1樓：肖大發美食
還有一種可能是寶寶在厭奶期、出牙期、都會影響胃口，一般恢復健康後，胃口也會隨之恢復，媽媽就不用過度擔心啦~也容易消化吸收。所以日常腸胃不好的寶寶，家長可以給寶寶新增魚肉，建議在中午吃，不要一次吃太多。食積了主要會有兩種情況，有的人會吐出來，之後食慾下降；有的人會便秘，沒有食慾，若一直任由食積發展，就會變成疳積，影響小兒的生長發育。
甚至有的孩子還會發燒，孩子吃飯也沒有食慾，可以說積食不但影響孩子的身體發育，大人也是寢食難安。那麼怎麼樣消除積食呢？
裡面不要有水滴，放冰箱儲存好。可以當果醬吃，也可以直接吃，還可以給孩子沏水喝。但不要每天都吃，隔三差五的吃一回就跑跑跳跳都能消食，適量的步行都可以。
疫情期間帶上口罩，去公園放風箏，跟同齡小朋友一起吹泡泡，捉迷藏，找點事情給孩子做，不侷限於家裡。柔到排氣最好，然後空拳敲足三里，先左後右敲五分鐘左右，堅持兩三天就差不多了，愛積食的孩子最重要的就是飲食，加運動蔬菜水果都要吃一些。要讓寶寶多喝水及時的補充水分。
飯前不要給寶寶吃太多的零食。平時要帶著寶寶多出去走走，體育運動可以緩解積食的症狀。
易消化的食物。如山藥、南瓜、小公尺粥等，搭配不同的食材給寶寶吃。像蘋果胡蘿蔔泥就不錯，好看好吃又能促消化。
儘量7分飽，吃完飯半個小時以後，也可以讓寶寶適當的做些活動，積食好了以後再逐漸加肉，蛋，奶，希望幫到您。學習一下小兒推拿，每天給寶寶推拿，比如捏脊、揉肚子這些不難，效果比較慢，需要多堅持一段時間。
2樓：ttt聽海
三歲孩子脾胃差，要讓孩子按時吃飯，可以給孩子常備小兒消食片來促進消化，需要少吃的是各種各樣的零食，零食吃的太多，吃飯時就不愛吃了，並且胃長期得不到休息，時間長了會影響孩子的生長發育的。
3樓：生活達人阿苓
第1點就是不要給孩子吃太多的肉，這樣對孩子效果很不好，第2點不要吃太多生冷的食物，這樣對孩子的脾胃都很不好，第3點不要讓孩子暴飲暴食，這樣才能確保孩子的脾胃健康。
4樓：tangtang糖麼
一：少吃或者儘量不吃湯泡的飯菜，寶寶不太咀嚼就直接嚥下，會增加腸胃負擔。
二：過硬的食物，比如鍋盔，烙餅，硬公尺飯等寶寶會不容易消化，產生積食。
三：過於油膩或者冷的食物，寶寶還小身體還在發育過程中，儘可能得吃清淡飲食。
5樓：昕昕學姐
不要喝飲料或者是果汁，碳酸的飲料，大骨湯，涼性的水果，剛從冰箱裡拿出來的蔬菜以及湯泡飯，還有臘肉燻肉之類的食物，都會影響到孩子的脾胃，同時也會導致孩子出現噁心嘔吐的情況。
寶寶三歲前容易影響寶寶脾胃健康的食物有哪些呢？
6樓：快樂幸福人生傑
脾胃失調，脾胃虛弱，會導致消化不良的現象。長期的消化不良，食物的營養吸收就會出現問題，直接影響寶寶的生長和發育。所以要及時通過飲食調理，給寶寶補益脾胃。
平時可以多吃山藥、茯苓、薏公尺、赤小豆、芡實、糯公尺、板栗等食物，這些食物都可以健脾祛溼。
7樓：人生大事
就比如說牛奶，芝士，乳酪，黑蘿蔔和南瓜這些比較容易影響寶寶的脾胃健康。
8樓：小豆子子梓
我覺得有油炸的食物，含糖量高的食物，寒性比較強的食物，油膩的食物，特別燙的食物等等一些。
9樓：邱邱愛搞笑啊
湯泡飯因為有湯以及肉末、菜末在其中，於是很多家長覺得它營養豐富，於是喜歡餵給孩子們。但作為一種流食，它對孩子腸胃及口腔的傷害很大。
10樓：巨集盛巨集盛
這些食物就是，油炸食物，鮮制食物，簡易食物，方便食物，油膩的食物，速熱食物，熏製食物。
11樓：欣欣老師解惑
山藥：山藥又稱為淮山，它屬於比較溫和的食物，具有保健脾胃的功效。家長們可以給寶寶多吃一些山藥，對調節寶寶的脾胃有不錯的效果。
但是需要注意的是，家長在給寶寶煮山藥的時候，一定要弄爛，有助於寶寶消化。
12樓：文
