1樓：情深琳淺凡
小潔在產檢的時候才知道，自己肚子裡的寶寶發育有些緩慢，相比同齡月份的胎寶寶顯得有些小，小潔的心裡充滿了不安：自己平時吃的是一點也不少，胎寶寶怎麼會發育緩慢呢？看來還是得加強營養，可是醫生告訴小潔，胎寶爸發育過小不一定就是營養不足導致的，還有很多其他的可能性，必須要及時的進行糾正，不然會造成其他很嚴重的後果。
在很多孕媽的心中，胎寶寶的發育是跟營養有直接關係的，胎寶寶只要發育不好就必然跟營養有關係，其實這樣的看法是不完全正確的，那麼，一般情況下，會有哪些原因會導致胎寶寶過小，又該如何彌補呢？
胎兒標準。正常情況下，胎寶寶的體重和身長增長是成一定比例的，從孕三月開始，醫生每次的產檢都會對寶寶的身長和重量進行計算，醫院裡婦產科也會有不同月份寶寶的體重和身高發育表，孕媽可以根據自己的檢查結果進行對比即可。一般情況下，胎齡達到三十七週至四十二週的寶寶就是足月兒，對足月兒來講，體重一般在二點五千克以上，身長在四十七釐公尺以上，小於這個標準說明寶寶太小了。
導致原因。通常情況下，胎兒過小出現的原因有很多，不僅僅只有營養不足這一點，有的寶媽在孕初期的時候喜歡去人群密集的地方，如商場或超市等，這時候孕媽的免疫力較低，就很容易患上感冒或病毒感染，這樣一來就會影響胎寶的正常發育，嚴重時可能會造成寶寶的畸形發育，除此之外，染色體異常，基因突變等也會造成寶寶過小，因此，孕媽一定要先弄清楚胎寶發育緩慢的原因，在進行補救。
如何防止。想要寶寶發育良好，孕媽在孕期一定要注意飲食，保證營養的全面性，孕媽只有營養充足了，才能提供給寶寶充足的營養，才能讓寶寶發育的好。另外，孕媽要儘量提高自己的免疫力，防止出現感冒或其他一些症狀，另外，在懷孕期間，孕媽還是按規定進行產檢，這樣才可以減少意外發生的幾率，才能防止胎寶寶發育不好。
2樓：右手年華
就是經常熬夜或者是頻繁的玩手機，看電腦，這些壞的習慣都是不好的，同時也會導致胎兒出現畸形，甚至是不利於胎兒的生長發育，所以有這些習慣一定要改善。
3樓：煙花易冷
孕媽如果懷孕初期喜歡去人群密集的地方，要儘快改正，可能會感染細菌病毒，造成胎兒發育緩慢甚至畸形發育。
4樓：搖籃學園
到了孕中期，胎寶寶漸漸長大，也變得活躍起來了，寶媽通過胎動，能夠很直接的感受到寶寶存在。為了寶寶能夠健康的成長，孕媽們的行為也變得小心翼翼起來了，孕媽要注意，這幾種習慣要趁早改掉，不然寶寶不舒服。
想要快速懷孕，必須要改掉什麼不良生活習慣？
5樓：昕昕學姐
想要快速懷孕運明一定要改掉熬夜、吸菸喝酒猜燃、擅自服用藥物、身體過於勞累、每天不運動，這些生活習慣就會讓身體身體素質旁兆告變差，也會影響受孕的幾率。
6樓：金牛
必須改掉抽菸的習慣，喝酒的習慣，熬夜的習慣，吃油炸食品的習慣和喝碳酸飲料的習慣。
7樓：番茄味雞腿堡
不要抽菸，不要喝酒，不要熬夜，不要壓力大，應該注意飲食，多吃些有營養的食物。
女性在懷孕的時候要改掉哪些不好的習慣呢？
8樓：生活曉知識
引言：作為女性，在懷孕時需要將自己的生活狀態調整好，因為只有這樣才能夠保障自己和寶寶的生命安全，那麼女性在懷孕時要改掉哪些不良習慣才能對得起自己的身體健康呢？其實這需要女性在自己的生活各個方面都進缺清行改變。
