1樓：拱今蝶
感覺累了，身心疲憊了，其實，是因為你內心的承受已經負載累累，經歷了太多的風風雨雨，心力透支的緣故，就停下來歇歇吧，深深的鬆一口氣，勇敢的放下，平心靜氣，閉目養神，一幕靜思，修心養性，釋放心情，調整心態，擺脫煩惱，減輕一些內心的壓力，放下所承受的負擔，改變一種簡單的生活方式，讓自己有著放鬆心情的空間，尋求一些快樂，這樣會覺得好過一些，何苦為難自己呢，不然一路上所經歷的也只是孤孤單單的長途跋涉，以及全身累累的傷痕。生活可以洗滌一個人的靈魂，時間可以覆蓋一切痕跡，一個人可以停止思考的生活，對於記憶可以下意識選擇遺忘的生活。如果傷了，就讓自己躲在角落裡用時間慢慢的療傷，回到大自然裡去療養心靈的創傷，等待傷口的癒合。
為了愛，為了自己.理想，追求 ,為了愛情,理想,事業等一切美好的有意義的事,活著是你的任務，你必須要努力的不斷完善自己突破自己解剖自己，人生旅途是漫長而艱辛的不過活著就是幸福，你可以享受酸甜苦辣，活者是是為了完成你的人生旅途，快樂的過每一天或傷心的過每一天都是個人的選擇,人活著就是享受，應該快樂，不要想太多,生命有著自己的獨特性，是一次性的。重要的是把自己該做的做了，能做的做好，喜歡做的一定去體驗。
生命，重在感受，重在為了自己愛的人 .
2樓：天堂狗
我也有同感，生活中總有許多無奈，難免磕磕碰碰，不要讓那些往事影響你的心情，其實生活是美好的，用心去體會滿意
人一生要扮演很多角色，究竟要怎樣才能做好自己呢？最近我的心情已經跌入谷底了。真的不知道要如何去面對
3樓：棹洋
你一定覺得自己很累，累到快撐不下去了~人每天都要面對很多人 很多問題，家庭事業朋友，各個都有煩心的事，你記住，自己不是日人民幣，不會讓所有人都喜歡，你只要做你覺得對的事，見你想見的人，卸去偽裝，敞開心扉，累了，煩了，苦了！對自己笑笑，別委屈了自己。保護好自己才能保護家人，只有自己開心 家人才會開心。
實在不行 就用努力工作來充實自己吧~
祝你開心
4樓：不哭的乖寶貝兒
你自己都說了要做好自己，那就應該想怎樣就怎樣。
我是這樣，如果討厭別人這樣對我做，我就盡力不要這樣對別人做。
是別人對你說了什麼嗎？那你最好知道別人對你到底是什麼看法，瞭解自己的缺點，然後改正，人沒有十全十美的，但是可以盡力向那個方向發展。
5樓：嚴謹小醫
施主最近可能有些牽掛或執著。
你先「偽」自暴自棄的快樂生活，一段時間你會明白的*^_^*
6樓：幸福會順利進行
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何調節和控制自己的情緒呢？
一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」。有涵養的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。
三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。
用「制怒」、「忍」、「冷靜」等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。 四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。
情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起到調節作用。心情不快時，到娛樂場做做遊戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。
五是安慰。當一個人追求某專案標而達不到時，為了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。
六是轉移。當火氣上湧時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行**，也有助於轉移不愉快情緒。
七是宣洩。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心裡，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發洩可以釋放內心鬱積的不良情緒，有益於保持身心健康，但發洩的物件、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。
八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。
許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕鬆起來。 九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。
登上高山，會頓感心胸開闊；放眼大海，會有超脫之感；走進森林，就會覺得一切都那麼清新；這些美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑。
7樓：
做好自己就不用管別人的看法
按照自己的心意來活就好啦
8樓：匿名使用者
一句話"自己看著辦"
我很累總覺得自己做了很多事，儘量去處理好一切，可是最終都不如意，我就哭了。我該怎樣去對待別人？ 5
9樓：靜望雲捲雲舒
何必在乎別人怎麼樣對待自己呢，問心無愧就好！真情終究會被人理解並且得到回報的。
