如何顛球100個以上呢?

2025-01-29 07:05:26 字數 1681 閱讀 1660

1樓:網友

別人能給的只是建議,最終還是要靠你自己的,不懂得還是去看看**,用腳背搓球的下面讓球旋轉,但力道不能過大,要慢慢旋轉才行,另外,嘴上說說沒用的,多練才是王道,我也是過來人,我練了2個月都沒超過20個,我都不會氣餒,我每天下午都會練2個鐘頭,現在基本很熟練了,能顛1000來個,現在主要在練頭顛球,只要有耐性,我相信沒用完不成的事~~~

等你完全體會了那種讓腳背搓球旋轉起來的感覺,你就很容易學了,我剛開始5-10個,過了幾天30-60個,後來買了新球鞋100-200個,在過了幾個月就是1000個。

2樓:匿名使用者

放心吧。球員沒有不會顛球的。大學足球課考試顛球25滿分,你想想怎麼可能職業球員不會顛球呢。

幾十幾百?不可能,中國球員隨便找乙個都顛幾百個。小時候學球的必修課歲時就能顛100個以上。

12部位顛球是要考試的。

技術是有差別,風格有差別,但是基本技術都一樣。馬賽迴轉,踩單車這樣的技術所有球員都會,業餘的都會。關鍵是觀賞性協調性怎麼樣,使用的合理性和頻率怎麼樣的差異。

德尼爾森踩單車好,管什麼用啊。

業餘的玩玩不會顛球沒關係。但只有會顛球不會踢球的。沒有職業隊員不會顛球的。

3樓:網友

找個顛球顛的好的,讓他教你顛球的要領,然後每日刻苦練習就可以了,其實巴西的少年人家顛一上午都沒問題的,關鍵就在於練習,反覆的練習。

4樓:網友

地對地飛彈地對地飛彈大地飛虹。

如何顛球才顛的多

5樓:xy又又

顛球其實不難,說白了就是鍛鍊你對球的感覺俗稱「球感」!

方法有很衫豎多種,推薦你先從小的球體顛起,例如桌球,網球,然後到4號足球,再到正規的5號足球!你想如果把網球顛好了,那些世界球星小羅啊,齊達內啊顛球其實也只有這樣啊!熟練方式猛老就是你必須天天顛!

顛球的技巧是∶

1:必須全身放鬆,千萬不要讓腳僵硬!

2:顛球的時候要擊球的底部**!

3:顛的球最好不要高於膝蓋。

4:顛球的時候一定要集中注意力,用力要適當!

5:堅持,堅持,再堅持!

先只練最擅長的腳,顛的時候每顛一下腳都要踩一下地,不要腳不落地連續顛。用腳面搓或知大球,不要使勁,觸球的時候腿腳放鬆,腳踝發力。 等到你的擅長腳練到可以連續顛30個以上後,再加入不擅長的腳顛。

顛球顛多少個才叫入門

6樓:匿名使用者

一般來說,50個左右算合格。而且是需要雙腳互換著顛。

第一步。顛球緩滑練習的第一步是能夠控制住皮球,並且知道碰球的尺度。先把球放在手上,然後鬆手讓球落地,當球碰到地面**起來,我們再用手將它接住。

照這樣練習,至少連續10次不出現任何失誤。

第二步。現在我們開始第二步,先把球放在手中,然後放手讓球落在腳上,用腳連續顛兩下,再用手接住球。放下球,像這樣顛,一、明或。

二、一共兩下。當你能夠熟練掌握後,便可以進入第三步練習。

第三步。第三步練習就是儘可能長時間讓足球停留在空中。你只需要不激哪伍停的練習,同時也要開發你的左腳。

雙腳一起輪換顛球,保持球不落地,數一下一次能顛多少個。你可以試著去破自己的記錄,只要保持球不落地。

掌握顛球這項技巧是入門足球的第一步,剛開始的時候可能有點困難,不要氣餒,堅持練習,相信你一定會成功的!

足球怎麼顛球,足球如何才能練習好顛球

業餘顛球經常做成腿直著,勾著腳尖顛球,那樣球很容易轉向自己身體。正確的方法應該和正腳背踢球一樣。首先在球開始下降時,膝蓋抬起,這點很重要,你可以觀察專業球員顛球膝蓋都不是直的,先抬起膝蓋,隨著球的下降,膝蓋下壓,小腿向上擺,在球快到膝蓋高度時,用正腳背踢球正下方,腳尖略抬起,包住球,使球不要向前,而...

如何才能練好顛球,又沒有訣竅啊

適當加上想像,比如結合足球,想象足球的重量,下落速度,感覺球的重心。還有就是多練,別光說不練,沒有用的,我當年練顛球可是腳都顛擦破了的,現在還不是很多花式顛球動作都會 餓 開始練習的時候.要用腳背顛球.用腳背撮球的底部.儘量保持球在上升的過程中保持旋轉.旋轉的方向是向內 就是向著自己的方向旋轉 力量...

作文如何得到50以上的分數呢

作文必須有 光輝 沒有 太陽 總得有個 月亮 沒有 月亮 總得有個 星星 沒有 星星 總得有個 螢火蟲 吧!竊以為,高中應試作文就是素材積累到一定程度下的 裝逼大賽 看誰的例子新穎,老師沒太見過的,逼格立馬高一個檔次。題目是觀點的形象化表述。不要起 什麼是幸福 我看幸福 幸福的感覺 幸福就是開心 家...