1樓：爆更體壇
1.委婉的拒絕。委婉的拒絕不會讓氣氛那麼尷尬。
既然要委婉，就不能直接跟領導說我不幹，我不行。首先，你可以談談你目前的工作和工作量，讓領導看看你在做什麼工作，需要多少時間，工作是否滿，有沒有時間。如果領導看到你目前的工作情況，可能會安排其他人接手。
如果領導堅持讓你做，而你沒有時間，你要向領導說明目前在跟進什麼事情，需要多久，有多重要，多緊急。如果不急，什麼時候有空做？其實這也是變相的拒絕。
如果這件事著急，領導會安排別人去做。如果不著急，也可以慢慢抽時間做。反正領導也不著急，你不用著急。
當然，如果領導還是要求你去做，你可以向你安排乙個助手申請幫助。2.先答應還有乙個辦法，就是即使心理不舒服，也要答應先下來，回覆領導說的話，接收。
先把事情答應下來，至少給足夠的領導面子，維護領導的權威，讓領導看到你的執行力。然後在具體操作的過程中，你會告訴領導這件事超出了你的工作範圍和能力，你遇到了什麼困難。包括有什麼急事要處理，不想耽誤這件事的進展等等。
領導看到了，一般會安排其他人處理。但是，這樣就有可能給領導留下無能的印象。所以在採用這種方法時，要結合實際工作情況，注意措辭。
3.直接拒絕。有個直截了當的辦法，就是馬上拒絕。
雖然看起來有不服從領導的節奏，但也要注意技巧。我可以跟領導說，我退出領導這件事，不是不想做，而是因為超出了工作範圍，從來沒碰過。如果我接手，怕耽誤工作效率，影響下一步進度。
我不妨安排別人，我可以幫忙學習。或者直接告訴領導，這件事不在我的工作範圍內。如果我接手做了，怕別人和其他部門有意見。
這種拒絕方式，領導是可以接受的。
職場中，如何聰明地拒絕領導安排？學會優雅地拒絕別人，如何優雅地拒絕別人是一門藝術，說得好就能漂亮地解決問題。1.
明確自己的責任。如果不在你的工作範圍內，為什麼不拒絕？這種拒絕有充分合理的理由。
2.不要讓別人幫一點小忙打擾你的時間安排和工作節奏。很多小事看似耗時很久，但小事越多，你的精力就越分散。
何必呢？3.別人受不了你的拒絕甚至生氣。
這只是他們的事。你不必取悅所有人。根據情況，沒必要做「老好人」。
2樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得你應該態度堅決一些，不屬於你做的事情堅決不做，要不然的話這些人以後會變本加厲欺負你，職場上有些人真的很過分。
3樓：網友
不害怕得罪人的話，可以直接選擇拒絕，表示這不是自己分內的事情，自己不想做。當然也可以找一些「忙不過來」「不方便」的藉口拒絕。
4樓：強哥遊戲辣評
一定要告訴對方，自己也有自己的事情要去忙，希望對方能夠找別人去做吧。
總是被別人說「大的要讓小的」特生氣，怎麼回
我爸媽也會這樣子，我一般都會沉默。如果真的很生氣應該和父母說下自己的感受，比如玩的遊戲，我也想玩 如果你的父母脾氣好，直接憑什麼問過去，像我這種每次都會被拉著講道理 有沒有聽過一句話 都是第一次做人，我憑什麼讓著你。您只提到大娃讓小娃，可曾想過也讓小娃去學會讓 指禮讓 大娃，使相互間能夠互相且適當的...
總是喜歡在別人面前表現自己有時就是故意做作。該怎麼改善
你大概是屬於表現欲很強的那類人吧？其實這很正常的。你之所以那麼渴望受到誇獎，只是因為你想要被認可，這說明你內心有些許不安以及不自信。有時你發現別人並沒有誇獎你甚至不怎麼在意你時你就會不自覺的做一些誇張的動作以引起他人的注意。有沒有試著自己誇獎自己呢？每天對著鏡子說3次 我很棒！是個不錯的方法哦 要真...
總是被別人說幼稚，自己在人情世故方面實在不懂，有時候看不懂得別人的好意還是壞意，因此朋友很少。成
並非成熟才能有很多朋友只要心地善良為人真誠，坦誠待人就是可以交到很多朋友，其實多數人還是有好意的，以存壞意是可以看出來的，心靈的那扇窗戶要隨時開啟，才能吸納更多的朋友，要始終相信這個世界上好人多 多去看 就會懂人情世故的。不是！女孩子單純一點好，只要你心地善良，你會有很多很多的朋友的，平時開朗一點，...