1樓：教育知識之家
要想活的更久就要學會規律生活，堅持鍛鍊。多讀書，因為讀書可以提公升氣質，氣質可以讓整個人感覺不一樣。多吃蔬菜水果，健康飲食，少吃零食和油炸的東西。
2樓：帳號已登出
一、養生、鍛鍊身體，營養健康飲食。二、保持一顆積極向上的心。三、注重日常儀表和豐富內心靈魂。四、要獨立自主，不依賴任何人。五、堅持讀書學習。六、旅行。
3樓：阿文要靠自己
1保持情緒穩定。2積極鍛鍊身體。3多吃有益健康的食物。4作息規律不熬夜。5定時體檢，6關注健康養生的知識。
想要越活越年輕，不妨堅持哪三個好習慣？
4樓：荒王爺
想要越活越年輕，不妨堅持堅持自律，自省，鬆弛有度，才是為人者，不妨堅持三個好習慣。
5樓：在那夜裡
首先應該有乙個好的心態，每天要堅持半個小時以上的鍛鍊，在飲食巧沒上應該吃的清淡一些，不要吃太油膩的食孝哪納物緩數，應該多吃一些綠色的蔬菜和水果，要早睡早起不要熬夜，不要抽菸喝酒。
讓自己越活越好的3個習慣？
6樓：小姚育兒說
<><讓自己越活越好的3個習慣
每個人都渴望改變，那不妨就從現在開始。別在膽怯中遲疑不前，試著突破自己，大步邁出舒適圈，你會發現自己比想象中更強大、更優秀。如果只是睡前思考千條路，早上起來走老路一生只會在原地踏步。
真正決定成功與否的，不是天分，也不是運氣，而是嚴格的自律和高強度的付出，這需要堅強的毅力。沒有人可以和生活討價還價，想要多一些選擇，就要多一些努力。
那些讓你手巧感到無比痛苦的時刻，都是為了成就更好的明天。只有你堅持槐薯前得久一些不拖延、不等待、不逃避，想要的生活才會奔你而來，這3個習慣，讓你越活越好。
1、將健康置頂
保持健康的身體，提公升身體素質，建立免疫力城牆，不是靠一時興起的運動，而是靠長久的堅持。平時常運動，不熬夜，注意節制，為健康打好牢固的基礎，關鍵時刻才有良好的體質。要保持身體的健康，首先鉛清應將自己的心情照顧好。
保持開心，保持暢快，建立情緒的保護機制，才是我們為身體最該做的保養。
2、保持成熟社交狀態
與人交往中，成熟的社交方式應該是擇善而交，彼此相互成就。真正的朋友，往往都是始於志趣，合於性情，敬於人品，久於歲月。人生最快樂的事情，就是有個聊得來的朋友，談天說地推杯換盞。
這世上所有好的感情，都必然經得起時間的檢驗。跟人品好的人深交，才能換來內心的篤定、踏實。也只有好的人品，才能換來不離不棄，始終如一的朋友。
大道至簡，繁在人心。想要結交到真誠的朋友，就先學會坦誠相待；想要結交到善良的朋友，就先做乙個善良的人。
3、提公升自己，強大自己
人生有了藍圖，好比種下一顆種子，用強烈的念想去灌溉它就會發芽，然後開花，結下甜美的果實。信心比**珍貴。要堅定信念，不盲從。
帶著格局和智慧，用溫柔的力量，改變事態發展的方向。做好時間管理，並沉浸在自己做的事裡。
比如讀書、健身向佩服的人請教等。能沉浸在這些事情中，其實就是在最大限度地利用好時間了。所謂的才華，其實就是基本功的溢位。
才華不僅不獨立存在，甚至也沒有追求的必要。基本功一到，藏都藏不住，會溢位來的。
重新調整自己，更新未來的生活，步履不停的你，未來永遠可期。
要想活得開心就學佛，要想活得輕鬆就學易，要想活得明白就學道，要想活的富有就學儒
我不是大溼，這些句子貌似世俗中拼湊的，並非聖賢所說。佛法是出世間法，儒家學說偏向於世間法，跟生活可能更 密切 一切，跟金錢事業關係更近些吧 所以才有樓主上面所說的。這其實是眾生片面的理解，儒家也是聖賢應化在世間善巧方便的勸善 渡化。有些世間法終歸是導向出世間法的。我們凡夫大概也參不明白。單單學佛就可...
鮮花要怎麼養，怎麼養才能讓鮮花活得更久點
瓶插鮮花的保鮮方法 想要鮮花買回來之後開的時間長久一點的話，勢必要採取寫措施的，下面教大家幾招，保管鮮花的保鮮時間達到最長。插入花瓶前的預處理方法 1 水中剪取法 將花枝放於水中剪取，使切口在離開母體時不與空氣接觸，但要注意花頭一定要露出水面。2 熱處理方法 熱處理方法有浸燙法和灼燒法兩種，浸燙法是...
章子怡懷二胎，乙個女人想活得漂亮，一定要知道自己想要什麼，你贊同嗎？
贊同。過日子最忌諱糊糊塗塗，不知道自己想要什麼，沒有奮鬥的目標，這樣很容易一事無成。贊同，人生活著不能沒有目標，無論是大目標還是小目標，都是我們要去努力做到的，女人要幸福，生孩子也是也是乙個途徑。當然同意，因為我覺得乙個人知道自己想要什麼，她才能夠有目標的生活。才能夠活出自己的精彩。章子怡懷孕，女人...