1樓:網友
少想一些問題,多想想快樂的事。
怎麼樣才讓自己更快樂,更開心
2樓:齋梓
對於生活中的一些小事情,不要斤斤計較,換個角度去看待問題,很多小事情也並非那麼讓人過不去,這樣你也就會收穫快樂。
為了避免不必要的慌張和影響心情,做事情之前要提前預留一些時間給自己,這樣就能夠讓自己的時間充足,完成好自己的任務也影響不到心情。
快樂並沒有那麼難,自己想簡單一點,多看開一點就可以了,有事情的時候可以多找幾個朋友交心,從他們的角度去審視自己,這樣你就會找到快樂的源泉。
遇到問題時,要先想到怎麼去快速解決問題?而不是去逃避這些行為,只會讓自己變得更加不自信,也越來越不快樂。
3樓:劍經業
人生就是這樣,我們無法迴避不開心和痛苦的事,那麼怎樣讓自己在經歷這些痛苦後還能開心起來呢?我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟,因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的,我們只有正確地面對它,理智地剖析它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣我們才能學會放棄,才懂得珍惜,才能記住該記的,忘記該忘記的,才能剖析人生中的痛苦,讓自己痛並快樂了活著,讓曾經的一切成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不僅僅只有痛苦。這樣我們就能坦然直視過去,坦蕩人生,快意人生,無悔人生,人生才有真正的快樂。
而不是逃避和掩飾,更不是強作歡顏和沉溺。
4樓:網友
要想讓自己更快樂,更開心,那就自己去找快樂,無論你做什麼事情?或者是在工作中都要心情愉快,這樣才能把煩惱丟在腦後,開心快樂每一天才是人生最大的幸福。
5樓:來自穆墩島歡呼的徐庶
01. 經常讚美身邊的人,特別是父母、孩子、伴侶。
02. 週末多去大自然中走走,躺在草地上,聽聽鳥兒悅耳的鳴叫。
03. 看日出,或者看日落,接受太陽的恩典。
04. 在家中佈置鮮花,花朵是美的化身,經常聞一聞花香,讓自己心情愉悅。
06. 多吃蔬菜水果等新鮮食物。
07. 多看正面的訊息,儘量避免負面訊息,並堅持不說粗話。
08. 經常閉上眼睛深呼吸,覺察呼吸和身體的存在。
09. 養植物,並精心照料它們,觀察它們的生長。
10. 保持快樂,多看正能量的喜劇影視節目,少看負能量資訊。閱讀內容積極、有激勵作用的書籍、文章,關注傳播正能量的微信***。
11. 儘可能地多歡笑。
12. 唱歌,抒發美好感受。
13. 看一部好的靈性電影。
怎樣才能讓自己開心快樂起來?
6樓:世天養主非中堡
1、找到自己的興趣愛好,找到讓自己感到快樂和滿足的事情,讓自己的生羨敬活充滿樂趣。
2、與親朋好友保持良好的溝通和交流,與他們分享自己的快樂和煩惱,讓自己的心情得到宣洩和舒緩。
3、積極參與各種活動,讓自己接觸到新鮮的事物和清悔不同的人群,增強自己的交際能力和適應能力。
4、保持良好的作息習慣,合理安排工作和休息時間,避免過度勞累和疲勞。
5、堅持鍛鍊身體,增強體質,保持良好的心理狀態。
6、如果感到心情兄正慎低落無法自行解決,可以尋求專業心理諮詢師的幫助,通過心理諮詢獲得心理支援和幫助等等。
怎麼讓自己過得很開心,怎樣才能讓自己過得開心快樂一點?
如果不想與他人計較,就不要把很多事情放在心裡,要遇到什麼事情,就像風吹過一樣,不要放心裡,過了就過了,心裡不放事就不會煩惱,就會過得更開心。知足常樂吧。凡事要看開一點,往好處想,這樣話人的心境就比較好了,看什麼都好,自己過的也很開心 當你感覺生活不如意時,怎樣才能讓自己過得更快樂呢?其實,這個並不是...
怎麼討女孩子開心,怎麼樣讓女孩子開心
試試這幾招吧,對女孩子很管用的!永遠站在她的左邊牽著她的手 不論有多忙,忙完了都會第一個打 給她 吃她剩下的飯菜 讓她擦過鼻涕的面巾紙直接放到你的口袋裡,看到果皮箱以後你再掏出來扔掉不論什麼時候打她的手機,都要坦然告訴她你在 在做什麼你所有的密碼都要讓她知道,也從來不改 儘量抽時間陪她,即使是很短的...
怎樣讓學習變快樂,怎麼樣才能讓學習變得快樂?
一 讓孩子體會到成功的快樂 孩子在做任何一件事時,都要有一個過程,這個過程的實施就是孩子學得好與壞的過程。那麼在這個過程中,起點低,孩子學得又好又快,同時我們加以鼓勵和表揚,那麼孩子的興趣就會有所增強。這時,我們再給他增加難度,他也會積極主動地去學,並且在有難度的地方我們適當指導,這樣,孩子學起來就...