1樓：網友
改變自己是很容易的，比你想象裡更簡單，改變只需要三個步驟。
第一步， 找出你想改變性格部分，每次只重點改變其中的一項，比如說拖延，這就是找到了重點，進而把拖延細分到具體的事情上面，因為人不可能對所有的事情都拖延，應選出幾件，你一直想完成，卻一直沒有去完成的事情，注意，要從小事開始做起，不要一口吃個大胖子。
第二，找出自己，一直拖延的內心到底是恐懼什麼，人類對某事拖延的原因，不外乎是因為潛意識層面對去做那件事抱有恐懼，這裡我們要找出自己到底恐懼什麼，然後再找出五六個自己必須改變去做那件事的理由，這個找理由的過程，也就是給自己下決心的過程，一開始的時候可能因為是小事，懶得去找那麼多的理由。其實這是錯誤的想法，我們培養的目標是養成一種思維方式，也就是具備了這種思維方式，到日後遇見其他的大事，都可以順利的應對。
第三，大腦的運動的法則是，追求快樂和逃避痛苦，如果一件事讓你感到痛苦，那麼你百分百不會去做，如果一件事讓你感到快樂，那麼百分百會去做。那麼我們第二步講的，恐懼和做事的理由，其實就是快樂和痛苦兩種情感力量。到了第三步的操作，就是把去做這件事和巨大的快樂聯絡在一起，而不去做這件事和巨大的痛苦聯絡在一下，瞬間搞定。
把上面的過程反覆幾次，就可以鞏固下來，進而不斷的處理解決其他的性格和習慣，很快就發現自己的有了脫胎換骨般 的改變。
上面的理論是出自，潛能爆破三十天的課程，有機會自己去學習一下原著，目前盜版氾濫，拍拍**都有盜版，自己去查詢。
2樓：網友
這位同仁，我以前也和你一樣，整天心不在焉，特別是剛上大學那會兒，沒什麼壓力，現在有壓力了，也就有動力了。你不妨給自己一些壓力，試試吧，不能改變世界，但可以改變自己！
3樓：網友
首先的話，先挖掘自己的興趣和愛好。
還有，你缺少競爭力，為自己定乙個對手吧。
另外，記住，人生只有那區區的三萬六千多天，好好珍惜時間啊~
4樓：紅原高
每天把自己想幹的事情寫下來，然後從你最不想幹的事或者最難乾的事幹起。
怎麼改變乙個人的思維？如何去改變乙個人的思維？
如何去改變乙個人的思維？改變乙個人的思維方式最簡單的方法是不抱怨，這可以改變乙個人的生活。不抱怨有多強大？與其抱怨命運不能改變命運，生活最好改變， 的生活由發生在你身上的事情組成，另外 的生活由你對所發生的事情的反應決定。也就是說，我們不能控制生活中 的事情，而其他 的事情可以控制它們。可以看出，你...
如何改變人的思維方式知乎,如何改變一個人的思維方式知乎
這個問題需要心理學專業的指導才能逐漸地調整。努力是怎樣改變一個人的人生的 知乎 首先肯定是要知道 自己是持有的什麼生活態度。既然自己覺得自己的態度不對,肯定必須先了解自己的態度,我對生活有些哪樣看法,我對這個社會有哪些認識,我該怎樣去面對這個社會 當你把這三個問題,整理完過後。自然解決必須問題了。如...
如何改變自己的陋習？怎樣改變一個人的陋習？
一件事情重複去做，重複久了就成習慣了，就像是每天上班打卡，下班打卡，這些都可能是不會情願去做的事，但是為了生活，不得不去這樣做，因為這樣做才會賺到錢，才會有飯吃，也是被逼無奈的，久而久之就成為了習慣，到點起床，到點吃飯，到點上班！逼自己一把，去做一些有意義的事情，去做一些有意義而不願意做的事情，把陋...