1樓:嬡嬋
因人而異吧。。。大多數人多是沒問題的,但是某些人可能會拉肚子。。。比如腸胃不好的人,因少吃水果。。。而且要切忌生熟分吃。。。
2樓:北網域名稱醫
可以的。蘋果中含有豐富的維生素礦物質及膳食纖維,葡萄中糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收,兩種種水果一起吃不會引起不良反應。
葡萄蘋果汁中含有豐富的維生素、煙酸,有強壯身體之功效,此外葡萄汁還含有大量的天然糖、微量元素,能促進寶寶新陳代謝,對血管和神經系統發育有益,並能預防寶寶感冒。
中醫認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。吃蘋果既能**,又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等,是構成大腦所必須的營養成分。
葡萄和蘋果可以一起吃嗎
3樓:惠企百科
葡萄和蘋果可以一起吃。
吃葡萄有六大禁忌。
1.不要和牛奶一起吃葡萄。
葡萄中含有維生素c,牛奶中的一些成分會與葡萄中含有的維生素c發生反應,對腸胃造成傷害。兩者同時服用還會引起腹瀉,嚴重時還會嘔吐。
2.吃完葡萄不要馬上喝水。
吃完葡萄馬上喝水,不到一刻鐘就可能拉肚子。這是因為葡萄本物悉閉身就有通便的功效。吃完葡萄,馬上喝水,胃會把胃酸稀釋,才能消化吸收水分。
葡萄和水、胃酸被迅速氧化發酵,加速腸道蠕動,導致腹瀉。
3.吃完海鮮不要吃葡萄。
在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,因為這些水果中含有鞣酸,遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱,形成不易消罩裂化的物質。
4.吃葡萄不宜過量。
由於葡萄含糖量高,糖尿病患者要特別注意避開葡萄。孕婦孕期要謹防糖尿病,所以孕婦要適量吃葡萄。食用葡萄後,宜間隔4小時食用產品,以免葡萄中的鞣酸和水產品中的鈣形成難以吸收的物質,影響健康。
5.吃完葡萄一定要漱口。
有些葡萄含有多種發酵糖,對牙齒有很強的腐蝕性。如果吃完後不漱口,嘴裡的葡萄渣很可能會引起齲齒。
6.葡萄要徹底清洗乾淨。
如果你喜歡吃葡萄,記得把葡萄徹底清洗乾淨。葡萄皮上可能會殘留汙垢,吃的過程中難免會接觸到葡萄皮,對身體不利。告訴大家乙個好主意。
用鹽水浸泡葡萄10分鐘,殘留在表面的汙垢就會被清理乾淨。
蘋果含有豐富的維生素c、維生素e、多酚和黃酮類物質,都是天然抗氧化劑,對預防心腦血管疾病特別有效。蘋果的鈣含量比一般水果豐富得多,可以幫助代謝多餘的鹽分,有助於**。但是很少有人知道蘋果核含有氫氰酸。
澳大利亞研究人員發現,蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。體內沉積大量氫氰酸,可導致頭暈、頭痛、呼吸頻率加快等症狀。嚴重者可出現昏迷。
不過不用太擔心。蘋果中的氫氰酸主要存在於果核中,不存在於果肉中。需要提醒的是:吃蘋果陸蠢習慣啃核,雖然不會馬上導致中毒,但是長期這樣吃確實對身體不好。
蘋果和葡萄可以一塊吃嗎
4樓:鏗鏘俠
絕對可以。另外注意葡萄不能與牛奶、海鮮同食。
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