1樓：匿名使用者
上面這個哥們竟然給了個網球的發球講解，笑死我了。。。
桌球發所謂的快球，學名叫急長球，就是又快又長的意思。
發球的要點有這幾個：
1,站位，近臺。反手位，正手發球。
2.握拍，放鬆，不可太僵。
3.拋球，可高可低，這個看自己，我發急長球喜歡稍微拋高點。
4.擊球，這個比較重要。當球落到比檯面稍高時候，擊球的中部到中上部。主要是向前的發力，不宜太多摩擦，不然會影響球的速度從而減少了突然性。擊球要果斷，爆發力強。
5,落點，這個可以說是關鍵的關鍵，能不能發的長，落點深，就要看第一落點是不是靠自己的底線。就是說，你擊球后的第一落點必須靠近自己的底線，這樣球過去的第二落點才能靠近對方的底線，才能發的又急又長，這個是急長球的關鍵。
全部手敲的，祝你早日練成哈！
2樓：海納百川楊哥哥
1、握拍：教科書上說發球應該用大陸式握拍或者東方式反手握拍，而我在發球的時候採用的是比。
東方式反手握拍角度更大的方式。簡單的說，基本上是在東方式反手和西方式正手之間。
的地方——就是如果從拍把跟部向前看，拍面在6—12點方向，那麼虎口大概是對著10點。
方向。這樣的握拍可以很容易的發出上旋和側旋球。
擊球時手腕向後仰，與單手反手比較接近，手背與前臂約呈110度。這樣一來可以讓手腕。
放鬆，因為放鬆是發力的前提；二來靠關節「鎖」住手腕，避免或減輕運動傷害；另外。
還可以為下一步發球時加力做準備，因為練習發球到一定程度後，為了加快球速勢必會。
通過手腕的旋轉來加快拍頭的速度（但請注意，剛開始練習的時候手腕一定不能「甩」
否則力量不可能傳到球上，還會阻礙以後的進步）。
2、拋球：正面面對球網，手持拍在面前畫乙個圓，球應該拋在12點到2點鐘位置。一般發側上旋球。
的時候拋在1點到2點，發上旋的時候球的時候拋在12點到1點。而右手執拍在左區發外角。
球的時候球可能會拋在頭頂甚至更靠左的位置。拋球不宜太靠前，為了增加旋轉甚至可。
以拋在頭頂後面一些。
拋球其他環節大致相同：身體側對發球方向，用手指輕輕拿住球，手臂自然伸直向上託。
起球，在高點將手指放開，球直線上公升且不帶旋轉，拋球高度比舉起的球拍頂略高。
3、引拍：發球前身體側對前方，兩腳尖連線方向為發球方向。兩手分別從身體前後同時，左。
手從體前將球拋起，右手向後引拍做「撓背」動作——引拍時注意肘關節應高於肩。
引拍同時開始屈膝，身體下沉，後仰，成「反弓」狀——這些非常重要，都是為了進一。
步的發力以及讓球產生旋轉。
4、擊球：腿蹬地，身體向上拔起，用小臂揮拍，球拍擊到球正後面，手腕外旋讓球拍向前運動，並繼續「包」住球到球的兩點鐘位置。最後將球拍收到身體左側完成發球。
談談桌球比賽中的「快」
3樓：曦蓮灘
桌球的五大要素，快、轉、狠、準、變，「快」位居第一，可見「快」在桌球比賽中的地位，桌球的速度如果超過了一定的限度，超過對手的反應極限，對方就很難判斷球的落點，準確的回擊來球。甚至會直接失分，球速快的好處很多，快到一定程度，對方只能靠下意識回球，變化就會少，回球路線，落點容易判斷，容易佔上風。
我們平時說的桌球的速度，是指桌球乎毀的回球速度，回球速度包括如下幾部分。
一、球從對方球檯過網落到本方球檯彈起開始，到本方球拍接觸球的時間段。這一段時間的長短主要取決於我們擊球是時機和球的飛行速度：上公升期擊球時間最短，高點期擊球時間次之，下降期用時最長。
要想縮短時間，就要在上公升期擊球。所以要想提高速度，首先就要在上公升前期擊球。
二、球拍的脫板速度，是第二時段。這個時段的長短，取決於你的發力方式，揮拍速度和底板及套膠的硬度，底板越硬脫板越快，套膠越硬脫板也越快，揮拍速度快，撞擊多，用硬底板+硬套膠，脫板速度就越快，用時就會越短。反之，軟底板，軟套膠，摩擦多，速度就會慢，用時就會長，要想球速快，就要發力充分，揮拍速度要快，用硬底板、硬套膠。
三、球從你的球拍脫板飛行開始，到落到對方球檯這段時間。
這段桌球的速度，俗稱一速，一速取決於球的絕對速度和飛行距離，絕對速度就是由你的揮拍速度決定的，力量大，發力集中，球的絕對速度就快，飛行距離短，用時就短，所以直線距離就比斜線距離信頃爛短很多，進攻多以直線為主，就是這個道理，四、球落到對方球檯，彈起到對方球拍觸球這段時間，這段速度俗稱二速，二速取決於你的絕對速度和旋轉，如果是上旋球，桌面會給球乙個前衝力，使球接觸桌面後加速向前運動，旋轉越強，前衝越快，如果是下旋球，滑漏就會有乙個向後的反作用力，是球速變慢。
所以，要想是回球速度變快，就要在上公升前期擊球，使用硬底板+硬套膠，進攻直線，適當加旋轉，用上旋球進攻，這樣回球速度就會變快，給對方的反應時間就會相應變少，速度快到一定程度，對方回球就是下意識的，回球路線基本沒有什麼變化，判斷起來就相對容易。
桌球教學：如何發好長球？又快又奔才能讓你發球得分！
4樓：恐恐如野
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