1樓：銳評
胃病比較難**。必須三分治，七分養。
2樓：網友
第一要多吃蔬菜水果，因為維生素c能幫助胃部細胞的再生；第二要多吃粗糧，粗糧容易消化，不會導致脹氣胃痛；第三要少喝生冷的食物，因為這會導致胃部痙攣。
3樓：幸福小豬豬
一定要少食多餐，吃飯的時候吃七分飽，不要暴飲暴食，晚上不要吃的過多，增加腸胃負擔，平常吃清淡一點。
我有胃病，想知道最好的養胃的方法是？
4樓：李心環
每天中午晚上飯前空腹喝一小杯啤酒是養胃的，我也是胃有不舒服，用這個辦法很靈的。
5樓：怒放的生命
早晚多喝粥，小公尺粥最養胃。
胃病患者應該怎麼養好胃
6樓：歧華猶音
少吃冷的食物。
多吃溫性的食物。
早上吃好。中午吃飽。
晚上少吃。減少暴飲暴食。
你們的胃病是怎麼調養的？
7樓：抖肯知
喝水也是可以養胃的，但是要注重喝水的時間。一般來說，我們每天早上起床之後需要喝一杯溫開水，這樣可以有助於清理腸道，達到養胃效果；在中午吃飯之前和飯後半小時左右喝一杯溫水，也能達到養胃效果；另外，晚飯後半小時喝一杯溫水，對養胃也有很大幫助。
8樓：深塗
煮大麥仁當主食，每天一頓，胃病重者可多頓。煮時不要加其他食物。血糖高者要適量。大麥仁有修復潰瘍的作用。大便不通也有改善，吃幾次你就知道它的效果。
9樓：熙熙
飯後進行適量的運動，可以幫助腸胃進行消化，減輕腸胃的壓力，達到養胃的效果。但是切記飯後不要立即進行劇烈活動，因為劇烈活動，會而影響消化系統的血液供給，使消化能力減弱從而產生消化不良的症狀，對養胃非常不利。
10樓：殷寒梅
腹部按摩可以養胃。這裡所說的腹部按摩，主要是在每天晚上我們準備睡覺前，可以將雙手放在肚子上，以肚臍為中心順時針、逆時針的按摩腹部，這樣可以有效的改善腸胃功能，從而達到養胃的目的。
11樓：網友
豆腐富含植物蛋白，而胃粘膜也是由蛋白質構成的，因此，多食用豆腐就有補充蛋白質的功效，可以促進胃黏膜的修復，增加胃蛋白。從而可以增加胃動力，有助於胃的消化和吸收，減輕胃部的不適感。
12樓：冒流爻象象禽禽
因為胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，因此，可以保護我們的胃黏膜，而避免傷害引起疼痛，身體的粘膜組織都需要胡羅素，一旦缺乏，粘膜組織就會出問題，胃也是同樣，所以，建議胃部不適的人平時多食用胡蘿蔔，而且，最好是煮熟吃，會吸收的更好。
13樓：迪
養胃並不是只和飲食有關係，和我們的心理環境也有相當大的關係。就像我們平時如果心情不好的時候，就很可能會產生胃口不好的情況。這就是心理環境對於腸胃的影響。
所以我們平時要經常保持積極向上的心態，才能讓養胃工作更加順利。
14樓：后羿正
不激動，不生氣，作息規律，飲食有節。長期堅持艾灸。
15樓：響亮展示快來吧
如果西醫**沒能馬上控制住，就會變成姑息**，時間一長，西藥***突顯後，基本上都會被逼上無藥可吃的絕路。不要著急，這個時候必須要靜下心來，找個靠譜的，有能力且真心願為患者治病的，有經驗的中醫，最後需要多一點耐心積極配合，來體驗強大的中醫吧。
16樓：塗擾龍槐
親身體驗幫助一下胃不好的人，我是乙個老中醫推薦給我的生土豆榨汁飯前喝，飯後食用食母生片很管用。
17樓：做好自己
吃藥吃好的，調養行不通的。
18樓：你我他皆是過客而已
胃不好，真不能亂吃東西，先從嘴上控制！
19樓：收穫月
我吃中藥治好了，農村一六十多歲中醫，二十付藥讓我又在喝酒了，真謝謝。
請問各位大夫如何養胃
20樓：歌霏
1、黑木耳 養生專家指出，冬季養生要多吃黑食，黑木耳就是乙個代表。黑木耳有滋養強壯、補血、滋陽潤燥、養胃通便等功用，朋友們日常不妨多吃。[1]
2、白菜。白菜，最常見不過了，這個可是冬天最「補」的蔬菜之一。現代醫學發現，白菜有一定的藥用價值。多吃白菜還能防乳腺癌。[1]
3、蘿蔔。蘿蔔有抗癌、消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散瘀之功能，常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。民間稱之為「小人參」。[1]
