1樓：家恕幸嬋
經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛乾澀疼痛，所以，在電腦桌上放幾支香蕉很有必要，香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的β胡蘿蔔素，當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、乾澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。
2樓：海忍前涵蓄
電腦輻射。影響。
因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的。
內分泌系統。
的穩亂。從而使**代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們**自身的質量，和加聚**的老化程度，輻射還會使**變黑。
針對每一種不同型別的**，表現就不同：
混合性膚：這樣的膚質，通常具備乾性和油性兩種膚質的特徵，一般是。
t區。油，兩頰幹。面對電腦的話，兩種膚質的特點就越發明顯了。
油性膚質：就會出油情況嚴重，或者是出油的同時面部開譁搐糕誹蕹賭革澀宮績始發乾，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大。
等；乾性膚質：則表現為。
**乾燥。出現細紋，沒有光澤，有黑斑；
專家教你幾招對策：
從各種蔬菜和水果中尤其是水果，都可以攝取到豐富的維它命c，因為它是水溶性的；
再來說說維它命e吧，它又叫生育醇，有非常多的用途，針對於電腦**的人士來講，時常吃一些天然維它命e的東西，比如動物內臟啊，各種豆類等等，對保護細胞壁非常有效果，從而加強**抗氧化。
最後，平時還要注意多飲水。
每天最好是2500亳公升，打個比方，1瓶礦泉水的量是550ml，大約要喝4瓶左右。保持每天1000亳公升的排尿量。多吃蔬菜和水果這些。
弱鹼性。的食物，保持身體弱鹼性狀態，少吃。
酸性食物。這樣**就會慢慢改善過來。
3樓：斛今懷翠巧
眼睛疲勞，會導致一些眼疾或者功能的問題。
4樓：戒檳榔戒菸戒酒
長時間看電腦，眼睛痠痛，怎樣緩解？
經常看電腦手機 眼睛會得什麼病
5樓：網友
電腦螢幕等發出的含有大量不規則頻率的高能短波藍光，藍光波短，能量高，能夠直接穿透晶狀體直達眼底視網膜上，對視網膜造成光化學損害，直接或間接導致眼底黃斑區病變。
現在的液晶產品的電磁輻射已經降低到幾乎可以忽略的程度了。
現在的led、電腦背景光人造光源中保留了大量的藍光，這樣使得人工光更白，更亮，有些特別白亮的光給人一直泛藍的感覺，這就是藍光比例過高引起的。各類電腦、電視機螢幕、節能燈等各種新型人造光源發出的可見光中都含有大量的不規則頻率的短波藍光。長期的藍光照射視網膜會產生自由基，而這些自由基會導致視網膜色素上皮細胞衰亡，從而引起視網膜病變等多種眼科疾病。
6樓：網友
會視力下降 對眼睛不好。
7樓：哎多吃蔬菜水果
近視眼啊 度數越來越深啊。
8樓：網友
近視，嚴重者失明，請注意休息。
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