1樓：西西
你好！那就試試內調吧：
美白方法之一，請參考：
美白方法之二，請參考：
向你介紹幾種自制的美白**。
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用士多啤梨炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩！
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
你發現了什麼？？？是不是白了一圈？
2樓：大山紫色蒲公英
晚上休息前用黃瓜貼臉很好的。你可以試一下。可以美白減皺。。
怎麼樣改善膚色暗沉
3樓：諾遠跳
保溼**
只有為肌膚補足水分，才能讓細胞維持在乙個健康的狀態，也才有「力氣」對抗外界不良環境的侵襲。所以，抗氧化必須做到保溼先行。堅持每週兩次使用密集保溼**來護理，能最集中有效地為肌膚補足水分。
防曬**
紫外線是引起肌膚氧化的元兇，無論什麼情況下，都要做好防曬功課，徹底阻隔紫外線，能避免70%的肌膚氧化問題。除了堅持使用防曬霜，也要儘量避免肌膚被陽光直射，戶外活動最好戴上帽子和太陽鏡。
隔離**
很大一部分肌膚氧化，還來自於髒空氣、粉塵和電腦輻射等等。因此，隔離霜是需要每天塗抹的，就算在家裡，也需要給自己的肌膚穿上一層「防護服」。尤其是一些粉類產品，還可以起到物理上的遮擋作用，避免外界不良環境對肌膚的侵襲。
蘋果是天然的美容佳品，既可幫助**，又能使**潤滑柔嫩。蘋果是低熱量果品，所含營養極易被吸收，蘋果中含有的銅、碘、錳、鋅、鉀等元素能有效地防止**老化、乾燥、奇癢及易裂的'毛病。
蘋果用法一：蘋果片敷眼部
功效：消除黑眼圈
材料：水分多的蘋果乙個。
方法：將蘋果切成片，不要太厚，用溫水洗乾淨臉，然後放鬆身體，將切好的蘋果片敷在眼部大概10-15分鐘。堅持敷眼可以達到去除黑眼圈的效果。
蘋果用法二：自制蘋果**
功效：美白**
蘋果中含有大量的維生素c，常吃蘋果，可幫助消除**雀斑、黑斑，保持**細嫩紅潤。
方法：蘋果去皮，搗爛如泥，乾性**加適量鮮牛奶或植物油，油性**加蛋清，攪拌均勻敷面，20分鐘後用清水洗淨，不僅可除**暗瘡、雀斑、黑斑，而且使人**細嫩，柔滑而白皙。
美容小tips：做**的同時，還可將一塊蘋果薄片敷在眼部下，再輕微提起眼皮，有助於消除黑眼圈。
蘋果用法三：西式吃法
功效：美白、養顏
材料：蘋果1個，紅糖1勺，原味酸奶1勺。
方法：蘋果洗淨後以橫向的方式切片，在平底鍋裡放入紅糖和水煮開，放入蘋果片，用小火將片煎熟。要注意多翻幾次，以便使兩邊都均勻沾上糖。
煎到兩面都呈金黃色時就可以盛盤。最後淋上酸奶就可以享用了。香甜至極，美味難擋。
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