1樓:匿名使用者
當作出投籃假動作時,要考慮兩種情況:1.防守者被你矇騙,跳起封蓋,這時應該身體前傾,利用時間差向前突破,同時右手拍球到身體右前方,以利於自己做上籃突破之前的加速度2.
防守者沒有上當,在往回拉的過程中,拍球應該儘量與身體平行,如果防守者上前逼搶,有充分的時間選擇好突破方向。
關於左手停球就是要刻苦訓練,儘量在左手運球的時候想像成右手的時候,熟能生巧,祝你成功
2樓:夢軒舞痕
過人是很靈活的..
不用過意的在意cross over
其實你的左手還是運球不夠熟練
熟練就好了
3樓:匿名使用者
運好球是第一步,其它的動作在這個基礎上就水到渠成了
4樓:純屬意外中意外
純屬個人看法
假投一般不會把人晃跳起來的 只是讓防守方有一瞬間的意識感覺你要投球 這時候迅速將球拍向左手(別人很難防的) 所以我覺得右手往後拉的時候幅度不用太大 只要和你身體在一條直線就行 因為你只要給對手產生一瞬間的迷惑 就在那瞬間你就可以突了 不過動作要快
不知道作者說的是不是這個問題
5樓:愛妻呀裡馬修噶
我在體校的時候教練說是右腳小腳指頭前四十五度,大約15釐米。
換手過人? 變向? 跨下? 好象都是換手吧 具體是那個?
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