飯量,以免撐著孩子,造成消化不良的情況。
3樓:匿名使用者
飲食了法啊:多吃大棗、蓮子、米粥 ,禁生冷、油膩、辛辣食物
寶寶腸胃調理需要補充什麼營養?
4樓:劉滋欣
您好,腸胃問題三分治,七分養,所以要調理腸胃主要靠養,即在平時的生活當中注意合理的飲食,儘量選擇清淡易消化的食物,少吃生冷油膩的食物,包括不...
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