1樓：鄰家女孩
要效果快的話，我一般都是痛的時候隔著衣服在肚臍上方貼一張暖寶寶，很快就會暖暖的，不疼了，根本上調理的話，建議吃紐西蘭red seal牌的黑糖，算是數一數二的牌子了，黑糖比紅糖對女性更好，活血調經補血。
2樓：匿名使用者
是宮寒導致的痛經，注意不要吃涼的東西，然後多喝熱水，用月月安中藥貼，調理月經。是暖宮調經的，我用了1個療程月經就正常了，現在肚子不疼了。
3樓：匿名使用者
引起痛經的原因有很多，子宮內膜和血液中前列腺素含量增高是痛經的主要原因。因為大量前列腺素對子宮有興奮作用，可以引起子宮肌肉的強烈收縮，子宮缺血、缺氧而產生較劇烈的疼痛，所以有痛經。同樣，大量前列腺素也可引起胃腸道的肌肉收縮，所以導致痛經的婦女還可有噁心、嘔吐、腹痛等胃腸道症狀。
建議你到醫院**進一步檢查，明確診斷引起痛經的原因，再對症**。
經常痛經要怎麼調理
4樓：匿名使用者
1、放鬆心情，避免焦躁情緒。
心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。
2、注重飲食，保證充足的營養。
要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。
涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部，並適當泡腳。
4、保證充足的睡眠。
熬夜會導致生理機能紊亂，不利於經血排出。在充足睡眠的基礎上適當鍛鍊可增強體質。
5、多喝熱水。
不僅有助於保暖，還可以舒張血管，但注意不能喝太燙的熱水，否則容易使食道黏膜燙傷導致癌變，一般以溫度40-45℃的溫水為佳。
6、根本調理。
痛經除了做到以上幾點，最重要的是口服金巢安調理，堅持一段時間就能調理月經，緩解痛經，從而改善經期症候群。
5樓：趙江龍
痛經的時候要把握好自己的情緒，不。
要讓自己的情緒出現太大的波動，應該坦。
然的去面對。因為痛經的時候出現心。
情壓抑或者情趣失控等，會導致心煩氣躁、胸。
腹脹痛等不良的影響，從而使痛經變。
得更加嚴重。2痛經的時候可以多吃一些高。
鈣的食物，吃一些巧克力糖果也可以。
進行調理，因為鈣可以緩解子宮的痙攣，從而減輕疼痛。此外巧克力糖果可以使體內血。
糖公升高，從而舒緩緊張的神經系統。
痛經並不可怕，也不要灰心，我曾經也。
是乙個痛經患者，是在阿欣的輔助。
下治好的，很感激她，阿欣ϙ ϙ198-888-078如果你不信的話，我也有別的跟你說說，嘗試是給自己減少。
痛苦的一次機會。相信你會好起來的。
6樓：是我的我有
痛經是因為女人身體發虛，寒氣比較多。行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為「痛經」，亦稱「行經腹痛」。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。
本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。中醫認為痛經多因氣血執行不暢或氣血虧虛所致。
痛經快速解決還有乙個家常方，那就是布經草加白酒熱敷肚臍，保持溫度一直很燙的那種，敷20分鐘，有微汗最好。
7樓：特色我味
當女生長大後，就會出現月經了，而在這個過程中，痛經是不少女性在月經期間會出現的症狀之一，由於痛經與排卵週期相關，大多發生在青春晚期，14%–26% 青春期女性因經期的疼痛影響了正常的工作和學習，並且需要藥物**。痛經常為絞痛呈痙攣性、陣發性並伴有下背部痛、噁心、嘔吐、頭痛或腹瀉。嚴重時面色發白、出冷汗、全身無力、四肢厥冷。
作為女性，每個月總會有那麼幾天，痛經也常常成為在那幾天不請自來的「客人」。
布經草加白酒熱敷在小腹上即可治痛經。布經草**女性痛經，宮寒，月經色黑，有血塊 ，量多量少、閉經。
8樓：小鐘養生
痛經一直困擾，牢記4味藥材，煮湯喝，活血調經，經期舒服。
9樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——當歸枸杞飲，適當的飲用，能夠補血調經，緩解痛經、月經不調的問題，非常適合女性朋友飲用。