一、飲食方面。就飲食方面女性要健康飲食，千萬不要過伏慎前於肥胖，否則的話對自己的寶寶和自己的身體健康都非常的不好。只有健康的飲食才能夠讓自己的生活狀態變好，才能夠讓自己在孕育寶寶的時候保證寶寶和自己的身體健康，過於肥胖，暴飲暴食不僅會讓寶寶過於肥重，而且還會導致分娩時的難產。
所以為了防止這一系列可怕的事情發生，作為女性，在懷孕時一定要控制好自己的飲食。<>
二、生活作息要健康。首先作為孕婦自己的生活作息不僅僅是自己乙個人的，而是自己和孩子兩個人的承諾，自己的生活作息不好的話，那麼孩子的生活作息也不好，很容易在孩子成長的過程中給孩子造成身體健康上的傷害，導致孩子畸形或者身體發育不好都是有可能的，所以作為母親的自己，一定要健康的生活，保障自己的孩子健康的生活。<>
三、心態要積極和健康。有一些女性平時閒下來就會杞人憂天，自我孝清感傷，這樣導致自己的心理壓力過重，不利於自己的心理健康，所以女性在懷孕時從內心方面做起就要保持乙個樂觀積極向上的態度，只有這樣才能對得起自己的寶寶，給自己的家庭帶來的是快樂的氛圍，而並不是消極悲觀的氛圍。而且心態是一切事物起源的乙個關鍵因素，所以心態一定要擺正，這樣才能夠讓自己開心快樂的孕育寶寶。
9樓：阿樂秋季雨
一定把尺如一些不良不好的習慣改掉，例如陵坦啟不信數注意衛生而且特別的懶惰，不喜歡運動，經常的看手機，這些都是有問題的。
10樓：happy薛醜醜
懷孕之後一定要改掉抽菸喝酒的習慣運衡，要改掉熬夜的習慣，要改掉吃冷飲的信悄拍習慣，改掉吃零食的習慣，不要挑食，注意營養均衡滑羨。
11樓：情感週末
必須要改掉翹二郎腿的習慣，因為翹二郎腿對胎兒不好乎姿爛，還不能夠咬歲漏手冊遲指，因為經常咬手指，有細菌，不能夠劇烈運動，劇烈運動可能會流產。
12樓：結婚發的
要避免熬夜要戒菸戒酒，要少吃重口的食物，要少吃辛辣的食物，要少吃油膩的食物，要少喝碳酸飲料。
13樓：情感小柒柒
需要改掉熬夜的這個習慣，因為經常熬夜的話也會影響胎兒的發育，這樣會讓胎兒的發育變得不好，還有經常生氣的習慣，應該生氣的話也會導致孩子出現問埋巨集彎題，對絕隱孩子也不好，還特別的彎悶傷害身體，這個習慣一定要改掉。
14樓：樂樂在此呢
需要戒菸戒酒，戒掉垃圾食品，不可以吃辛辣的東西，同陪搏罩時不可蘆鬧以染頭髮，不可以做美甲，等等，這些習慣都需要改銀猜掉。
哪些不良生活習慣，是懷孕的準媽媽要及時改正的？
15樓：愛小樹苗
吃燒烤，穿緊身衣服，還經常的熬夜，再就是臥室裡面放花，還有就是去非正規的游泳館去游泳。
16樓：煙花
1.改掉抽菸習慣。2.改掉飲酒、酗酒習慣；3.調整不健康飲食習慣；4.孕期不能懶惰，要經常運動；5.不能熬夜。
17樓：絲竹顏
準媽媽要改掉愛吃垃圾食品的壞習慣，比如奶茶，方便麵，膨化食品等。另外，要改掉晚睡的壞習慣，注意早睡早起。其次，孕媽也要多運動，比如散步。
哪些習慣很不好，孕期要改？
18樓：有常
乙個習慣是抽菸的習慣，因為抽菸的習慣確實很不好，會對胎兒造成影響；另乙個習慣是熬夜的習慣，因為熬夜會讓自己的身體受到影響，可能會影響胎兒。
19樓：養生是健康的活著
蹺二郎腿、熬夜、抽菸、吃垃圾食品、飲食不規律等習慣都是很不好的，孕婦一定要改，因為這些習慣都有可能會影響胎兒的成長，為了寶寶的健康，準媽媽們要注意哦！
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