1樓：復侯沐川
是心理問題還是身體問題！ 不管吧，先調整下身體 不要去想那些了！沒事多出去運動 注意飲食。
2樓：來自天門山直爽的樹莓
如果硬不起來，那麼你就要藍爵你自己是不是陽痿了，如果是陽痿的話，有幾種情況，一個是你自己的心裡問題造成的，你可能需要好好的把自己的心態調整一下了，如果是另外一個原因，那麼就是你的身體出問題了，那麼你需要吃點重中藥進行調理，那樣的話你才能好好的。
硬不起來才是根本原因
3樓：冰藕不知天下知
我說的是底氣。
總是有這麼些個時候，我們在事情上縮手縮腳、踟躕不前，無格局，沒胸襟。究其原因，往往最終落在底氣不硬。但底氣這個東西，並不是你想有就可以有的。
底氣需要具備一些東西才能夠撐起來，比如說一定的經濟基礎，比如說一定的學識，比如說一定的人脈，比如說人生的閱歷、生活的經驗、嫻熟的技能等等。底氣部分靠打拼，部分靠運氣。正如人們所說投胎是一件技術活，有的人更容易具有底氣，可以從父輩家族獲得有“一個億這樣小目標”的底氣，而有些人則需要經過長期的艱難積累和個人的辛苦奮鬥，才能夠積攢那麼一點點底氣。
底氣不足，其實也不是完全沒有辦法硬氣起來。因為，沒有底氣的時候，還可以有骨氣。人們經常說窮的只剩下骨氣了，這並不是一句戲謔的話，而是沒有底氣，靠骨氣我們也可以硬起來。
擁有一把硬骨頭，在很多時候確實是可以抵禦底氣不足時的薄弱和拮据，靠著錚錚或傲骨，咬牙拼過長或短的奮鬥期，一步步的積累，可以讓我們逐漸變得有底氣起來。
當然，是否能有骨氣，多多少少又和一個人的家庭養育和個人經歷相關，也多少有著幾分不以個人意志和意願而定的特性。所以有的人，可能受內外的條件所限為適應生存，已經形成了沒有多少骨氣的“慫性”。怎麼辦呢？
其實也還有辦法。沒有骨氣的話，那麼至少我們還可以有一點志氣。還好。
立志並不需要太多的條件，而且任何人，無論出身、性別、階層、學識，都可以立志，且都可以從當下開始立志。所以，無論一個人起點多低，內外在條件多薄弱，都可以立志。立志這件事是真正的人人平等，童所無欺。
志氣可以讓一個人骨氣和底氣都不足的時候，也照樣能硬氣起來。即使再貧窮，即使再羸弱，我們都可以讓自己有志氣。志氣能夠讓我們不氣餒，不放棄，並逐漸變得有骨氣，然後有底氣。
然後，我們就可以活的硬氣起來。
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