10樓：北京家事
用熱水燙毛巾，把熱毛巾放在胃上面捂。感覺毛巾有點涼了再燙一下接著捂。10分鐘左右就能好，很見效，我家倆小孩還有我都經常這樣捂。
11樓：歌成都為哦
每天可以用布經草熱敷包熱敷一下，晚上泡泡腳，多喝熱水。
12樓：網友
我以前也是呢，後來同事介紹了款衛生巾，開始我也不信，去醫院花那麼多錢沒看好，用衛生巾還能管這玩意，後來實在被她說的心動，就試了試，結果用了三個月，現在幾乎好了。
13樓：有天賦高和
痛經是很多女性朋友最大的困擾，很多女性朋友痛經嚴重到下不了床，不但影響學習和工作，長期痛經還可能引發其他健康問題，甚至累及子宮影響生育。
很多人都知道，引起痛經的原因有很多種，而且在生活種緩解的方法也有很多，中醫上講：痛則不通，通則不通。用布經草熱敷調理，這樣可以**經期痛經症狀。
14樓：也無風雨也無天
首先要看你是什麼引起的痛經，如果是原發性痛經，而不是由**疾病導致的繼發性痛經就很好解決了，首先需要保暖，經期一週前就開始注意了，護住你的小腹，不要著涼，然後就是飲食注意，不要亂吃東西。然後多走動，可以學習瑜伽，放鬆身心。月經期間也要注意營養的攝入，一些含咖啡因還有辣和寒性食品都不要吃了，可以適當喝一點蜂蜜薑湯幫助月經順暢，可以選恩施希為康的富硒蜂蜜薑湯。
15樓：長方體的
我是用布經草加白酒的。
16樓：柏爍健康堂
保持身體暖和將加速血液迴圈，並鬆弛你的肌肉尤其是痙攣及充血的骨盆部位。
多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。
可以緩解並慢慢改善痛經。
經常運動，走路或從事其他適度的運動。
將使你在月經期間較舒服。
在經期期間也可以運動，但不能劇烈運動。
避免在經期期間吃辛辣的食物，會引起劇烈疼痛。
經期疼痛比較厲害怎麼辦啊？
17樓：薩芬娜卡伯南
1、生活要有規律。
來，保自。證充足睡眠。
不用bai涼水洗頭、洗腳du。
2、上次去zhi
諮詢醫生，醫生告訴啦dao我一些**的方法主要是外抹艾。附。暖。宮。膏，在關元穴部位，以順時鐘方向，輕輕按摩3-5min，至**微微泛紅，油膏完全吸收即可。
3、益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。
4、按摩法：病人仰臥於床，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最後轉圓按摩60次，以區域性**紅潤為宜，每日早晚各一次。
5、外敷法：用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。每日一次。
18樓：佛樹花江燕
我也是這樣的。前幾個月還很厲害，別人叫我吃烏雞百風丸。吃了兩個月吧，我現在好多了，不是太痛了。
那個有調經的作用，。你不防也試試。切記。
經期不要吃生冷的東西，多休息，不要乾重活！！！
經常痛經平時怎麼調理
19樓：冷婷婷家
平時注意保暖 不要著涼 多喝紅糖水。
經常痛經該怎麼去調理？
20樓：網友
我個人覺得如果乙個人經常痛經的話，可以喝一些紅糖薑茶或者是暖寶寶來調節自己的身體。
21樓：辰星
我個人就是衝進來的話可以喝一些紅糖姜水提到乙個暖宮的作用或者是貼暖寶寶也可以達到的好的作用。
22樓：康小寧
就是要多運動，提高身體的素質和免疫力，同時要多和熱水多喝紅糖水，然後要多喝熱牛奶吃一些高蛋白質的食品。
23樓：無翼天使
經常痛經的話一定要去找中醫，然後用那種中藥去好好的調理一下，然後就是一定要保證自己的心態比較平和，在經期那幾天。
24樓：猴68912乓詒
經常痛經調理的方式就是在來姨媽的時候一定要多喝熱水，多喝紅糖水，千萬不能讓自己著涼。
25樓：猴42026潛秦
經常痛經的話，我覺得可以服用一些藥物或者是自己加強保暖。
26樓：司寇冷南
我個人覺得如果經常痛經的話，可以選擇用一些比較溫性的要去調理自己的身體。
27樓：寶42712諮私
主要還是因為你的身體出現了一些問題，你需要去找一箇中醫去看一看，然後就是在來這個的時候多喝一些熱水，喝一些紅糖。
28樓：動嵐健身學院
經常出現痛經應該怎麼解決？
