1樓：勤謹且爽快丶布丁
溫度太低少運動了，就會太冷啊。
為什麼一到冬天手腳冰冷 如何解決呢
2樓：酈致美膚團
四種方法有利於緩解手腳冰冷：①飲食上多吃保暖食物；②日常可多運動促進血液迴圈；③臨睡前克用艾葉或薑片水泡腳；④平時注意保暖，多曬太陽。
冬天老覺得身體很冷特別是腳怎麼辦
3樓：低調_路過
建議：你好，一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。人的體質分為寒體和熱體，寒體的本質是陽氣虛，你可能是屬於寒體一類。在冬天，可以適當服用一些溫補的藥物。
1.多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸、鐵質可以改善手腳冰冷的情況。
2.睡前泡泡腳，要泡過腳踝，可以促進血液迴圈讓身體暖和起來，還可以舒緩壓力，幫助你入睡。3.
適當的戶外運動，可以使身體迴圈正常。
冬天的時候我手腳冰冷是怎麼回事啊
4樓：世界之窗
我也是哈，冬天的時候，一到晚上冷得受不了，錐心刺骨的痛，建議你去煲薑湯喝哦，加雞蛋去煲，那個薑越老越辣就越好。那些子姜是沒效果的。
5樓：網友
寒性體質，建議晚上要泡腳，敲打足三里。食補喝紅棗，薏公尺，芡實，山藥粥，補血通氣。多運動，練練瑜伽，慢跑，從事些有氧活動。
6樓：櫟天帝網
注意保暖啊，衣服穿多點，吃飯吃含熱量高的。
7樓：鑫鏜新學人
溫度太低少運動了，就會太冷啊。
冬天的時候為什麼腳手會覺得冷？該怎麼辦？拜託了各位 謝謝
8樓：網友
溫度太低少運動了，就會太冷啊。
為什麼冬天會手腳會很冷？怎麼辦好
9樓：陽寶愛喝水
手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，再者冬天氣溫低更容易感到發冷。但可以試明掘桐試用以下方法試著改善1、補充營養多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。
牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸、鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。
2、平時多運動。
運動可以幫助血液迴圈，尤其針對需要久坐辦公的上班族，若能保持標準體重、多運動，適當的體重加上運動，可以使身體迴圈正常。
3、睡前泡泡澡。
睡前泡泡澡，一方面可以促進血液循，讓身體暖和起來，還可激坦以舒解壓力，幫助你入睡哦！
4、禦寒衣物要充足。
建議你在辦公室多準備一件薄外套，適當保暖 ，散手人常常因為忙碌而忘了多加件衣服。
如果冬天天氣太冷也要加手套及襪子來防寒。尤其是在睡覺時要注意腳部保暖，因為腳部失去溫暖就不易入睡，可藉由溫暖的棉襪幫助保暖。
冬天為什麼會覺得冷呢冬天為什麼會感覺很冷？
簡單一點講，因為冬天空氣的溫度比人體的溫度低得多，而物體之間 包括人體與周圍的空氣之間 需要保持溫度平衡，人身上的溫度就會向周圍空氣傳播，人的體溫就降低，就會有冷的感覺。所以，冬天人們都要穿較厚的衣服，目的是為了防止體溫向外傳播，同時也防止冷空氣與身體接觸，達到保暖的作用。這是從物理角度分析的。12...
深圳的冬天為什麼這麼冷啊，冬天為什麼那麼冷
這個每年不同的，不過作為一個在南北方跑來跑去的人來說，的確感到今年南方比往年冷，北方這邊就相對暖和了一些，比如哈爾濱，一般每年十月就開始下雪的，到現在十二月了還沒下。男方很多城市一般不下雨的今年都下了，多穿點就好了。喜歡的給個採納吧，蟹蟹 冬季到了，但是再冷也沒有北方那麼冷吧 買一個玉石加熱床墊吧！...
為什么冬天的時候會凍瘡，為什麼冬天的時候會凍瘡
小偏方 凍瘡是由於寒冷潮溼引起的 區域性微迴圈障礙，是冬天極為常見的 病，輕者有灼熱和瘙癢感，重者可出現水皰 潰瘍。目前尚無 的特效藥物，你何不防試試用果蔬來治凍瘡呢。1.紫皮大蒜搗爛成泥,敷以前發生凍瘡的地方,過一晝夜後洗去.3 4天后再敷一次,便能有效地預防凍瘡 2.生薑30g放入熱灶灰中2分鐘...