1樓：
首先，你應該認識到這樣的危害性。從你能提出這樣的問題來看，你已經認識到了這一點。這是很重要的。
然後就是嚴格要求自己，加強自律，儘量剋制。
轉移自己的興趣愛好到體育、**、文學方面，少想跟網遊相關的東西。
遠離那些同樣沉迷在網遊中的人，遠離網咖，遠離網遊的宣傳資料、介紹資料。
總之，自己一定要有恆心，有毅力。千萬不要再沉迷了，還有好多更重要的事需要你去做呢！
2樓：大狼魔剎
其實玩網路遊戲是有一定好處的，當然最關鍵的是要掌握度，我曾經被mu奇蹟迷的一塌糊塗，花費幾千元，但是我現在回想起來仍非常懷念那時的時光，遊戲帶給我們快樂，帶給我們一種超脫自我的感覺，但是要想一下子不玩，我想是不太可能的，就像乙個吸毒的人要戒掉是非常難的，我給你提個建議，你去在茫茫遊戲的17173去找個最適合自己的遊戲玩，到最後你會發現沒什麼遊戲是非常適合自己的，因為每個遊戲都有不足的地方，畫面、操作性、人物、故事背景、戰鬥系統、聊天系統、組隊公會系統、國戰盟戰系統沒有盡善盡美的，你會發現遊戲總歸是遊戲，現實還是那麼的現實，學習和工作才能為你贏得最多的榮譽，玩遊戲就是為了那種團結合作以及滿足自己的虛榮心，但是現實生活中有很多地方也是可以滿足並且是超越遊戲群體中的這種感覺，包括欺騙！
當你在現實生活中得到了該有的榮譽以後再去好好的享受遊戲吧。
3樓：網友
你可以為自己分配以下時間，玩網路遊戲可以，但是一定要抓準時間，可以在學習後或工作後用來消遣消遣娛樂一下，但是不能什麼都不做就光玩網路遊戲你說對嗎？好好想想為自己分配以下時間吧！
4樓：傲創
只能緩解，不好**。當成一中休閒遊戲吧。不要太可以，等你到一定程度（比如工作時候）你自然會厭倦的。但你將浪費很多時光。
5樓：匿名使用者
殺個人。然自首去，去坐牢。
6樓：網友
最有效、最簡單、最快捷的方法就是自斷雙臂。
7樓：匿名使用者
我已經沉迷了！~我相信只要努力還是有機會的啊。
8樓：匿名使用者
找事情做，分散注意力！
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