痛經很厲害怎麼辦？
29樓：拜楚安浩嵐
您好。痛經的緩解方法有哪些？
月經性痛疼主要是因為氣血不好，執行不暢！喝薑湯，或是胡椒湯，可以行氣血，可以緩解一下痛經的症狀。
可以多走動一下，不過避免過於激勵的運動，這樣也有利於氣血行通，減輕痛經。
準確熟悉有關的月經生理衛生知識，消除對月經的恐驚或緊張情緒。
可以用熱水袋或在藥房買那種可以自熱的沙袋外傅小腹，這個很舒服，而且馬上見效，可以減輕痛疼。
平時應注重加強營養，加強身體鍛鍊以增強體質，留意勞逸結合。
注意經期衛生，避免劇烈運動及進生冷食物，注意保暖，避免嚴寒潮溼。
日常生活中一定要注意衛生和保暖，尤其是月經期間一定要注意不能吃冰淇淋，女性要知道愛惜自己。
希望我的對您有所幫助，祝您健康。
30樓：寶燕伍依霜
我以前就是痛經，我是吃鹿珍堂鹿胎高調理好的，鹿胎高是鹿的胎盤加入一些中草藥，是很神奇的東西，我吃了兩個療程也就是乙個半月的時間，就把痛經徹底**了，到現在已經有5個月了，每次來例假都不會痛了的，**痛經非常有效。
31樓：亢覓哈子丹
你這個情況是宮寒導致的，你可以吃鹿胎i膏調理，鹿胎i膏主要功效就是補氣養血和調經散寒，我妹妹跟你情況差不多，是痛經很嚴重，而且貧血，我妹妹非常瘦的，後來我就在**上給她買的常春鹿i胎i膏，她吃了兩個療程，再來例假的時候就不痛了，而且氣色也好多了，你也吃點吧！
32樓：應松闕德昌
可以服用楓木滿族滋補膏。楓木滿族滋補膏對月經不調，痛經，經期不定，經血異常，經前綜合症，經血顏色暗淡等月經問題有顯著的**作用的。楓木滿族滋補膏效果，在**才有賣。
33樓：訾語宇希恩
月經前五天開始服用(五加生化膠囊)每日兩次，一次六粒。效果很好的。
34樓：端禎青麗雅
建議你服中藥加強調理。我一直也有痛經的毛病，前段時間我姐給我到藥店買了2療程的中藥產品艾艾茶，調理了乙個月就好了。
35樓：廣冠毋詩蕾
病情分析：你好這位朋友，根據你的描述，是痛經的現象，與受涼有關係，就會出現腹痛嚴重的表現。
指導意見：根據你描述的情況，建議在醫生的指導下服用痛經寶顆粒，喝一些紅糖水，腹部熱敷，以後注意性生活的衛生。
36樓：懷躍折冬卉
用熱水袋扶在小腹上，或喝益母草，呵呵！！我以前也就是一來那個就疼的要命，可現在好了：因為我當媽媽了。
37樓：微言校園故事
可以服用芬必得膠囊進行止痛。田七痛經膠囊效果也不錯。
38樓：迮賓公旋
常按三陰交和漓溝，外加拿艾葉加鮮姜用熱水堅持每天泡腳半個小時，記得要堅持哦，只要你堅持會看到效果的，這樣的方子就是你不能著急。
39樓：胡穰將又菡
是身體溼寒太重的原因，可以用。
經書寧調理，它有疏經通絡、活血化瘀、暖宮之痛、養血調經、恢復體內分泌平衡的作用，對**痛經很有效！
40樓：網友
痛經期間注意休息，飲食及沐浴。不要涼水洗頭，充足睡眠，飲食清淡。我每次都是貼安必樂，現在我都不用了，因為不會痛了。
月經血塊呈黑色還伴有痛經而且量很少是怎麼回事
痛經是月經失調的表現之一，想要 痛經就應該先調經吃緊急避孕藥次數太多會造成月經不調，經血不暢，而且血發黑，呈塊狀您可以試一試用紅糖水薑片煎服，看看痛經能不能有所緩解我以前也吃過避孕藥，跟你狀況差不多，後來去醫院檢查說我是月經不調醫生給我開了 月經不調 康 復 湯 我喝完兩個療程就好了如果喝了紅糖水沒...
我喉嚨經常發癢咳嗽而且還經常乾嘔我想知道我現在這樣問題嚴重嗎？應該怎麼做呢
咳嗽喉嚨癢往往是由多種疾病所引起的，最常見的疾病包括，慢性咽炎，普通感冒等，對於這類患者從生活方式上建議患者多飲水，禁食辛辣刺激食物，多吃易消化和清淡的食物。對於慢性咽炎的患者建議患者可以服用，含有青煙成分的藥物緩解症狀，同時咳嗽的症狀可以隨之緩解，甚至減輕，部分患者是因為過敏因素所引起，所以建議明...
我的小肚子經常無緣無故的疼，很疼，而且是一陣一陣的 而且不知
到網上求醫問藥神馬的最不靠譜了 網民的想象力很豐富呀！且不說回答者是否負責任的回答，就是專業醫生，僅憑兩句描述也沒法確診啊 去醫院吧，對自己身體負責啊 是不是月經啊 月經期間這樣正常的 小腹脹痛 我的小肚子左右兩側最近每天都疼，不是一直疼，而是一陣一陣的，疼一會兒，就不疼了，這是為什麼，別的症 你好...