1樓：網友
菜譜名稱： 蛋包飯便當 菜譜類別： 日本料理 菜譜製作：
原料/調料] 白飯2/3碗 肉絲1大匙 蛋1個 白花椰菜 6朵 紅蘿蔔絲 少許 毛豆1/2杯 小香腸 5個 (1)鹽 1/2小匙 白胡椒粉 1/2小匙 蔥花1/2大匙 香油1/2小匙 (2)鹽 1/3小匙 (3)蕃茄醬 1/2小匙 (4)牛奶 1大匙 鹽1/3小匙 忌廉1/2大匙 糖1小匙 (5)黑胡椒粒 1小匙 鹽1小匙 生辣椒 少許 [製作流程] (1)起油鍋，爆香蔥花，放入肉絲拌炒，至半熟時放入白飯，加入調味料(1)翻炒均勻後，起鍋備用。另將小香腸煎熟，放入便當內。 (2)將蛋打散加入鹽調味，用平底鍋放油加熱，倒入蛋液並轉動鍋子，煎熟蛋皮，立即熄火，將炒飯倒在蛋皮1/2處，將另一半蛋皮蓋上即可起鍋，放入便當中，再淋上蕃茄醬(可將蕃茄醬倒入小塑膠袋中，剪個小洞，於蛋皮上擠出花樣)。
3)毛豆仁用熱水川燙約15分鐘，熟後撈起，瀝乾水份，與調味料(5)拌勻即可盛入便當。 (4)將白花椰菜及紅蘿蔔洗淨切好，用熱水川燙至熟，撈起瀝乾水份，盛入便當中，再將調味料(4)加熱，淋在燙熟的蔬菜上就完成了。 菜譜名稱：
花壽司便當 菜譜類別： 日本料理 菜譜製作： [原料/調料] 壽司飯(參考壽司飯作法) 2碗 瓠幹(15公分)(用柴魚醬油煮入味) 2條 蛋2個 紅豆幹 2大匙 肉鬆2大匙 小黃瓜 1條 火腿1片 保潔膜 1張 竹簾1個 冷藏式便當 1個 (1)海苔片 2片 (2)蛋皮 2片 (3)魚卵 1大包 (4)海苔粉末 1大包(以上壽司外表口味) [製作流程] (1)將壽司飯作好待涼，其他材料分別洗、切好備用，並將蛋打散煎成蛋皮切長條狀備用。
2)將竹簾上鋪保潔膜1張，先將壽司飯置於**均勻鋪平，左右各留1公分邊，尾端留3公分，依序將所有材料鋪在飯的**，提起前端向另一端壓緊，並用竹簾卷好固定，一邊拉緊，兩頭壓緊，再取下竹簾。切成八等分備用。 (3)先拿4片分別包上海苔片及蛋皮，包之前先取下保潔膜，包上海苔皮或蛋皮後，再把保潔膜包回來即可。
4)另4片分別沾上調味料(3)(4)，一樣先取下保潔膜沾好後，再包回，即可放入便當中。 冷藏盒先放入冰箱冷藏後取出，再放入花壽司，即可達保鮮目的。 公尺飯 紫菜或者海苔 生魚片 胡蘿蔔絲 還有其它的可以根據自己的口味來搭配。
2樓：沃玲
書店裡有一些書有，例如貝太廚房的親愛的便當裡就有很多很可愛的便當，而且很適合小孩呢。
如何做乙份好吃精緻的便當？
3樓：王三說健康
如果你想早上起來做的話需要前一天晚上先把雞腿肉醃好，第二天早上起來第一件事就是把烤箱預熱，預熱期間你可以去洗漱之類的。預熱好之後把醃好的雞腿肉丟進烤箱，每 7-10 分鐘拿出來刷一道醃肉的醬汁。容量丨monbento飯盒一共兩層，我一般一層的一半公尺飯一蔬菜，另一層都放菜，對我個人而言已經夠了。
如果你飯量較大，可能還需要裝飯的容器。冷/熱吃丨冷吃熱吃看你個人，我喜歡熱吃一般放微波爐叮2-3分鐘。
與炒飯類似，用電飯鍋做一鍋燜飯帶便當也不錯。特別推薦一種排骨燜飯，吃起來好吃，做起來簡單，排骨肉香完全浸透到公尺飯裡，但又不會太膩，出鍋撒點小香蔥，瞬間就會引得人饞蟲大動。肉末（豬肉牛肉雞腿肉末都行）下鍋炒散，一勺味增用醬油、糖、料理酒調開，搞定。
黃色那個是雞蛋，在鍋裡下點油，熱了之後把打好的蛋（你偷懶不打也行）倒進去，用筷子迅速劃圈圈，就可以做成這樣了。
為了增加顏值還準備了好看的紫色公尺飯，當然還準備了人人都愛的奧爾良烤雞翅，但是這次的雞翅連手殘星人都可以完美做出，因為使用了半成品，不用炸也不用烤，輕輕鬆鬆微波爐就可以搞定再新增便當食物時，注意多加一些多顏色的食材（而不是紅油、醬油）。這樣不僅好看，更重要的是食材的顏色是營養元素的體現，這樣才更健康！