4、土豆。土豆簡直是很多人的最愛，土豆具有和胃調中、益氣健脾、強身益腎、消炎、活血消腫等功效，可**消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、**溼疹等症。在春運出行期間，不妨多吃一些土豆，幫助消化。[1]
5、板栗。專家表示，板栗既是果又是菜。用板栗熬粥、燉菜、做餡，做出了粳公尺栗子粥、栗餡豆包、黃花煲栗子等美味。冬季食用板栗，可以養胃健脾、壯腰補腎、活血。
尤其是粳公尺栗子粥，不論大人孩子，冬季常喝可以健脾胃、增食慾、強筋骨。而且板栗在路上很容易買到。[1]
6、黃豆。黃豆含的蛋白質高達40%，還含有較多的礦物質、微量元素、維生素等。在「冬補」過程中，很多「養身達人」就常吃一些黃豆菜餚，如：早晚兩餐喝豆漿，中餐吃些黃豆芽、燉豆腐、煸豆腐皮等。
有些達人還以黃豆為主料，開發出了豆麵餑餑、豆麵糊糊、豆腐海帶湯等鮮美主副食。[
21樓：網友
柔軟易消化的食品，首先推薦的是粥。粥是養胃的，建議用糯公尺粳公尺按1:2的比例混著熬粥，對腸胃特別有好處。
另外粥裡面可以增加新鮮的蔬菜、肉糜，既補充必要的蛋白質又有維生素，還好消化。煮一大鍋後放入冰箱，要吃的時候舀一小碗微波爐熱一熱或蒸一蒸，配上包子、饅頭，可以吃一頓。第二，高纖消化餅乾也是值得推薦的。
餓的時候吃。
一、兩塊，不要讓胃空著，胃酸多燒心。第三，麵條、包子、烙餅等麵食對胃也有好處，如果覺得稍硬可以泡在開水裡吃。
如何健康養胃拜託了各位 謝謝
22樓：中學語文園地
當今社會，每天人們都過著高節奏的快速生活，因為要工作，飲食常常是草草了事，尤其是快餐行業的興起，更是極大滿足了人們這種快速解決吃飯問題的需求。除此之外，近幾年火熱的自助餐，自助火鍋，自助烤肉也差不多。但往往就是這些看起來方便快捷的飲食使我們的胃倍受煎熬，有些朋友年紀輕輕就患上了胃炎、腸炎等病症。
試想，這麼年輕就胃病嚴重，那以後工作上會因此耽誤多少事情啊！所以，我們還是應該從平時做起，把胃養好，幸福一生。這裡，和大家分享幾個注意平時養胃的小方法。
每天早上起來感覺自己神清氣爽，滿血復活，而且經過一晚上的消化，覺得肚子很餓，就迫不及待想要吃東西，這是不正確的。其實睡眠過後胃也處於休眠狀態，貿然進食可能達不到最佳消化的效果，這時候最好準備一杯涼白開水，將睡眠的胃喚醒，別看這只是很小的一件事，堅持下去很難，尤其對於胃不好的朋友這很重要。
對於早餐，很多上班族要麼不吃，要麼在路邊買點豆漿油條就搞定了，或者就在糕點房買份兒糕點加牛奶。這是很不明智的，不吃早飯更容易引起胃病，路邊攤的話，雖然方便，但油條什麼的很不衛生，每次看他們炸油條，都在想，那菜油多久沒換了。最好的方式是喝小公尺粥，這對於有輕度胃病的人來說特別有效，不僅利於吸收，而且有養胃的功效，長久堅持的話是完全可以**輕微胃病的。
如果閒麻煩費時的話，可以前一天晚上煮好，第二天早上熱一下就可以了。畢竟身體更重要，辛苦一點沒什麼。
少飲酒。酒精對胃的損害尤其嚴重，容易破壞我們的胃黏膜，造成胃出血和胃痙攣。即便要飲酒，也建議先吃一點食物墊肚子，這樣既不容易喝醉，也不容易傷胃。
特別不要啤酒白酒混合喝，那樣的傷害會更大。
老胃病又犯了，大家都是怎麼治好的
長期的飲食結構不合理，生活習慣差，經常加班熬夜，讓外邪入侵，體內寒氣逐漸累積增多，陰陽失調，膽囊收縮機能減弱，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，產生胃的不適，部分膽汁返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃的情況，根源在膽，抽點時間到附近郊外採點樹榮苦菜，回來煮水熬湯喝，平時飲食宜清淡，少吃生冷...
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我每次成績都是一科上一科下，該怎麼辦呢？對於高中數學來說，每
數學的話最好要形成一個系統。不要去摳每一個很細的知識點，要從整體上內把握，找到每章 之間以及每容章裡邊的聯絡。還有，總結做題方法，其實每一章就那幾種題，你下點功夫總結一下，之後做題肯定不一樣。一定要從整體上把握。你多做復典型例題，上面 制一般有很詳細的解析，比如說bai有一道題，你du看了不會做，然...