1樓：復花聊汽車
在中國有一美食叫龍眼。相信大家都聽過龍眼。但是也有的人吃過卻不一定能夠分清楚龍眼、桂圓，荔枝。
說起來這其實是兩者之間的對比，因為龍眼與桂圓本為同一物，名字不同叫法不一樣罷了。而荔枝與其相比呢，兩者相似之處也只不過都是圓溜的，外果皮顏色與外觀其實根本就不一樣，但是我卻聽過很多人都分不清楚龍眼、桂圓以及荔枝。
怎麼說呢，龍眼吃多大家應該知道是會上火的，因為它是一種溫補水果，其中的補血與補氣功效不錯，所以在一些身體較為虛弱的時候吃點龍眼是可以的。我們可能有人知道感冒其實是不能吃龍眼的，因為感冒有風熱與風寒之症，但是我們自己分不清楚自己到底是風寒還是風熱，所以在感冒時還是儘量少吃龍眼比較好。但對於正常的男女性來說，吃多龍眼是很容易上火的，這時你就會感覺明明龍眼是汁多的水果但卻越吃越渴，咽喉乾的現象。
所以平時吃龍眼是還是得多注意，少吃點，過過嘴癮就可以了，不要貪多。
荔枝是夏天的一種水果，但不是降熱解渴的，相反荔枝的火氣比龍眼要大的多。吃多了，長口瘡事小，若是流鼻血了這火氣可就大了。女生們應該要警醒這類食物了，因為它的卡路里很好高，對於女孩子來說，吃多了嗎可是跟多吃了幾碗公尺飯似得，愛吃易胖啊。
而且龍眼還有對腸道的影響，吃多就容易完成便秘，這時就不知道腸胃寧顆粒有沒有用了。剛有說到它的高熱量，這是源於它體內含有豐富的糖類，所以有一類人群是不能吃的，那就是糖尿病患者。女生吃多了不僅會長胖，**膚質不是特別好的，痘痘可是會來訪的，所以愛美的女生們還是少吃點桂圓吧。
2樓：在那夜裡
吃多了特別容易流鼻血，因為這兩種水果都是屬於熱性水果，吃太多就特別容易上火，所以在生活中一定要適量的吃一些。
3樓：網友
會上火，然後也會導致眼睛乾澀，也會導致臉上長疙瘩，會導致血糖增高，也會引發糖尿病。
4樓：網友
可能會引發消化不良，嚴重的影響身體健康，一定要注意營養均衡，這樣才可以更加的健康。
龍眼一次吃多了會怎樣 龍眼吃得多了會怎麼樣
5樓：蜜安的日常
1龍眼也被稱之為桂圓，吃多了容易上火，導致喉嚨不舒服。另外，桂圓服用之後還具有一定的養顏美容的作用，所以很多女性就喜歡大量的服用，並且服用頻率也比較高。專家告訴我們，這種方法並不可取，如果是北方的女性想要美容養顏，那麼服用的水果最好能夠選擇北方生產的。
另外吃水果還是要和水果的屬性進行了解的，建議多吃一些涼性的水果，例如雪梨以及蘋果等。龍眼屬於一種溫補的滋養品，服用之後具有補血補氣的功效，適合身體比較弱還有剛剛生完孩子的人群服用，這樣能夠促進患者的身體恢復健康。但是，如果是身體健康的人群吃多了龍眼，不僅不能夠起到美容養顏的作用，還會導致身體上火，臉上會長痘痘，甚至還會傷陰以及令月經出現異常。
2專家告訴我們，龍眼屬於一種溼熱的食物，所以多吃容易導致滯氣，損害身體健康。龍眼雖然對身體有很不錯的保健作用，但是建議一次性不能夠吃太多，可以堅持一段時間少吃的原則，這樣對身體好處多多。
3桂圓：又稱龍眼。桂圓肉含糖、蛋白質、鈣、磷、鐵及多種維生素。
它具有補心養血、開胃益脾、安神益智之功效。用於**頭昏、失眠、驚悸、貧血、健忘、心慌、氣短、神經衰弱等症。桂圓是熱性的，大量的食用，可加重陰虛火旺，不宜多吃。
41、龍眼易生內熱，所以少年及體壯者少吃為好。
2、如有小便黃赤、大便乾燥、口乾舌燥等陰虛內熱表現者切記不要吃龍眼。
3、消化不良、舌苔厚膩、食慾不振者應該少吃。
4、孕婦儘量少吃龍眼，由於吃龍眼容易上火，對腹中的胎兒不好。
龍眼吃多了會怎樣
6樓：匿名使用者
桂圓又叫龍眼、益智、驪珠，新鮮的龍眼肉質極嫩、美味可口、汁多甜密，烘成乾果後即成為中藥裡的桂圓。桂圓雖好但不宜一次吃得過多，吃多了會怎麼樣呢？桂圓屬溼熱食物，吃多了容易滯氣，有上火發炎症狀的時候不宜食用。
7樓：匿名使用者
龍眼吃多了上火很厲害的。
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