美生菜剝小片；小黃瓜切條狀；紅甜椒、洋蔥切絲備用。2. 透抽切成圈狀，洗淨燙熟；鮮蝦洗淨燙熟後去殼備用。3. 將作法所有材料放入便當容器中，食用時淋上色拉醬即可。
4樓：魚與魚塘
用模具做便當，在做便當的時候可以用模具做，這樣做出來的便當就會好看。
5樓：樂樂在此呢
做的時候一定要精心的設計，而且要注意食材的新鮮和口感，將每種東西都做得特別的上檔次。
6樓：愛唱歌的英
我們應該選擇自己喜歡吃的食物來做便當，其次也應該做兩個雞蛋，然後弄乙個有愛心一點的，或者是弄披薩或者是沙拉之類的。
7樓：蕾蕾
把買好的食材清洗乾淨，然後放在一邊控水備用，最後做成自己喜歡吃的食物，食物要色香味俱全。
8樓：在人間打工的日子
首先要準備食材，比如做蠔油香菇牛肉便當，要準備好牛肉香菇香蔥大蒜生薑，輔料需要準備食用油蠔油生抽 胡椒粉鹽 糖 澱粉，再將食材進行製作，最後出鍋放入精緻便當盒中。
9樓：依依很美的
色香味俱全的便當，才會讓人感覺到好吃，不僅味道，造型也是很重要的，學會搭配以及營養的全面。
10樓：職場百事露露
可以用一些萵筍和燒鴨一起炒，放進去一些花生公尺，就可以放在飯裡了，特別的油，特別的好吃。
11樓：的瘦
首先要準備好食材，可以準備一些彩椒、蔥、姜、蒜的調料可以讓味道更好而且可以讓便當更加的精緻，讓人食欲大增。
12樓：數位技術小輝
用心做。因為精緻的便當需要投入很大的精力，所以只有用心做，才能做好。
13樓：王祿
可以按照一些美食博主的教程去做的，他們對於營養的搭配也是很不錯的，而且還特別精緻。
怎樣做乙份好吃精緻的便當？
14樓：灰灰慧闖天涯
肯定是需要拿上一些模具，然後在我們製作雞蛋餅的時候就可以拿乙個愛心桃的模具，要懂得擺盤，這樣的話就可以製作出這種精緻的便當。多練習幾次就會非常的好吃。
15樓：巨集盛巨集盛
可以先把公尺飯擺放在盒子裡，然後在公尺飯上面鋪上雞蛋，再放置幾片香腸，然後將炒好的蔬菜放入其他的格仔裡，再進行擺盤，這樣就製作好了乙份便當。
16樓：happy薛醜醜
我覺得應該做西紅柿炒雞蛋，然後拌大公尺飯，再加一顆荷包蛋，這樣的便當是比較簡單的，而且非常有營養。
怎麼做又好吃又好看又簡單又方便製作的便當
17樓：匿名使用者
番茄火腿起司三文治。
材料∶1．英式吐司 6片。
2．番茄 1個。
3．火腿 2片。
4．起司（乳酪） 2片。
5．牛油 適量。
制法∶1．番茄切片用紙巾吸去水份。
2．吐司把皮切掉。
3．把吐司拿去烘。
4．在烘好的吐司上抹牛油，夾進番茄、起司和火腿即可。
火腿乳酪三明治。
主料：法棍麵包：不光外形粗獷豪放，吃起來也很有質感，與蔬菜配合相得益彰。
配料：火腿片、生菜、西紅柿、乳酪片。
做法：1.生菜洗淨，西紅柿洗淨切片。麵包橫切兩半。
2.在麵包上依次鋪上火腿片、乳酪片、西紅柿片、生菜即可。
特點：原料簡單，製作時間很短，富於營養。
肉鬆三明治。
主料：牛角麵包，本來不是三明治常用的麵包材料，但它獨特的外形、微鹹的味道，絕對適合發揮你的創意。
配料：肉鬆、雞蛋、沙拉醬。
做法：1.雞蛋煮熟切片。
2.牛角麵包在烤麵包機中略烤一下後橫切兩半。
3.每片麵包先塗一層沙拉，然後鋪上一層肉鬆，最後加入雞蛋即可。
特點：製作簡單，易操作，較為本土化。
在配上一瓶牛奶或果汁，很不錯。
18樓：匿名使用者
煎餅卷大蔥挺多在放倆雞蛋 卷的的好看點 難道還有比這個 還簡單的嗎。
19樓：匿名使用者
可以買美食書來，照著做嘛。
可愛便當的做法
20樓：悉谷藍
日 在日本有非常濃厚的便當文化，不管是小朋友還是上班的白領都會帶便當，今天為大家介紹一位日本老爸製作的超可愛便當。
自製的好吃的便當
21樓：匿名使用者
櫻花粉 大公尺。
糯公尺 雞蛋。
黃瓜 生菜。
胡蘿蔔 紫菜。
肉鬆 沙拉醬。
自製便當的做法。
大公尺裡摻入少許糯公尺，清水浸泡1個小時。
