吃銀杏有什麼好處和壞處
1樓：生愁
食用銀杏好處多（一次食用不得超15粒，10粒為宜，每天一次） 日本人尊銀杏為“聖果”、“長壽果”，每年大量從我國進口。日本客商多次對我國的銀杏進行化驗，發現銀杏中的五碳多醣、精氨酸、麥脂固醇、蛋白質等5種營養成份。復旦大學檢查，百年銀杏樹果有仰制癌細胞功能，世人少心腦血管疾病，老人少見老年斑。
性狀 藥材卵形或橢圓形，長，寬1～；表面乳白色至淡棕黃色，光滑，基部有1～2個圓點狀突起，邊緣有稜線。內種皮堅硬，種仁扁球形，淡黃綠色。味微甘、苦。
化學成分 含銀杏酸（ginkgolic acid）、銀杏酚（bilobol）、銀杏醇（ginnol）、銀杏黃素（ginkgetin）、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等。 性味 性平，味甘、苦、澀。 功能主治 斂肺定喘，止帶濁，縮小便。
用於痰多喘咳、帶下白濁、遺尿尿頻。 白果 又名銀杏，營養豐富，夏天最宜食用。在酒席上有美味的白果羹、白果鴿蛋、白果水魚。
白果還可以做藥：可化痰、止咳、利尿、補肺、通經，白果燉老鴨專治尿頻。白果糖水、白果甜粥更能止渴生津，消暑舒神。
2樓：仁芷文
銀杏果對人有什麼好處？
銀杏果實具有促進血液迴圈、改善記憶和抗氧化的功能。
銀杏是日常生活中常見的植物。銀杏果在日常生活中的利用率較高。
從銀杏果中提取精華後，發現一些成分對心腦血管疾病有益。銀杏含有黃酮、二酮和銀杏內酯。這些營養素可以使血小板的大腦功能更加強大，使血液難以凝結，擴張血管，促進動脈和靜脈的血液迴圈。
因此，可以預防心血管疾病、腦血栓和中風。
隨著年齡的增長，身體大部分功能都在下降，容易降低敏感性和老化記憶。銀杏葉能增加神經遞質含量，提高訊號傳遞能力。特別是對於一些智力老化的老年人來說，使用銀杏葉可以提高智力活動能力，也將對預防阿爾茨海默病有很大幫助。
銀杏富含黃體酮。含有豐富的蛋白質和微量元素，可以增強身體和大腦的記憶，延緩身體衰老，增加身體美容的功能和功效。
目前，通過對這種物質的深入了解，人們發現有很強的抗氧化作用，可以保護身體，保護正常細胞免受自由基的損傷。因此，可以變得更年輕，減少疾病的發生，保持細胞的正常狀態，使身體更健康。
另外還可增強免疫力，利尿補肺，緩解月經、咳嗽、痰鳴等功效。
但是，避免過量食用銀杏，因為含有氫氰酸，過量會對身體產生毒性影響。一次不要吃超過七到十個。烹飪後吃銀杏更安全。
兒童應盡量少吃，絕不吃銀杏皮和銀杏石。生食或炒食過量可致中毒。5歲以下的幼兒應禁吃銀杏果。
吃銀杏對人身體有什麼好處
3樓：頌興的科普小知識
適量食用銀杏對人體有很多好處，如調節免疫力、平喘、延緩衰老、抗氧化等。需要注意的是，銀杏有小毒，食用一定要注意用量。
銀杏又稱白果，是銀杏科植物銀杏乾燥成熟的種子。中醫認為，白果味甘、苦、澀，藥性平，歸肺、腎經，具有縮尿止帶、斂肺定喘的功效。可用於**咳喘痰多、帶下色黃腥臭、小便白濁、遺精滑精、遺尿、尿頻、無名腫毒、瘡、癬等病症。
現代藥理學研究發現，白果含有黃酮類、銀杏萜內酯類等成分，具有調節免疫力、降血壓、降血脂、抗心肌缺血、提高學習記憶、平喘、抗衰老、抗氧化、抗輻射、抗寄生蟲、抗炎等作用。