累了就徹底放鬆一下。
不去想煩人的事情了。
去天馬行空的自助遊。
去蕩氣迴腸的大聲唱。
去醉生夢死的酩酊醉。
去酣暢淋漓的呼呼睡。
去透徹心扉的大聲吼。
累了就遠離塵世喧囂。
10樓：匿名使用者
沒必要對自己不好的人好，那些人不配~ 做自己份內的事，對最自己好的人好，然後，就會覺得生活簡單而美好~
11樓：木槿花飛
因為你對別人來說也是別人
12樓：匿名使用者
你是不是完美主義者！
13樓：匿名使用者
看誰不爽就去揍它呀！
14樓：匿名使用者
用心去對待別人，別人也會用心來對待你
最近有好多事情想不通？為什麼？誰能幫幫我？給我分析一下！謝謝！
15樓：匿名使用者
人活著就要灑脫一點，不要活在別人的想法裡，當你看上去是別人為難你的時候，可能是他幫助你快速成長起來呢？所以不要總向不好的方面想。現在的生活節奏這麼快，不快速成長只能被淘汰。
要想擺脫胡思亂想，只要認清本心就可以了，何必太在乎別的呢？只要自己覺得好，不損害別人的利益就好。還就是多交幾個朋友，雖然工作了很難有真正的朋友，但至少有人分擔你的快樂和憂愁不是嗎？加油！
16樓：匿名使用者
你煩什麼呢?你又沒說清楚。看不出你煩甚麼。你老大應該是想鍛鍊你的，應該高興。別人的態度也不用在意，你應該想的是怎麼改變你自己。
17樓：穿越過來的龍
要學會淡漠一切，採納我吧
18樓：匿名使用者
工作也是我所有煩惱的根源，加油~！
有很多事情總想不通怎麼辦？！
19樓：韶光裡流年
生活中有許多的人，或者是因為自己涉世未深，或者是別的一些原因，遇到過一些不好的事情，總是很難想開，想通，這個時候的我們實在是難受得很，心裡亂成一團，想不通，很痛苦，這個時候該怎麼辦呢。
第一，當我們想不通的時候，就索性轉移注意力，先放下，不去想，現在不想，以後大多有豁然開朗的時候。
第二，學會放下，有些事情不要總放在心上，過了多年以後回想真的沒什麼，這般一直放不下，只會造成自我困擾而已。
第三，儘量不去刻意理會那些想法，做點其他事情轉移注意力，做點自己喜歡的事情，讓自己的心情變得開心。
第四，平時適當減減壓，多尋求支援幫助，比如聽歌放**，向親戚朋友傾訴自己的煩惱
第五，想不通的時候先拿筆把它寫下來，放鬆一下大腦，然後去尋求醫生或者網友的解惑
第六，設想最壞的結果，然後想辦法克服對最壞結果的恐懼，這樣就不會放不開了。
20樓：匿名使用者
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩
21樓：匿名使用者
不知道到底是什麼事情，困擾了你這麼久，都已經半年了，既然明明知道想不通，那為什麼還要去想呢？你這樣做不是在折磨自己嗎？這樣只會讓自己越來越痛苦，這個世界上，自己想不明白的事情，實在是太多了，如果每一件事情都像你這樣去想的話，那恐怕這世上，已經沒有人存活了，既然事情都已經過去了，那就沒必要想太多，因為就算你想明白了，那也沒有任何意義了，你現在要做的是摒棄過去，放眼未來，好好為自己的將來做打算，你好好思量一下，自己應該如何開心快樂的過好每一天，人生短暫，凡事都要想開一些。
22樓：浮清韻
遇到這種情況也算是比較正常的，因為有很多人都是有這樣的一種困惑。
當自己第1次遇到事情想不開的時候，一定要尋求別人的幫助，不管是自己的家人還是自己的朋友，一定要說出來自己的困惑，如果你的朋友能夠幫助你走出來，我認為你以後就不會再這樣了。
還有一點就是自己一定要想清楚，想明白或者是從事情的這多重的角度來去思考這個問題，然後慢慢地讓自己的大腦清靜一下，冷靜一下都是可以的。
如果你經常這樣做的話，我認為你遇到任何的事情都會直接去解決的，也會直接去想清楚想明白的，所以還是應該開動自己的大腦。
23樓：匿名使用者
有些事不願發生，卻不得不接受，有些人不可失去，卻不得不放手。有時候，我們等的不是什麼人、什麼事，我們等的是時間，能想通的都是靠自己悟出來的，人生難得糊塗，做人做事，不要追求太過完美，也不需要全知道，做好自己手裡邊的工作就行了，當然有時候，做不好也沒關係，學到了，做到了，就ok了，不要事事斤斤計較，想不通很正常，人生難免會有遺憾，留點遺憾的人生才是最完美的哦， 也許在不久的將來，某個時間，某個地點，或許你會恍然大悟，彆強求了
生活中的很多事情都會給我們帶來看什麼,但又如此真實情感體
生活中很多事情會給我們帶來驚喜，小驚喜是最能打動我們的心 生活中的很多事情都會給我們帶來一定的感悟的，所以說我們還是要好好的去對待這種生活。其實生活中遇到任何事情都可以給我們帶來不同的體驗，然後不同的情感 缺錢的真實，別人對自己好的真實。都是可以真切的感受到的。人在生活裡面不管什麼事都會帶來一些負面...
有好多事情不懂，犯了很多錯誤，希望有明事理的朋友可以教教我
好多事情不懂犯了很多錯誤，那你就把錯誤寫在紙上，每天看然後一樣一樣慢慢去改進，相信時間久了會改過來 如果糾纏於懂事兒，很可能就變成一個耍滑頭滑腦的混混了，應該從眾人和自己的利益格局出發，把無關緊要小細節忽略不計，把握大局利益，才是終極大道，其實這個社會本來就是這個樣子的，很多事情最開始沒人會懂的，只...
男人為了跟這個女人結婚隱瞞了過去好多事情該原諒嗎
其實你可以放心，他還是想和你一起的，不然你生氣了也不會想辦法讓你開心呀。如果是跟你玩遊戲，用得著笨到和你結婚嗎？那我和我老婆結婚了，我qq上也有兩三個前女友什麼的。有她知道的也有不知道的。但做為男人，我還真沒出去亂來過，晚上儘量不出門。儘管她像你一樣經常懷疑我，有次硬說我出去偷了人，我很無奈呀。女人...