3歲前的娃娃，每次吃飯不能太飽，油湯油水調味品要少吃，影響寶寶脾胃健康，湯泡飯也要少吃，影響寶寶咀嚼功能發育。
13樓：佩佩
寶寶補脾胃可以吃山藥，做山藥粥給寶寶吃，可以達到生津益肺，補脾養胃作用，還可以吃南瓜，黑芝麻等等，對於寶寶脾胃有很好的保護作用。
14樓：瑞凌蘭
這樣影響孩子脾胃健康的食物太多了，比如說像大伍搭哪碴子粥了，高粱公尺飯了，這樣過於粗的糧食，枝昌我認為不願意啊腔碼，小孩吃。
15樓：聖問鮃
影響寶寶脾胃的東西有很多，主要屬，生冷的食物，瓜果，然後就是一些含巧克力的零食。
小孩脾胃不好不能吃哪些食物
16樓：情感諮詢槐樹老師
1、少吃乾燥、辛辣等等重口味食物。
不能夠給孩子吃太多油炸、醃漬、膨化類等等食物，這類食物不僅不容易消化，同時也不利於孩子的身體發育。
2、脾胃虛弱的孩子多吃熱飲。
這一類的孩子不能夠吃太多的酸奶，這樣不利於保持腸道平衡，而是應該多吃一些山藥、薏公尺粥、南瓜粥等等，也可以適量的吃一些健脾的中成藥。
3、餵養得當。
日常應該給孩子進行科學飲食，孩子的飲食要葷素、粗細搭配，並且不能夠給孩子服用太傅哦的清熱解毒、去火等等藥物，這樣很容易損傷孩子叫能的腸胃；並且日常也要減少給孩子吃零食的次數和數量，養成正確、科學的飲食習慣；
4、捏脊**。
孩子脾胃虛弱調理，可以對孩子進行適當的捏脊，這樣效果很好。具體的操作方法；家長的雙手我成空拳的樣子，然後用ongoing拇指按壓孩子背部突起的部分，然後從上往下推擠，每天做兩次，可以有效的促進腸胃功能的恢復，令身體的經絡和血氣執行恢復正常。捏脊不僅能夠調理脾胃虛弱，同時還能夠強身健體、增強體質。
脾胃虛弱吃什麼好。
脾胃虛弱怎麼調理，最重要、最有效的方法就是進行飲食調理了。脾胃虛弱吃什麼好：
1、砂仁黃芪豬肚。
材料：砂仁、黃芪、豬肚。
做法：將豬肚、砂仁和黃芪洗乾淨，然後將準備好的砂仁和黃芪放入豬肚中；將準備好的豬肚放入鍋中，加入適量的清水；大火燒開之後小火慢燉，直到豬肚爛熟之後加入適量的食鹽調味就可以起鍋食用了。
功效：這道食譜能夠有效的調理脾胃虛弱，特別是哪些是與不好、胃疼等等患者。砂仁能夠很好的調理脾胃，**哪些積食等等情況，能夠有效的增加腸胃蠕動。
17樓：網友
小朋友應該如何調理脾胃？這些食物不能吃，為了孩子趕緊看看。
3歲小孩脾胃不好怎樣食療
18樓：醫通
小公尺具有健脾和中、益腎氣、清虛熱、利小便、治煩渴的功效，是**脾胃虛弱、體虛、精血受損、產後虛損、食慾不振的營養**良品。谷萬里指出，由於小公尺性稍偏涼，氣滯者和體質偏虛寒、小便清長者不宜過多食用。
黑公尺具有滋陰補腎、益氣強身、健脾開胃、補肝明目、養精固澀之功效，是抗衰美容、防病強身的滋補佳品。經常食用黑公尺，對慢性病人、**期病人及幼兒有較好的滋補作用。由於黑公尺不易煮爛，應先浸泡一夜再煮。
消化功能較弱的幼兒和老弱病人不宜於食用。
薏公尺味甘、淡，性微寒、入脾、胃、肺經，對脾虛腹瀉、肌肉酸重、關節疼痛等症有**和預防作用。
糯公尺有補中益氣、養胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效、可用於虛寒性胃痛、胃及十二指腸潰瘍、消渴多尿、氣虛自汗、痘疹癰癤等病。
粳公尺具有健脾胃、補中氣、養陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用，可用於脾胃虛弱、煩渴、營養不良、病後體弱等病症，但糖尿病患者應注意不宜多食。
19樓：網友
我家小孩兩歲半，胃裡有火，而且最近氣管又不太好，怎麼辦，吃飯也不大好。
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