4樓：雨過天晴太陽紅
適當的吃銀杏對身體的好處：1、能夠斂肺定喘，因為從中醫食療的角度上來講銀杏性味甘、苦、澀、平，入肺經，對於肺氣虛所導致的哮喘、咳嗽、咳痰、咳血的人，如果適當吃銀杏，通過收斂肺氣而有很好的止咳、止喘的好處。2、能夠止帶縮尿，對於赤白帶下、小便白濁的人，如果適當食用銀杏有很好的止帶縮尿的好處。
3、能夠潤腸通便，因為銀杏當中也富含有油脂，通過潤滑腸道而有很好的潤腸通便的好處。
5樓：
銀杏的好處主要有以下幾種：1.具有保水功能，對於夏天**的保護起到很好的作用。
2.具有明顯的消炎作用，起到止癢的功效，有效的緩解**瘙癢。可以抑制鬆弛的肌膚，減少皺紋的產生。
3.促進細胞的生長，加速人體的新陳代謝。改善**血管的末梢迴圈。
增強細胞的活力。4.具有明顯的抗衰老作用，清除**表面的過氧化物質。
銀杏吃多了有什麼危害
6樓：雙子愛尚禮
你好，銀杏又叫白果，除含有澱粉、礦物質、纖維素等豐富的營養成特別，還含有銀杏酸、銀杏醇、白果酚等具有藥用價值的成分。我國古代醫書中，不斷將白果列為重要藥材，稱其具有清熱、降血脂等藥用價值，還有不同水平的抑菌感化。
但是，生白果中含有氰、白果酸、白果二酸等成分，會危害人體的神經系統，引起。
先愉快後抑止的症狀。如果煮熟食用，可使白果酸和白果二酸分解，是以熟白果的毒性較小。
現在醫藥界以為，生白果應掌握在一天10粒左右，過量食用會惹起腹痛、發燒、吐逆、抽搐等症狀。固然煮熟後毒性會降低，也不能一次食用過多。需求留意的是，白果中的綠色胚芽毒性最強，食歷時要除掉；忌與魚同食；妊婦、5歲如下的幼兒應禁吃白果，消化不良、腹脹、發熱的人也不宜食用。
還有些人喜好用銀杏葉片泡水喝，這也有一定危險。由於銀杏葉中含有銀杏酚和銀杏酮，這兩種成分既可作藥用，同時又有毒，假如服用劑量過大或時間較長，會危害心臟健康。
7樓：
銀杏活血的，吃多了中毒不說，還會導致凝血機能障礙。
銀杏子寫的作文有那些題目,寫銀杏的作文題目
那是抄秋天的銀杏.站在明瓦的湖的bai這邊,遙望那邊,是火紅的 du楓葉林.一葉葉楓疏密有致地聚在一zhi起dao,成了火海,那火焰也倒映在水裡,凝固的激情一般,然風一吹拂,它又許許地起波紋來,動靜便如此完善地統一對立起來.銀杏呢,可它卻光禿禿的,只望得見指天的枝丫.要知楓及秋之外,銀杏於秋之內.每...
銀杏的用途，銀杏有什麼作用
銀杏樹的葉子到底有什麼功效？1 能斂肺氣 定痰喘 止帶濁 止瀉洩 解毒 縮小便，主治哮喘痰嗽 帶下白濁 小便頻數 遺尿等。2 具有通暢血管 保護肝臟 改善大腦功能 潤 抗衰老 老年痴呆症和腦供血不足等功效。3 含有多種營養元素，除蛋白質 脂肪 糖類之外，還含有維生素c 維生素b2 胡蘿蔔素 鈣 磷 ...
吃小銀杏的有什麼好處拜託了各位 謝謝
吃銀杏果有什麼好處 吃銀杏果好處是什麼 1 能夠斂肺定喘，因為從中醫食療的角度上來講銀杏性味甘 苦 澀 平，入肺經，對於肺虛所導致的哮喘 咳嗽 咳痰 咳血的患者，如果適當吃銀杏果，有很好的斂肺定喘 緩解上述症狀的好處。2 能夠止帶縮尿，對於赤白帶下 小便白濁 尿頻 遺尿的人，適當吃銀杏果有很好的止帶...