1樓：匿名使用者
不在於年齡，而在於平時的用眼衛生和對眼睛的保護，否則的話，很有可能會發展成為高度近視，
1.注意用眼衛生
2.堅持做眼保健操
3.勞逸結合，睡眠充足
4.注意營養，加強鍛鍊，增強體質
5.定期到專業眼鏡公司檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深
保證充足的睡眠
保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素。因為眼睛在睡眠狀態下，肌肉放鬆最充分，最易消除疲勞，也是保證身體健康所必不可少的。同時，在睡眠時內分泌激素增多，這對兒童青少年的生長髮育也很重要。
所以，家長和教師都應當重視學生睡眠，保證學生有充足的休息時間。
眼保健操
眼保健操是根據祖國醫學的經絡和推拿學說的原理，結合醫療體育而成的一種保護眼睛的自我按摩法。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的。實踐表明，堅持做好眼保健操，對保護視力，預防近視具有一定的意義。
每天可做數次，選擇在學習中間的休息時間。
飲食結構合理
研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物**，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
研究表面，預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。
2樓：匿名使用者
60花甲、裝聾賣啞。
3樓：江與海的約定
講述如何減緩兒童近視的發生及兒童近視度數的發展
一個人的近視度數到了多少歲就不再增長?
4樓：蟲蟲
很高興你能問這樣的問題
因為偶也是近視眼
這個要看個人的情況拉
我是打算做鐳射手術的
現在也是等度數定下來才做
不曉得你有沒有帶眼鏡哦
有的人可能覺得戴眼鏡可能影響形象
告訴你我04年下半年的時候開始戴
換過好多眼鏡哦
05年9月份的時候換了幅和筆筆樣的眼鏡
同學都說偶好帥哦
5樓：
我從高中畢業以後度數就沒增長過了，還是得看個人情況吧，無論怎樣都要多注意用眼衛生，注意保護才行呀
6樓：爾浩端木向秋
有可能內分泌導致
這個不用管它
假性近視能恢復，也不復雜。比如出門旅遊，到曠野高地遠望。不看書不看電視，一月左右就可恢復。
真性近視的眼睛已經長成那樣了。無法恢復的，150度以上就要戴眼鏡並嚴格的注意保護，阻止進一步下降。
具體保護如下-
【人人須知
近視知識】
【公益宣傳
歡迎**】
一600度以上為高度近視-會產生病變-少部分嚴重的會失明!
(即使高近也別過分擔心，注意保護就不會失明)二真性近視要戴眼鏡-不戴眼鏡拼命眯縫眼會加重眼疲勞,視力下降快.
三手術是矯正視力而不是**,相對於戴眼鏡有一定風險.
【防治近視要點】
一「不要近距離長時間疲勞用眼」.少看電視電腦少看書.
二(重點)近距離用眼20分左右就要看看遠處,看看四方.
三每天有足夠的時間到室外遊玩
遠望和體育運動.
人的近視度數是不是到了一定年齡就會減緩甚至停止**？
7樓：匿名使用者
你好，談談關於如何保護並改善「視力」的問題。 一、首先應該科學驗光並配戴度數合適的眼鏡，以防睫狀肌疲勞加重而使度數增加。同時要注意正確用眼。
二、配戴合適的眼鏡後，只有合理地戴，才能真正起到保護和提高視力的作用。 近視眼根據其程度不同，分為輕度、中度和高度三種。近視的度數在300度以下者為輕度，300～600度者為中度，600度以上者為高度。
輕度近視可在看遠處或看書時戴鏡，看近處時取下；中高度近視無論看遠和看近都必須長期戴鏡。有不少人認為「眼鏡度數會越戴越深」，其實近視度數的加深，主要取決於用眼衛生，與戴不戴眼鏡沒有關係，不戴眼鏡近視度數也照樣要加深，甚至加深得更快。如果是中度近視，最好是常戴，因為在不戴眼鏡的時候，就只能靠自身調節功能看東西，不再依靠眼鏡了，所以看東西會比較吃力，眼睛受到長期疲勞，眼睛視力就會更快加深！
1）改善視力的輔助訓練方法 ： 1. 遠方凝視：
尋找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，每天做3次，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2. 晶體操： ① 雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
② 尋找一個3米外的景物(如：牆上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30釐米)，看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次 . 3.
推拿操： 採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有酸脹感為度。
① 揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。 ② 擠按睛明穴：
用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按，然後又向上擠。 ③ 揉四白穴：用食指揉按面頰**部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
④ 按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處)，然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上→外上→外下→內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
2）具有改善視力作用的食物 保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養，對改善視力也有一定的幫助. 在曰常飲食中，具有改善視力作用的食物有： 1.
