1樓：永不悔改的煙
自信哦。兩方面，一方面心理上的，是自己對自己的，就是說和自我安慰差不多的，但是應該叫做自我鼓勵或者自我激勵。
另一方面，只有心理上的不夠的，需要一些實質的東西卻穩固你心裡的東西才行。例如在你擅長的領域做一些成功的事情，也許小事情就可以。
然後逐步的自信就會增加，自信這東西不是永久的，會前進會倒退。總的來說，還是跟生活上的選擇息息相關的。凡事也別太強迫自己，有的事情不適合你，強迫自己也做不來，久而久之，自信就沒了，有些事情，別人做不好的，確是你擅長的，依然久而久之，自信就回來了。
其實最主要的還在於修心，如果心夠強大，不會總大起大落大喜大悲，這樣才是最好的辦法，自信不會流逝的太快。
2樓：十四
自己先逼著自己和陌生人交流 一開始 你可能覺得很尷尬 久而久之 就會習慣了 慢慢的就好了。
3樓：網友
對著鳳姐打xx，出來了你就什麼都有了，。，
4樓：網友
大膽要有大膽的支撐，自信也得有自信的底蘊，心中無墨，即使大膽或所謂的自信也只是虛張聲勢罷了，要大膽，要自信，唯有學習，別無他法，因為，世界上找不到乙個學識淵博的人是膽小和不自信的。
5樓：偶前橋無神
心理暗示，我一定行。
如何使人變得大膽和自信！
6樓：李卉苒
想要自信就要有乙個強大的內心，讓自己的內心變得強大，就不會害怕，懦弱，膽怯。想要強大自己，就要努力去鍛鍊自己，勇於挑戰自我，不斷去嘗試，去創新，不害怕失敗，不在意得失，只有放得開才會容納得更多。我以前就是乙個沒有自信的人，不知道自己想要的是什麼，害怕接觸新的東西，不敢直視別人的眼睛，說話表達不出自己的想法，我不知道自己的未來在**，感覺很迷茫，我一直都找不到自己。
直到有一天，我意識到自己不能再這樣墮落自己了，我要重新面對自己，不然我就真的沒救了，我要改變自己。改變自己就要徹徹底底的，從裡到外的改頭換面，重新做人。首先，我在**找到了乙個給我帶來幸運的東西，乙個開光的祝願袋，以前就聽說過開光的東西可以給人帶來好運，可以保佑人，讓人變得更好的，掌櫃範飛和苑英說這是他們店裡最受歡迎的東西，他們的店叫助你發財。
有了這樣的幸運物在身邊，我更加堅定改變自己的決心了。我開始跟身邊的每乙個人交流，大膽的說出自己的想法，勇敢直視別人的雙眼，露出自然的微笑，勇敢的去嘗試新鮮的事物，只有嘗試過了才會知道其中的樂趣，才會發現不一樣的自己，原來我也可以這樣。漸漸的我發現自己不一樣了，微笑會不自覺的掛在嘴角，會在人多的地方發表自己的看法，偶爾也會在歌廳裡展現一下自己的歌喉，還會得到別人的稱讚，這是我以前從來都沒有想到的。
我真的變得不一樣了，變得自信，勇敢，強大，跟以前那個自卑、可憐的自己永遠說再見了。
7樓：想我唱給你聽冪
不自信的人也就是自卑性比較強。怎麼樣較好的克服呢？ 我認為首先第一條要相信一句話。
自信。都是從無條件的接納自己開始的。要學會欣賞自己。
時常用一些幽默的語氣來誇自己。沒有人是完美的。管誰都有各種各樣的毛病和缺點。
但是緊盯著自己的缺點是很難自信的。缺少自信常常導致情緒低落。我們要相信天生我材必有用這句格言。
就算自己失敗了。也要堅強起來。不要做乙個唯美主義者。
要善於發現自己的缺點，時常鼓勵自己。要克服自己的怯懦優柔寡斷的不良品質，要培養自己的果斷性，堅韌性。儘自己最大努力做好每一件事情。
不怕犯錯誤，犯了錯誤要立即改正。不怕失敗。大不了從頭再來。
要學會善待其他的人。整合好和其他人的關係。與他人交談時。
要適時適當真誠的讚揚別人的優點。這樣會使別人感到高興。別人同樣的。
也對你投桃報李。這樣會使你信心大增。
8樓：香蕉你個吧啦
你說的是讓別人改變，這並不容易，正在研究。
怎麼才能讓瞳膜變大，怎樣使瞳孔變大 除了戴黑環 要健康科學的方法
怎樣使瞳孔變大 除了戴黑環 要健康科學的方法 瞳孔的顏色是天生的，變大變黑只能帶美瞳片了，不是每個小孩的瞳孔都是黑色的，遺傳問題 怎麼讓自己眼睛變大?眼睛變大變有神的的方法。日常生活中很多人的瞼裂比較小，整個眼睛看起來非常的不美觀。往往會通過各種化妝的方法讓眼睛看起來大一些。但是這個是暫時性的，並且...
怎樣才會使自己變的大膽，如何讓自己變得大膽些？
首先，樹立自信心是戰勝膽怯退縮的重要的法寶 膽怯退縮的人往往是缺乏自信的人，對自己是否有能力完成某些事情表示懷疑，結果可能會由於心理緊張 拘謹使得原本可以做好的事情弄糟了。我們中的有的人可能有過考試怯場的經歷。本來平時成績不錯，但是一遇到比較重大的考試就緊張得不得了，腦子裡一片空白，結果以前會做的題...
如何使嗓子迅速變啞，怎樣快速讓嗓子變啞？
病態的嗓子變啞不可取。但可以用發聲的技巧來實現這樣的效果，就是用氣息來發聲，音不要發實，輕一點，發聲的時候用氣頂著自己的小舌頭，讓小舌頭振盪，就可以發出沙啞的聲音。這個非常的簡單啊，你隨便找個ktv，進去用最大的嗓門連續唱搖滾歌曲至少兩個小時，過後何止是嗓子變啞，估計幾天都說不出話。省錢的話，可以去...