1樓:柒63249闌聞
這種狀態應該大部分的人都有,我覺得主要是你沒下定決心想改變現狀,簡單來說,就是懶慣了。建議你可以每天給自己佈置一些小任務,比如溫習半個鐘的書等等,然後慢慢的增加,直到你每天的行程都能安排好,知道自己今天應該要完成什麼。當然,你也可以給自己一點獎勵當任務完成以後。
分享下個人習慣,我會給自己安排這天要讀5個章節的課本,可以分成早上讀兩章,下午讀兩章,晚上讀一章。每次完成一小部分的任務的時候,我會給自己一到兩小時的娛樂時間來打王者或者追劇,其他時間你也可以安排去運動,健身或者找朋友聊天之類。慢慢地你會發現這種完成任務的滿足感和能學會把握時間。
2樓:低調還敦厚灬標兵
生活太快,生命太短暫。找不到奮鬥的方向從來就不等於行屍走肉。好好吃,好好喝,好好讀書,好好睡覺。
觀察自己,觀察家人,觀察生活,觀察世界。會有一天,突然,你看到企業宣講會的學姐好棒,想和她一起工作一起喝咖啡;看到圖書館低頭複習的學長很認真,想和她一起走下去;看到電視裡山區的孩子努力走出大山,想要助他們一臂之力;看到天邊火紅的晚霞,想要記錄這個美妙的時刻。好好生活就會熱愛生活,想讓自己,讓家人,讓社會,讓世界變得更美好,就會知道自己想要什麼。
不管短期還是長期目標,會在那個該出現的時候閃著光照亮你的大腦。不要焦慮,珍惜放空的日子。
3樓:三櫻醒
我最近也剛經歷了這個狀態,老實說,真的可以把人逼的崩潰,就是感覺做什麼都不對,做什麼都做不好,其實是成就感的問題,不管大事小事,總感覺做不好,或者沒有達到自己的預期,這種挫敗感會讓人失去做事的動力。要改也簡單,要靠自己。我前一陣鬱悶期的時候,和很多朋友聊過,結果就是道理我都懂,但我就是做不到,所以還得靠自救。
先從小事做起吧,找自己擅長的小事做,不管什麼,像我就擅長把地方整理的乾淨整潔,這真的算不上什麼特長,但是當我把乙個髒亂差的地方整理乾淨的時候,我就是會產生滿足感,所以後來幾天,我把住的小房間,所有的東西,不管是櫃子裡的還是檯面上的全部重新大整頓了一遍,這種小小的成就感稍微緩和了我最近那種無能為力的感覺,好像又能重新掌控自己的生活了,接下來,不要停!繼續找另一件擅長的小事做。
4樓:小月有愛
去跑步吧,每天半小時,然後選擇一件你最想做的事情,或者近期不得不做的事情,記住只要專注做著一件事,想好該怎麼做這事,可以定個十天為單位的計劃,每天逼著自己做完,其他事情排到次要的地位,過了這十天,你會發現現在和之前的狀態完全不同。
5樓:銘刻
迷茫使動力缺失,而大部分時候迷茫來自於「無知」。我說的無知並不是貶義,而是指乙個人缺乏經歷、經驗,從而無法明晰自身的未來路線。多與學長、老師或認識的業內前輩交流一下,也可以在網上找一些付費的職業諮詢。
當然或許你對未來有了清晰認識後,發現世界依然讓自己悲觀。但是,世界上只有一種英雄主義,就是看清生活的真相之後依然熱愛生活。
6樓:網友
朋友我和你一樣也在這樣的想法中渾渾噩噩了一年,才開始的時候認為自己不該來到這個地方感覺自己能去更好的學校,每天無精打采找到乙個朋友就和他聊人生,那段時間頭髮也白了許多,我想說每乙個人都會有這樣乙個階段,迷茫與貧窮,但是這不是告訴我們生命在於絕望,我時常忘不了一部電影故事主人公告訴他最好的朋友希望是人間至善,好好的生活勇敢的生活,去自己想去的地方旅遊,去愛乙個自己不敢說出口的人,你會發現生活也是可愛的。
7樓:網友
跑一圈步,吃點甜品,洗個澡,睡一覺。給自己稍稍放一下,去做乙個超舒爽的按摩,揹著自己的小旅行包去乙個兩三天的旅行。生活生活,那麼的努力不也就是為了舒服的活,越緊繃越難想出答案。
我現在25了家裡催結婚,也沒工作,自己創業投資失敗欠了兩萬多,女朋友還沒有,現在我頹廢了,整天上網
最好的安慰人的辦法是比慘。多想想那些不如你的,這個社會競爭本來就激烈,只要不是二代們,大家都差不多,每個人都有自己的難處。失敗了又怎麼樣,男子漢就應該勇於承擔,跌倒了再爬起來!你看看那些馬雲等等成功者,哪個不是摸爬滾打的走過來的,多看點勵志故事。失敗有時候是一種財富,讓你成長,就看你的心態了。多接受...
感覺自己現在沒有以前那麼怕孤獨了,為什麼啊?拜託各位大神
或者是你習慣了 可以試一下 跟不同的幾個人說話 當然不是 之類的聊天啦 如果說著說著感覺到很煩 那麼你就要做好心理準備了求採納 或許是你已經習慣了孤獨 因為有孤獨陪著你所以你不會孤獨!我以前從來沒有感到過孤獨,可是現在當沒有人的時候我就會感到孤獨為什麼呢 拜託各位大神 存在是孤獨的,不要怕一個人,這...
24歲的女生,沒談過戀愛,感覺自己現在都不知道喜歡人是什麼感覺
樓主,我女朋友就是和你一樣一樣的。我想請教你一些事可以嗎?也許你自己沒有遇見讓你有感覺的男生 沒有喜歡的人或明星啥的?24歲了沒談過戀愛,感覺也不想談,我是女生,感覺不需要談,一個人很好,為什麼會這樣呢?這是很多因素導致的。現在的人 沒有我們老一輩那種傳宗接代的想法。特別是現在的人,離婚的很多。所以...