1樓：
我那天也是這麼個情況，睡不著覺，腿不舒服，和你差不多，第二天好了，當天晚上吃了碗蘭州拉麵。。不知道什麼原因
推薦一本關於人體健康的醫學常識的書籍 5
2樓：豬言豬語
推薦《人體使用手冊》。看完了，收穫真的很大，對人類的身體有了重新的認識，對從前健康觀念幾乎產生了顛覆性的重新認識！原來我們的身體比我們以為的要智慧得多！
面對疾病，頭痛醫頭腳痛醫腳是最笨的方法，我們需要做的就是充分調動起身體自己對疾病的反擊能力，只有身體自己的反擊才可能徹底解決問題，不管自以為健康與否，我都強烈建議每一個人都能花兩天時間看看此書，不光自己受益一生，對家人孩子都有好處。
人體常識
3樓：匿名使用者
4樓：大山守望者
醫學 人體常識 保健養生 早晨，中午，晚上，哪個時間段最適合吃水果？
5樓：流砂
您好，有一種說法「早上水果是金,中午水果是銀,晚上水果是銅。」其實這句話存在著誤區,因為並不是每一種水果都是放在早上吃好,不同的水果有最佳進食時間,一天中最適合吃水果的分佈表（參考）。
早上最宜:蘋果、梨、葡萄
早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後,功能尚在啟用中,消化功能不強。因此酸性不太強、澀味不太濃的水果,比如蘋果、梨、葡萄等就非常適合。
餐前別吃:聖女果、橘子、山楂、香蕉、柿子
有一些水果是不可以在飯前空腹吃的,如聖女果、橘子、山楂、香蕉等。聖女果中含可溶性收斂劑,如果空腹吃,就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛。橘子中含大量有機酸,空腹食之則易產生胃脹、呃酸。
山楂味酸,空腹食之會胃痛。
香蕉中的鉀、鎂含量較高,空腹吃香蕉,會使血中鎂量升高而對心血管產生抑制作用。所以想以香蕉**的朋友們一定要注意了,不能貪圖**反而損害身體健康。
柿子有收斂的作用,遇到胃酸就會形成柿石,既不能被消化,又不能排出,空腹大量進食後,會出現噁心嘔吐等症狀。
飯後應選:菠蘿、木瓜、獼猴桃、橘子、山楂
菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶能幫助消化蛋白質,補充人體內消化酶的不足,增強消化功能。
6樓：匿名使用者
一般而言，早餐前吃水果既開胃又可促進維生素吸收，人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在啟用中，消化功能不強，但身體又需要補充足夠的營養素，此時吃易於消化吸收的水果，可以為上午的工作或學習活動提供營養所需。但適合餐前吃的水果最好選擇酸性不太強、澀味不太濃的，如蘋果(蘋果食品)、梨、香蕉、葡萄(葡萄食品)等。胃腸功能不好的人，不宜在這個時段吃水果。
上午十點左右，由於經過一段緊張的工作和學習，碳水化合物基本上已消耗殆盡，此時吃個水果，其果糖和葡萄糖可快速被機體吸收，以補充大腦和身體所需的能量(能量食品)，而這一時段也恰好是身體吸收的活躍階段，水果中大量的維生素和礦物質，對體內的新陳代謝起到非常好的促進作用。
中醫認為：上午十點左右，陽氣上升，是脾胃一天當中最旺盛的時候，脾胃虛弱者選擇在此時吃水果，更有利於身體吸收。餐後1小時吃水果有助於消食，可選擇菠蘿、獼猴桃、橘子、山楂等有機酸含量多的水果。
晚餐後吃水果既不利於消化，又很容易因吃得過多，使其中的糖轉化為脂肪在體內堆積。
水果中含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖維、蛋白質及脂肪等營養素，能促進身體健康，進而達到防治疾病，養顏美容(美容食品)的效果，是最受現代人歡迎的天然健康食品。
新鮮水果的最佳食用時段是上午。同樣是吃水果，如果選擇上午吃水果，對人體最具功效，更能發揮營養價值，產生有利人體健康的物質。這是因為，人體經一夜的睡眠(睡眠食品)之後，腸胃的功能尚在啟用中，消化功能不強，卻又需補充足夠的各式營養素，此時吃易於消化吸收的水果，可以應付上午工作或學習活動的營養所需。
7樓：方堂國際
想吃的時候就吃，因為身體最清楚自己要什麼，而不是教科書，畢竟書和建議是死的，每個人的身體都不同，怎麼能一概而論呢
人體常識
8樓：匿名使用者
人體常識包括面很廣泛，你具體要了解那方面的人體常識啊？
我想找一本看了以後瞭解人體構造及一些醫學常識的書。
9樓：
人體解剖學
內科學，外科學，婦產科學，兒科學，都有賣
10樓：天譴
人體系統解剖學彩版的
11樓：x木裡
去書店買人體形態解剖學
人體常識
12樓：zs弓長
肢端肥大症(acromegaly)是腦下垂體因增生或腫瘤而引起生長激素分泌過多引起的**及骨骼異常增生性疾病。
診斷要點：
1. 未成年者發病引起巨人症。
2. 成年者發病表現為**瀰漫性肥大增厚。面部**紋理增粗，皺紋加深，鼻脣溝增寬，舌、口脣變厚。
3. 指、趾尖逐漸增大，最後形成鼓錘狀。
4. 小汗腺及皮脂腺功能亢進，表現為多汗、多脂，毛髮增粗。
5. 可出現其他內分泌障礙，如色素增加，婦女多毛，甲狀腺機能亢進，糖尿病等。
6. x－線檢查示垂體增大，生化檢查發現生長激素增高。
**要點：
垂體腫瘤較小時，可放射**。腫瘤較大時需手術**。
[人體常識]
13樓：lovely宸
那麼多常識你想知道什麼啊，顯然在這裡不可能說清楚，還不如自己去找幾本醫學書看看，
人體常識
cs有經驗的朋友來，回答 謝謝啦
心裡問題吧?彈道直與不直跟電腦配置以及幾個對網路優化的命令等,cl cmdrate 101 cl updaterate 101 rate 25000 ex interp 0.01 這幾個引數影響彈道的，一般的比賽伺服器sv maxupdaterate 101 sv maxrate 25000 都是這...
裝固定假牙（門牙），請醫生或有經驗的朋友回答，謝謝
1.裝固定假牙磨旁邊兩顆牙 不磨露神經的話,對那兩顆牙齒健康影響不大。2.固定牙齒用的是齒科專用粘結劑，種類根據你固定假牙的需要選用。一般沒什麼問題。3.固定假牙從外觀上跟真牙比較接近，做得好幾乎看不出來是假的。4.固定假牙使用時間不固定，套假牙的真牙不壞，一般能用好些年，一直用下去都是可能的。上面...
男生說,請你吃飯,女生回答,謝謝了,我沒時間能吃到你請的飯
從你的描述來看,你請一個女生吃飯,但是這個女生首先感謝你,並表示沒有時間吃你請的飯。很明顯這個女生對你沒有好感,並且並不願意和你一塊去吃飯。也就是說女孩子拒絕了你的約飯要求。很明顯,這個女生當面拒絕了男生的邀請。這個男生這次沒能打動女生,說明這個男生還沒吸引到這位女生。男生可以過幾天再花點心思,採取...