1樓：勤奮的苦海
第一步；給他特殊價值存在感。
當你對別人有所幫助的時候，你將體會到成就感，覺得自己很有價值。挽回也是一樣，引導他幫助你，讓對方在你的身上找到價值存在感。女生笨一點沒關係的，你可以告訴他，程式不會裝，遊戲不會打，等等。
雖然已經分手，但是小氣的男人還是很少的。並且，我們通常願意在自己擅長的領域幫助別人，這會讓我們感到個人價值的實現。所以，你要學會讓他在他擅長的領域上，幫助你。
而你接受完幫助要予以他崇拜與誇獎。
第二步；相信穩定的**結果。
當人們對日常生活感到穩定和可**時，他們能更好地控制自己的能力以取得成功。所以你要穩定心態，相信一定可以挽回成功，你才能發揮自己的最大魅力值。要知道，只要按部就班，不驕不躁，挽回成功就是可預見性的。
不需要擔心。
第三步；利用好“行為確認”原則。
如果有人相信你具有某些特質，他們則更有可能從你身上誘匯出這些品質、特徵和行為。所以，這也被我稱為合理化側面引導，你要告訴對方，他一直都是一個有責任感，重感情，大度的男人。並且讓他相信，那對方則更有可能重新定義自己與你分手的做法是否正確。
高帽戴久了，就不容易拿下來了是麼？而你需要做的就是一遍又一遍的給對方做合理化側面引導。
第四步；引導爆發負面情緒。
人在發火的時候，是一個心理飢餓狀態。
一個人在餓暈了的時候，是顧不上好好說話的。這時候只有對著食物虎視眈眈，得到後著急地狼吞虎嚥，才符合他的狀態。
只有當一個人內心不飢餓的時候，才有可能做到心平氣和、不慌不忙、不辱斯文地好好說話。
當一個人發火的時候，他內心的飢餓是什麼呢？理解。
當一個人在發火的時候，他對於被理解的需求特別大。他太想被理解了，所以要使勁說，拼命說，用力說。但是表達能力又跟不上，就只好發火說了。
一個人越是生氣，他對被理解的渴望就越大。
可是他越是發火，你如果越不想理解他。他的渴望就越大。他的渴望越大，他就越發火。惡性迴圈。這時候只有被理解，才能安撫到他的發火。
比如你說：“你看起來真的好委屈”。
這句話能疏導60%的憤怒，如果你再精確地補充上他**委屈了，就可以疏導對方80%的憤怒。這時候，他才有了好好說話的可能性。
所以想讓別人不要發火，好好說話，有效策略之一，就是理解他。然後替他表達。
準確地說就是：你不僅要在溝通的情境中表達自己，你還要承擔起對方無法表達的內容，替他表達出來。
2樓：幸福財富健康
分手後你想挽回前任最好的辦法就是你需要讓你自己變得更好。
3樓：謝桂容不得了哈
去找個金牌導師，他會教你如何處理情感問題，成功率80%喲。
4樓：濤媽
分手了怎麼才能挽回前任？分手了，我覺得挽回的機會小了，分手了就分手了，往前看還會找到自己喜歡的。
5樓：酒杉
分手了怎麼才能換回前任。不用換回了。分手了再找一個更好的就是了。
分手了要怎樣挽回前任？
6樓：豬豬看世界
想要挽回前任，一定要徹底弄清楚你們之前分手的原因是什麼，然後想出相應的解決辦法，再找個機會跟前任聯絡，表達自己的心意和決心。
7樓：獺兔小迷妹
你先考慮清楚，你是否還愛他，如果愛請出手挽回，第二步，想想你們分手的原因是什麼，通過原因找方法，最後是要有滿足對方需求的能力，結合這幾點，一般都能挽回。
8樓：匿名使用者
我覺得分手了，要挽回前任，可以嘗試從以前的興趣愛好入手，買一些前任喜歡的東西，多關心前任。
9樓：網友
理智，不糾纏。很多人分手之後想要挽回男友都會迫不及待地纏著對方不願意放手，結果卻是弄巧成拙，把愛情越推越遠。
10樓：狗鑫是笨蛋
首先要分析分手的原因，通過分析你們分手的原因，才可以在接下來挽回對方的過程中對症下藥，達到事半功倍的效果。
11樓：速寫俠俠
提升一定是做有用提升，找尋自己的弱點和做不好的地方，去進行改造，先讓對方對你刮目相看。不要去做錯誤的挽回，也就是踩雷區。
12樓：花好情感
分手後學會這招，99%快速挽回前任，再絕情的前任也不在話下。
13樓：美食專業選手
要端正態度，一步一步來挽回，切記不可操之過急，重新塑造感情， 才能達到想要的目的。
14樓：小飯糰娛樂
分析一下你們分手的原因，然後對症下藥，改正對方對你不滿意的地方，然後重新追求。
15樓：吾貓情感社長
三種正確挽回前任的小技巧幫你挽回前任。
16樓：晏煒觀點秀
挽回前任的動機應該是“我值得”你留下！
17樓：j九故事
分手挽回，不能盲目斷聯。
18樓：汪楊聊情感
如何挽回前任？挽回也是需要技巧的。
分手了怎麼挽回前任
19樓：學習幫助別人
分手了，如果你想空亮旁挽回前任的話，首先你就要坦誠的交流，把他約出來鍵哪，跟他溝通，然後把你們個人的誤會和錯誤解除，然後嗯為未來的話認錯認知，然後一起拼搏，同時兩個人一定要溝通好，最主要的是把家庭也安慰好，這樣的話兩個人才能恩恩愛的在一起，最主要的還要約出來鬥橡互動交流一下，深入的從身體上來交流。
20樓：電腦頭火機
我感覺這種事情千萬不要勉強彼此，既然兩個人真的不適合彼此，那麼強求在一起還有什麼意義呢？弊知正而且你感租悔覺勉猛輪強在一起真的會幸福麼？記住一句話感情一定要隨緣，強求的感情註定是個悲劇。
跟前任分手了，想挽回應該怎麼挽回
跟我一樣，你只能想盡一切辦法，用心想，如果你覺得失去無所謂那你就不用了 那你們分手是因為什麼呢 是誰提出的分手呢 首先你是男生還是女生 早知今日的下一句就是 分手後怎麼挽回前任的方法 分手後該如何面對前任？挽回前任的動機應該是 我值得 你留下！分手了，應該怎麼挽回？回過頭來看看自己走過的路 唉！一言...
分手挽回複合信，怎麼寫才能成功挽回前任，讓她感動的流淚
這個要根據實際情況出發，你跟你的男朋友是因為什麼分手，主要癥結在 要經過詳細的分析才能針對痛點去寫，找到癥結所在，才能解決你們之間的情感問題，才能真正地挽回他的心。緣盾情感在挽回男人方面有豐富的經驗，專業的指導老師會教你怎麼挽回男友，可去諮詢看看 為什麼要挽回？我覺得只要自己有這種想分手的想法，就很...
分手後挽回失敗怎麼辦，分手後如何挽回前任？
分手後想挽回的話，不要過於盲目，不然會挽回失敗 是你正好發生了這樣的事嗎？有很多的細節並不知道，當初是因為什麼而分手，由誰提出來的，你又是如何看待分手這件事的？想挽回的那一方，如果看不到兩個人的問題出現在 還用舊有的方式去交往，挽回的可能性就會比較校重要的是可以兩個人好.花鎮情感冷愛導師 起碼在接下...