發燒時,怎樣做可以快速降溫?發燒如何快速降溫呢?

2023-06-19 17:30:14 字數 2257 閱讀 6116

發燒如何快速降溫呢?

1樓:帳號已登出

當家裡沒有藥,又有人發燒的時候大家不要著急,我們可以採取物理降溫的方法來進行退燒。

一、如果高燒無法耐受呢,可以採用冷敷來幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊溼冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反覆直到燒退為止。

也可將冰塊包在布袋裡,放在額頭上。

二、煲姜水泡腳,邊加水邊泡,一直到出汗為止,估計要30分鐘以上才能出汗。這是消除感冒引起的發燒絕佳方法。同時,多喝白開水。

發燒時身體嚴重缺水,多喝白開水能夠補充人體水分,加速汗液拍出,能夠快速退燒。

三、耳尖放血用三稜針(醫藥用品商店、藥店應該都有)消毒後,在耳尖放血4-5滴(需要擠才能出血),十分鐘後體溫就能下降。

四、按摩法。按合谷穴合谷穴定位:位於第。

一、二掌骨之間,也就是俗稱的「虎口」。操作方法:用拇指點按患者左手合谷穴50次,然後換右手。

搓腳心和四肢先搓腳心,再搓小腿、小手、胳膊、後背,最後再把耳朵搓熱,再搓搓百會穴。等到患者出汗,體溫也就降下來了。

五、擦酒精降溫,用小毛巾蘸30%的酒精,擦寶寶的腋窩、腹股溝等體表大動脈和血管豐富的地方。注意不可全身擦試,否則很可能會造成酒精中毒。

以上的介紹的就是退燒的小妙招,大家可以通過以上的方法來進行退燒。不過就算燒退了,一定還要記得及時吃下消炎藥,預防再次發燒的現象。

發燒怎麼快速降溫?

2樓:姚哥說營養

發燒是身體的一種免疫反應,就是身體的免疫系統對抗細菌病毒的一種反應。身體把體溫提高起來,為的就是控制細菌病毒的繁殖,這需要消耗身體很多的能量。發燒不超過39度都是低燒,不要隨便用藥降燒,只有體溫升高到39.

2度以上才能控制細菌病毒的繁殖,也才能好得快,即使體溫升高超過39度,如果沒有出現重症,都可以自己處理。只有出現重症才去找白大褂。

身體發燒可以吃一些能夠快速提高免疫力的食物或者是營養素,和補充一些含有豐富維生素和礦物質的果蔬汁,比單一的等身體自愈更好,而且恢復的時間更快。可以吃以下的食物,有助於免疫力的提升。

1、吃一些容易消化吸收的高蛋白質食物,像酸牛奶,鮮牛奶,雞蛋等等。蛋白質是製造抗體的主要成分,只有身體有充足的蛋白質,免疫力才提升得快。對於發燒後身體很虛弱的人,就要吃那種含有50多種營養成分的代餐奶昔,才能快速補充能量,恢復得也會更快。

2、吃一些含維生素c豐富的水果,比如獼猴桃,鮮棗,山楂,櫻桃,草莓等。維生素c能夠啟用身體的免疫系統,提高免疫水平。如果身體的反應比較大,就要想辦法額外的做維生素c的營養補充,每次3000毫克,兩個小時用一次,我們已經運用了十多年了,效果很不錯。

同時也可以用蔬菜水果榨汁喝補充水分和礦物質,可以用胡蘿蔔,萵筍,檸檬,青瓜組合榨汁喝,每一個小時榨一杯喝。

3、用一些生薑,大蒜,蔥頭來煮水喝,也有助於提升免疫力。因為這些食物當中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來喝,有增加能量,祛寒散熱的作用。

如果想做得更好一點,就直接全部補充能夠快速提高免疫力的營養素,我們經常用到的就是蛋白質粉,多種營養素片,維生素c,松果菊。

發燒怎麼降溫

3樓:小童鞋

高燒物理降溫的方法,包括溫水降溫、補水降溫、冰袋降溫、推拿降溫等方法。

1.溫水降溫。高燒時,可以使用溫水擦拭頸部、腋窩、肘窩、腹股溝以及膕窩等大血管通過的**表面,通過蒸發**表面多餘的水分,帶走身體內多餘的熱量,達到降溫目的。

或者通過洗溫水浴的方式進行降溫。

2.補水降溫。在家發高燒時,可多喝白開水,喝水可以促進體內的血液迴圈,加速病毒的排出,還可以通過排汗、排尿等方式,達到降低體溫的目的。

3.冰袋降溫。發高燒時,可用毛巾把冰袋包裹起來後,放置身體有大血管暴露的部位,有利於降溫,注意冰袋不能直接使用,必須包裹起來再用。

4.推拿降溫。主要有捏脊法,可用雙手在患者脊柱兩側捏按,先捏肌膚,再提拿、推動,協調進行。

還可用手掌跟旋轉按揉中脘穴位,或用拇指按壓足底的湧泉穴,對改善內熱狀況有一定幫助。但建議由專業的醫師進行推拿**。5、擦浴法:

擦浴法主要有溫水擦浴法和酒精擦浴法。溫水擦浴法是用 32 ℃-34 ℃的溫水給患者全身拭浴,在擦拭四肢、頸部、膕窩、腋窩、腹股溝等血管豐富處時,應適當延長時間,利用蒸發效應幫助散熱。酒精擦浴法的作用原理是使酒精揮發吸收熱量,同時酒精也可使區域性血管擴張,血流增加,能夠加速代謝帶走人體熱量,從而達到退燒效果。

也可採用30%-50%的酒精溶於水中,用浸過酒精的毛巾纏在手上,對患者進行擦浴,但是有出血傾向、皮疹等血液疾病的患者以及幼兒,不能進行酒精擦浴法;

怎樣快速發燒,怎麼做才能快速發燒

睡覺不蓋被子,光腳走路,冷水洗頭不擦水不吹乾 可以採取的方法有 1.冷敷 2.姜水泡腳 3.喝白開水 4.耳尖放血 5.姜擦腳心 6.酒精擦浴 怎樣快速發燒 回答很高興回答您的問題,十分鐘內快速發燒的辦法一 想要十分鐘內快速發燒,可以選擇運動後洗涼水澡的方法。首先,你要通過五六分鐘的劇烈運動,比如說...

怎麼才能快速發燒,怎麼做才能快速發燒

躲得了今天躲不過明天 可以裝頭疼啊,幹嘛非要是真的 我以前就是裝不舒服,就裝成很痛苦的樣子不就行拉想讓自己快速感冒!我覺得沒那麼容易,而且你受得住嗎?萬一要是沒感冒呢?還有自己的身體也重要啊!1 在身上全溼的情況下吹電扇 空調最好 喝冰水,等你感覺有點冷了,頭暈暈的就感冒了。看身體決定了。2小時之內...

怎麼才能發燒,怎樣才能最快速的發燒?

你真的是發燒了,要發少來逃避現實,你以後怎樣去做人,負起責任,擔當國家重任,如果人人像你,國家肯定完蛋 發燒?發燒了還難受 你量體溫之前先在腋下弄個熱寶 等熱了把體溫計弄上 也可以把熱寶放頭上 沒有的話用熱水袋 總之提高體表溫度就行了 然後量體溫給你爸媽看 要不就夾體溫計的時候藉口去廁所 然後把體溫...