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放電飯煲裡燜熟。
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燜熟後用鏟子將公尺粒打鬆。
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色拉醬和少許肉鬆拌勻，取一團公尺飯攤平，放入拌好的模前沙拉肉鬆。
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團好後放入模具中，壓成型。
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然後用紫菜做裝飾。
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雞蛋打散，加入少許鹽和適量水，加入一勺澱粉，攪打均勻。
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平底鍋抹油後燒熱，將蛋液煎成蛋皮。
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捲成卷切開。
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大公尺飯和黑公尺飯混合，壓成各種形狀。
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撒上櫻花粉。
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胡蘿蔔刻花形，小黃瓜切條。
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小香腸煎熟後切成喜歡的圖樣。
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飯盒底部鋪上洗淨的生菜葉，將飯糰和蔬菜按照喜歡的方式擺放。
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1、春季出玩一路顛簸，便當裡最好選用清爽不流湯汁的食材，飯糰是很好的選擇，做法簡單，公尺飯做物碼含好後十分鐘就能搞定後期工作，但要切記，早上做好的飯糰中午必須解決，澱粉類食物容易滋生細菌。
2、便當裡的食材最好選用熟食或是新鮮的蔬菜，生魚片、生蝦生肉的盡量避免，以防細菌滋生。
3、做飯團的公尺要煮得軟硬適宜，摻入少許糯公尺，可以使做出的飯糰更粘糯4、為了使飯糰的口感更好，可以包入自己喜歡的餡料，可以是肉類，也可以是各種蔬菜。
5、出去遊玩必不可少的是水壺，為了補充水分，可以帶些喜歡的水果。
photoshop怎麼製作好看的相片
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怎樣做漂亮南瓜燈，怎麼製作好看的南瓜燈？
1.切割挑一個相對 漂亮 的南瓜，在其頂 底端，用小刀將瓜面切除一塊，以便伸手進去掏空瓜瓤。切面儘量平整。2.掏空 打薄用勺子將瓜籽和瓜瓤小心掏出來，並選定準備雕刻的地方，將那塊瓜皮刮薄至1英寸厚。3.貼上紙臉譜在選定處粘上事先準備好的紙臉譜。4.沿虛線描刻沿紙臉譜的切割邊線，用小錐或圖釘在南瓜皮上...
人有沒有傲骨，體現在哪裡？表現在哪裡？從哪裡能看出來
傲骨 是不屈不撓，不畏堅難，至死至終都堅持自己信念的那股勁。有人說那是 死牛一條經 我則認為那是意致堅定的表現。因為我們是人，在人世間生活是很難堅持自己的信念，會因為周圍的環境 人 物等不停的改變。但有些事情卻是由始至終都不能變的，至到自己死去也不能改變的。如果是處在逆境中時還要保持自己的那份信念是...