富含維生素a的食物，維生素a與正常視覺有密切關係。維生素a最好的食物**是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿蔔、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素a原能在體內轉化為維生素a。 2.
富含維生素c的食品，維生素c可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。 3.
鈣，鈣與眼球構成有關，缺鈣會導致近視眼。青少年正處在生長高峰期，體內鈣的需要量相對增加，若不注意鈣的補充，不僅會影響骨骼發育，而且會使正在發育的眼球壁--鞏膜的彈性降低，晶狀體內壓上升，致使眼球的前後徑拉長而導致近視。含鈣多的食物，主要有奶類及其製品、貝殼類(蝦)、骨粉、豆及豆製品、蛋黃和深綠色蔬菜等。
4. 鉻，缺鉻易發生近視，鉻能啟用胰島素，使胰島發揮最大生物效應，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調節血糖功能發生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發近視。鉻多存在於糙米、麥麩之中，動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。
5. 鋅，鋅缺乏可導致視力障礙，鋅在體內主要分佈在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網膜及晶狀體內亦含有鋅，鋅在眼內參與維生素a的代謂}與運輸，維持視網膜色素上皮的正常組織狀態，維護正常視力功能。
含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。
8樓：
不在於年齡，而在於平時的用眼衛生和對眼睛的保護，否則的話，很有可能會發展成為高度近視，1。注意用眼衛生2。堅持做眼保健操3。
勞逸結合，睡眠充足4。注意營養，加強鍛鍊，增強體質5。定期到專業眼鏡公司檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深保證充足的睡眠保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素。
因為眼睛在睡眠狀態下，肌肉放鬆最充分，最易消除疲勞，也是保證身體健康所必不可少的。同時，在睡眠時內分泌激素增多，這對兒童青少年的生長髮育也很重要。所以，家長和教師都應當重視學生睡眠，保證學生有充足的休息時間。
眼保健操眼保健操是根據祖國醫學的經絡和推拿學說的原理，結合醫療體育而成的一種保護眼睛的自我按摩法。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
研究表面，預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。
9樓：
1:沒成年以前，眼睛發育不完全，眼睛各個部分還比較嬌嫩，所以會加重度數
2:成年後，眼睛已經發育完全，一般不會嚴重增長度數
3:不管哪個階段，都要注意用眼衛生，都不能過度疲勞，否則就會度數加重的厲害
10樓：
如果沒有變成病理性的近視，隨著時間延長，眼球發育逐漸減慢、停止，近視就不會再加深了！ 所以一般成年人的近視度數都是比較穩定的！但眼睛要經常檢查，眼鏡需要隔一到兩年換一副，以免由於眼鏡（鏡片磨損，鏡架變形）的問題，對眼睛和視覺造成影響！
希望對你有用！
11樓：山東視防李
近視大部分是因為眼軸增長導致的，在青少年發育時期，眼軸會跟身體一起發育，眼軸每增長1mm近視度數是增長300度的。等到身體發育停止的時候眼球發育也會停止，這時候度數基本上就穩定了。但是如果成年以後電子產品接觸過多、眼睛過度疲勞，近視度數也是有增長的可能。
12樓：魯花之秀
您好!原則上說,一般20歲以後近視就不會再加深了,
除非是病理性近視,它會一直不停引起度數加深的,但畢竟為少數,
平時應做到,不長時間使用眼睛,防止視疲勞加劇,學習,看電視,打電腦連續時間不能超過40分鐘,用眼後應及時休息5-10分鐘,向遠處眺望,或做眼睛保健操放鬆調節.
13樓：悟秀英
是的，如果不是病態的，度數就會隨著身體發育的停止而停止，不過還是要注意的，畢竟近視是用眼過度引起的，以後還是定期檢查吧！免得眼底發生病變，發生眼底病變，或者出現病態性的度數增加
14樓：
人的近視是隨著身高的長勢而逐漸加深度數的。你身高長的快近視程度也會快，身高不長的話，近視也停止了。如果你平時注意勞逸結合，做好眼保健按摩，也能控制近視程度的加深，你的工作也特殊也影響你的眼睛，你看電腦一定時間也要讓眼睛休息一下。
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出國留學能給乙個人帶來多大的改變？
有些東西是深入到你的血液和骨髓裡面的，也許你覺得你變化不大，但是你已經變化很大了，你留學的那幾年，你生活的圈子和你的眼界會隨著你那幾年而發生變化。其實無論是留學也好，上大學也好，在這幾年裡面你身邊的人和事情其實都會影響你以後的思維方式。所以我覺得出國留學這個事情也是因人而異的去看待，跟你的環境有很多...